‼️ با #دشمنان_خدا #دوستی نکنید !!! ☀️ باید #مرزبندی #فکری و #فرهنگی با #دشمن را همانند مرزهای جغرافیایی حفظ کنیم. @Roznegaar

این چیزا تو #زندگی طبیعیه! 🔸نیاز داشتن به #فضای_شخصی : زمانی رو برای خودمون صرف کنیم. 🔸ایجاد #مرزبندی : مشخص کردن اینکه از چه چیزی ناراحت می‌شیم. 🔸داشتن #روزهای_بد در زندگی : قرار نیست همیشه اوضاع اونطوری که می‌خوایم باشه. 🔸حرف زدن راجع به #ترس‌ها و #نگرانی‌ها : این نشونه ضعف نیست. 🔸کامل نبودن در همه چیز: یادمون باشه هیچکس کامل نیست و همه نقص‌هایی دارن. ✍️ #محمد_قربانی | روانشناس @Roznegaar

💪 شما از نظر روحی واقعا #انسان_قوی هستید اگر: 🔸نگران مسائلی که #خارج_از_کنترل تون هستند، نیستید 🔸 #پذیرای_مشکلات پیش روتون هستید و با اونا مواجه می‌شید 🔸این توانایی رو دارید که بدون #احساس_پشیمونی به دیگران «نه» بگید 🔸 #صبور هستید و می‌دونید رویاها یک شبه محقق نمی‌شن. 🔸 #مرزبندی هایی برای خودتون دارید که هرگز اونا رو زیر پا نمی‌ذارید 🔸به جای #غر_زدن و شکایت، دست به کار می‌شید 🔸به ندرت کاری رو #فی‌البداهه انجام می‌دید و ترجیح می‌دید از قبل #برنامه‌ریزی کنید 🔸 #اعتماد_به_نفس دارید، اما نه اعتماد به نفس بیش از اندازه @Roznegaar