#سالم_خوری
بهترین زمان مصرف #پنیر
🧀خوردن پنیر به تنهایی و تو وعده صبحانه، فرد رو دچار رخوت، سستی و بیحالی، کندی در یادگیری و کاهش تمرکز ذهن میکنه.
🕣 بهترین زمان مصرف پنیر #وعده_شام هست اونم همراه با گردو، زیره، سیاه دانه یا آویشن.
@Roznegaar
۱۸ دی ۱۳۹۹
۱۰ بهمن ۱۴۰۰
۲۱ مرداد ۱۴۰۲
۲۵ خرداد ۱۴۰۳