#زیبایی طلای زرد سلامتی 👆🏼 #زردچوبه به خاطر کورکومینی که داره دارای خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی هست پس جای تعجبی نداره که از این ادویه برای درمان مشکلات پوستی استفاده بشه. 🥣 روش تهیه‌ #ماسک_زردچوبه برای خلاص شدن از شر آکنه تو لینک زیر 👉 article.tebyan.net/475036 @Roznegaar

#زیبایی برای داشتن #مو هایی زیبا و سالم 💇🏻‍♀ نان، برنج، غلات کامل و حبوبات بخورید. 💇🏻‍♀ از مصرف میوه، سبزی و جوانه‌ها غافل نشید. 💇🏻‍♀ گوشت کم چرب، مرغ، ماهی و تخم‌مرغ میل کنید‌. 💇🏻‍♀ لبنیات رو فراموش نکنید. 💇🏻‍♀ بادام و بقیه آجیل‌ها رو دریابید. 💇🏻‍♀ از دمنوش‌ها مثل مریم گلی، رزماری و آویشن کمک بگیرید. @Roznegaar

#زیبایی ۱۱ عادتی که #پوست مون رو چروک می‌کنه 👆🏼تو طول روز همه ما کارایی می‌کنیم که عادیه و در ظاهر کاملاً بی‌خطرن؛ اما همین کارهای روزمره به مرور باعث ایجاد و تشدید #چین‌وچروک پوستی میشن. @Roznegaar

#زیبایی رفع #جوش‌های_سرسیاه با راهکارهای خونگی 👈🏼 قبل از مصرف هر نوع ماسکی روی صورت، باید کمی از اونو روی قسمت داخلی بازوتون تست کنید و اگه حساسیتی به وجود نیومد، اونو استفاده کنید. @Roznegaar

#زیبایی 😊 ۵ راه جادویی برای #چاقی_صورت @Roznegaar

#زیبایی 🔸تجربه شما از تاثیر نخوردن #قند روی پوستتون چیه؟ 👆🏼همون‌طور که می‌بینین زیاده‌روی در #مصرف_قند افزودنی، تاثیرات منفی زیادی روی #پوست داره! @Roznegaar

#زیبایی بهبود #ترک‌های_پوستی با تغذیه 🔸بعضی از ویتامین‌ها و مواد معدنی به ترمیم بافت‌های بدن، ساخت کلاژن و افزایش خاصیت ارتجاعی #پوست کمک می‌کنند. به خاطر همین برای بهبود وضعیت ترک‌های پوستی فوق‌العاده‌ان. @Roznegaar

#زیبایی 💅 دلایل شکنندگی #ناخن‌ها ➕ توصیه‌هایی برای زیبایی ناخن‌هاتون @Roznegaar

#زیبایی 💇🏻‍♀ #ماسک موی طبیعی «تقویت کننده و ضد شوره» @Roznegaar

#زیبایی چرا پوستمون دون دون می‌شه؟ 🔸شاید شما هم جزو افرادی باشید که دونه‌های ریز پوستی روی بازوها و ران‌هاتون دارید. به این عارضه شایع پوستی #کراتوزپیلاریس یا « #پوست_مرغی » هم میگن. @Roznegaar

#زیبایی #ماسک_جو_و_تخم‌مرغ برای #پوست‌های_چرب 🛀 چقدر به سلامت پوستت اهمیت میدی؟ خوبه که بدونی لازم نیست همیشه برای رسیدگی و مراقبت از پوستت، به سراغ محصولات گرون و معروف بری، گاهی با ساده‌ترین چیزهایی که احتمالا همین الآن تو آشپزخونه پیدا می‌شن، می‌تونی یک ماسک خوب و اثربخش بسازی. مثل این #ماسک_خانگی که امروز آموزشش رو گذاشتیم. @Roznegaar

#زیبایی چطوری جوون‌تر به نظر برسیم! 🔸ما نمی‌تونیم ژنتیکمون رو تغییر بدیم؛ اما می‌تونیم بقیه فاکتورهایی که کمک می‌کنه جوون‌تر بمونیم رو کنترل کنیم. @Roznegaar

#زیبایی #ماسک شاداب‌کننده هلویی 🛀 چقدر به سلامت پوستت اهمیت میدی؟ خوبه که بدونی لازم نیست همیشه برای رسیدگی و مراقبت از پوستت، به سراغ محصولات گرون و معروف بری، گاهی با ساده‌ترین چیزهایی که احتمالا همین الآن تو آشپزخونه پیدا می‌شن، می‌تونی یک ماسک خوب و اثربخش بسازی. مثل این ماسک خونگی که امروز آموزشش رو گذاشتیم. @Roznegaar

