#نکات_زندگی
🔸۷۴ درصد #زنان_شاغل و ۹۸ درصد #زنان_خانه‌دار بزرگترین کوتاهی همسرشون رو اکراه و بی میلی اونا در #صحبت_کردن به خصوص در پایان روز عنوان کردند.
🌺 آقایون وقت بیشتری رو برای صحبت کردن به همسرتون اختصاص بدید.
@Roznegaar
#فرزندداری
🔸با #صحبت_کردن بجای #کودک از اون حمایت نمی‌کنید! تکرار مستقیم این کار باعث میشه تا بچه‌ها نتونن ابراز وجود کنن.
@Roznegaar
موقع #صحبت_کردن با همسرتون به این نکات توجه کنید
احترام و صمیمت
❤️به همسرتون ابرازعلاقه کنید و مراقب باشید حتی موقع عصبانیت هم به حریم‌های شخصی هم بی‌احترامی نکنید.
گوش دادن
❤️موقع گفتگو بکار دیگه‌ای مشغول نشین،به حرفهای همسرتون باعلاقه گوش بدید و واکنش‌های مناسبی نشون بدید.
اعتماد کردن
❤️صادق باشین،با شک،واکنش‌های اشتباه وسخت‌گیری‌های بی‌مورد همسرتون رومجبور به دروغ گفتن نکنین وحس اعتماد رو در زندگیتون از بین نبرید.
پرهیز از بیان نقطه ضعف‌ها
❤️بجای بیان اشتباهات همسرتون، رو نقاط قوت شخصیتش تمرکز کنید واز خوبی‌هاش تقدیر کنید.
ذهن‌خوانی نکردن
❤️اجازه بدید همسرتون حرفش تموم شه. حدس زدن حرف‌هاش وقطع کردن صحبت‌هاش،روش درستی برای گفتگو نیست.
توجه به زبان بدن
❤️موقع گفتگو دست به سینه نشینید. با لبخند به همسرتون نگاه کنید،سرتون روتکون بدید وبه چشم‌هاش نگاه کنید.
ربط ندادن موضوعات به هم
❤️درمورد هرمشکلی که حرف می‌زنید،وارد مسائل دیگه نشید و اونا رو بهم ربط ندید.
اصلاح لحن بیان
❤️همسرتون رو با اسم قشنگ خطاب کنید و از لحن تهاجمی،پرخاشگرانه وتحقیرآمیز پرهیز کنید.
#همسران
@Roznegaar
چطور #پرحرفی رو درمان کنیم؟
🤐 راهنمای #خویشتن‌داری در حرف زدن و سکوت بیشتر
قسمت دوم؛ تمرین کنید شنونده بهتری باشید
🔸برای کمتر #صحبت_کردن سکوت کردن تنها راه چاره نیست. بلکه باید یاد گرفت که شنونده‌های بهتری باشیم.
🔸شنونده‌های خوب همیشه بهتر و کمتر حرف می‌زنند و حرفهای دقیق و باارزشی می‌زنند. برای اینکه شنونده بهتری باشید این تمرین‌ها رو انجام بدید.
1⃣ تو سکوت نشستن رو تمرین کنید
با یکی از عزیزانتون قرار بذارید که در یک مدت زمان مشخص هردو سکوت کنید و در حین انجام کارهای روزمره‌تون هیچ جمله‌ای بین شما رد و بدل نشه. به شرط اینکه این سکوت منجر به ارتباط مجازی و چت کردن در شبکه‌های اجتماعی نشه. یک #سکوت واقعی باشه که در اون به خودتون و کارهایی که باید انجام بدید فکر می‌کنید. این تمرین شما رو نسبت به سکوت قدرتمند می‌کنه.
@Roznegaar
اشتباهات #صحبت_کردن
🤓 نحوه صحبت کردن ما در مقابل دیگران موضوع مهمیه که می‌تونه شخصیت ما رو تو ذهن بقیه شکل بده، حتی خود ما هم بدون شک همیشه از نوع برخورد و مدل صحبت کردن افراد درباره اونا قضاوت می‌کنیم.
😌 اهمیت صحبت کردن به اندازه‌ای زیاده که از زمان‌های گذشته تا الان ضرب‌المثل‌های مختلفی درباره‌اش شنیدیم؛ مثل: تا مرد سخن نگفته باشد عیب و هنرش نهفته باشد.
@Roznegaar
بقیه رو اینجور #شاد_کن 😁
🔸بدون تعارف از #نقاط_قوت آدم‌ها صحبت کن
🔸 #محبت آدم‌ها رو بی‌اهمیت نشون نده
🔸زمان #صحبت_کردن به چشم‌ها نگاه کن
🔸یک #پیام_قشنگ ارسال کن
🔸با یک #هدیه کوچیک بی‌مناسبت خوشحالشون کن
😁 حتما تجربه کردی که وقتی باعث میشی شخص دیگه‌ای لبخند بزنه، حس خیلی خوبی وجودت رو در بر می‌گیره. این حس اونقدر ارزشمند هست و دنیا رو به جای زیباتری تبدیل می‌کنه که باید برای گسترش اون قدم برداریم.
🔸 سعی کن روش‌هایی که گفتیم رو به خاطر بسپری و کم کم تبدیل به بخشی از سبک زندگیت کنی. این طوری تو تبدیل به همون آدمی میشی که همه با دیدنش، ناخودآگاه لبخند میزنن 🙂
#سبک_زندگی
@Roznegaar
#غلط‌گیر
#وقت‌شناسی برای
جروبحث #زن_و_شوهری
🔸 در رابطه یک زوج مواقعی پیش میاد که یکی از همسران نیاز به #صحبت_کردن داره، اما این خواسته از طرف دیگری دیده نمی‌شه.
@Roznegaar