درمان #سردرد شدید با #نمک
#نمک_دریا
1⃣ نمک گرم کنین وسط پارچه ریخته روی سر بذارید خیلی عالیه هم برای میگرنی ها هم دردهای معمولی هم #سینوزیت
2⃣ پارچه رو مثل کیسه درست کنین
و نمک رو توی ماهی تابه گرم کنین خشک خشک و بریزید داخل کیسه و بگذارید روی سر اما فقط گرم باشه نه داغ! نسوزونه!
✅ این شیوه ی نمک درمانی رو گوشه ذهنتون داشته باشید و جایگزین کیسه آب جوشش کنین نمک درد رو می کشه.
ازاین روش میتونید برای درد های #قاعدگی و دردهای #مفصلی استفاده کرد...
اگر استخوان درد داشتید ابتدا روغن مالی کنید بعد کیسه ی نمک گرم وبذارید روی درد 😊👌
فقط یادتون باشه #نمک_دریا این قابلیت وداره ...نه #نمک_یددار شیمیایی
#طب_سنتی
@Roznegaar
علائم #عفونت_سینوسی یا #سینوزیت چیست؟
🔶 #سینوس ها حفره‌هایی خالی و مرطوب هستند که پشت استخوان‌های صورت قرار دارند و تخلیه‌ی آن ها معمولا به وسیله‌ی #بینی انجام می‌شود.
🔸به هنگام #عفونت و انسداد بینی یا ورم در آلرژی ممکن است تخلیه‌ی سینوس‌ها با مشکل مواجه شود. در این صورت مایعات و مخاط مثل چرک در داخل سینوس‌ها جمع می‌شود.
🔸 این مسئله باعث تورم، آسیب یا عفونت سینوس‌ها می‌شود. این التهاب سینوزیت نام دارد.
قسمت اول
@Roznegaar
اقداماتی برای تقویت #حس_بویایی بعد از بهبود #ویروس_کرونا و عفونتهای ویروسی ؛
🔺اگر همزمان یا پس از یک دوره #سرماخوردگی دچار کاهش قابل توجهی #بویایی و #چشایی شده‌اید، به احتمال زیاد مشکل شما به خاطر التهاب #عصب_بویایی به دنبال عفونتهای ویروسی است
🔻بیماری‌های ویروسی تاثیرگذار بر بویایی عبارتند از #سینوزیت ، سرماخوردگی، #آنفلوآنزا و احتملا #کرونا
🔺علاوه بر این موارد، آلرژی‌های فصلی و دائمی بینی و کشیدن #سیگار و #قلیان هم سبب کاهش بویایی می‌شوند.
@Roznegaar
۱۲ #بیماری_پاییزی ➕
راههای پیشگیری و درمان
9⃣ #سینوزیت
سینوزیت در اثر #التهاب_سینوس‌ها ایجاد میشه و تو آب و هوای سرد بیشتر اتفاق می‌افته؛ چون رایج‌ترین علت سینوزیت یعنی آلرژی، سرماخوردگی و آنفلوانزا در این زمان از سال شیوع بیشتری داره. هوای سرد درد ناشی از سردردهای سینوسی رو بدتر می‌کنه.
علائم
🤒 حساسیت در ناحیه زیر چشم‌ها یا در پل بینی، ترشحات پشت حلق، دندان‌درد، تغییر رنگ در ترشحات بینی، گرفتگی بینی، تب
نکات پیشگیری
🔸ترشحات بینی‌تون رو با نوشیدن زیاد مایعات، رقیق نگه دارید.
🔸بینی‌تون رو با اسپری‌های نمکی مرطوب نگه دارید.
🔸آلرژی‌تون رو مدیریت کنید.
🔸از سفر هوایی خودداری کنید.
@Roznegaar
#سینوزیت یا کرونا ؟
🤧 از راههای زیر میشه تفاوت #عفونت_سینوس با #کرونا رو تشخیص داد:
1⃣ علائم برای اولین بار چه زمانی ظاهر شدن؟
2⃣ علائم چقدر طول کشیدن؟
3⃣ علائم چقدر شدیدن؟
🤒 یادتون باشه علائم عفونت سینوس‌ها معمولا ناگهانی ظاهر میشن اما علائم کرونا می‌تونن تدریجی و طی ۲ تا ۱۴ روز بعد از قرار گرفتن در معرض ویروس خودشون رو نشون بدن.
@Roznegaar