#زیبایی #ماسک لایه‌بردار شیر و شکر قهوه‌ای 🛀 چقدر به سلامت پوستت اهمیت میدی؟ خوبه که بدونی لازم نیست همیشه برای رسیدگی و مراقبت از پوستت، به سراغ محصولات گرون و معروف بری، گاهی با ساده‌ترین چیزهایی که احتمالا همین الآن تو آشپزخونه پیدا می‌شن، می‌تونی یک ماسک خوب و اثربخش بسازی. مثل این ماسک خونگی که امروز آموزشش رو گذاشتیم. @Roznegaar

#زیبایی #ماسک مرطوب‌کننده #زرده_تخم‌مرغ 🛀 چقدر به سلامت پوستت اهمیت میدی؟ خوبه که بدونی لازم نیست همیشه برای رسیدگی و مراقبت از پوستت، به سراغ محصولات گرون و معروف بری، گاهی با ساده‌ترین چیزهایی که احتمالا همین الآن تو آشپزخونه پیدا می‌شن، می‌تونی یک ماسک خوب و اثربخش بسازی. 🥚 زرده تخم‌مرغ غنی از چربی‌های مرطوب‌کننده است. @Roznegaar

#زیبایی فواید استفاده از #جوش_شیرین برای #موها 👆🏼روش‌هایی که معرفی کردیم نباید مکرر و طولانی استفاده بشه، چون باعث شکنندگی، خشکی و یا سستی موها میشه. @Roznegaar

#زیبایی #ماسک_آبرسان آلوئه‌ورا و خیار 🛀 چقدر به سلامت پوستت اهمیت میدی؟ خوبه که بدونی لازم نیست همیشه برای رسیدگی و مراقبت از پوستت، به سراغ محصولات گرون و معروف بری، گاهی با ساده‌ترین چیزهایی که احتمالا همین الآن تو آشپزخونه پیدا می‌شن، می‌تونی یک #ماسک خوب و اثربخش بسازی. 🥒 #خیار پوست رو آبرسانی می‌کنه. @Roznegaar

چرا کف دستم می‌خاره؟ 🤚 خرافاتی‌ها میگن کف دست بخاره پول گیرت میاد🙄 اما #خارش_کف_دست کلی دلیل علمی داره و آزاردهنده هم هست که می‌تونه دلایل زیادی داشته باشه؛ از خشکی پوست گرفته تا بیماری‌هایی که نیاز به درمان دارن... #زیبایی @Roznegaar

#زیبایی #ماسک_ضدالتهاب زردچوبه، عسل و ماست 🛀 چقدر به سلامت پوستت اهمیت میدی؟ خوبه که بدونی لازم نیست همیشه برای رسیدگی و مراقبت از پوستت، به سراغ محصولات گرون و معروف بری، گاهی با ساده‌ترین چیزهایی که احتمالا همین الآن تو آشپزخونه پیدا می‌شن، می‌تونی یک #ماسک خوب و اثربخش بسازی. 🍯 #زردچوبه ضدالتهابه و به کاهش قرمزی و خارش پوست کمک می‌کنه. @Roznegaar

#زیبایی اینجوری تیغ بزنین! این حرف که با تیغ‌زدن موهای بعدی ضخیم‌تر و سیاه‌تر رشد می‌کنه پشتوانه علمی و مستندی نداره. در واقع شیو کردن، قسمت مرده‌ی مو رو جدا می‌کنه، نه بخش زنده‌ی مو که زیر سطح پوسته! @Roznegaar

🚿 این هفت نکته رو برای #شستن_مو هاتون به یاد داشته باشید #زیبایی @Roznegaar

#زیبایی با #سالم_خوری ☃️ اگر می‌خواهید در #زمستان پوستی زیبا و درخشان داشته باشید، این خوراکی‌ها را بخورید @Roznegaar

#برس_خشک و #برس_بدن آنچه خوب است درباره آن بدانید #زیبایی @Roznegaar

با #خشکی_پوست ناشی از زیاد #شستن_دست‌ها چه کنیم؟ #زیبایی @Roznegaar

🔶 تأثیر #سیگار بر #زیبایی و #ظاهر_افراد @Roznegaar