💞قال علی علیه السلام : 👈 از #پرخوری دوری کنید 👈 که موجب قساوت قلب 👈 و باعث کسالت از اقامه #نماز 👈 و سبب تباهی بدن است . 📚غررالحکم ، ص 80 @Roznegaar

#امام_على (علیه السلام) از #پرخورى بپرهيزيد؛ چرا كه موجب #قساوت_دل ، سستى در #نماز و #تباهى_بدن مى‌شود. 📚عیون الحکم ص ۱۰۱ @Roznegaar

#پرخوری در #افطار و #سحری ماه مبارک #رمضان @Roznegaar

با #پرخوری در #شب_یلدا چی کار کنیم؟ @Roznegaar

بعد از خوردن #غذای_چرب چه کنیم؟ #سالم_خوری فرقی نمی‌کنه چقدر اهل تغذیه‌ی سالم باشین و به سلامتی‌تون اهمیت بدین؛ به هر حال گاهی پیش میاد که #پُرخوری کنید و غذاهایی مثل سیب‌زمینی سرخ کرده، همبرگر و پیتزا زیاد بخورین. اگه این اتفاق افتاد توصیه‌های ما رو عملی کنید. @Roznegaar

🔸 #اختلال_پرخوری_عصبی چیه و چه علائمی داره؟! 🔸اختلال #پرخوری_عصبی (Bulimia Nervosa) یک #اختلال_خوردن است که با دوره‌های مکرر #پرخوری و رفتارهای پاکسازی بعدی مشخص می‌شود. افراد مبتلا به این اختلال مقادیر زیادی غذا را در مدت زمان کوتاهی مصرف می‌کنند (پرخوری) و پس از آن، به دلیل ترس از افزایش وزن، اقدامات پاکسازی مانند استفراغ اجباری، استفاده از ملین‌ها، رژیم‌های غذایی شدید، یا ورزش افراطی انجام می‌دهند. علائم اختلال پرخوری عصبی 🔹پرخوری‌های مکرر، که در آن فرد احساس کنترل نکردن بر رفتار خوردن خود دارد 🔹استفاده از روش‌های پاکسازی برای جلوگیری از افزایش وزن، مانند استفراغ اجباری یا استفاده بیش از حد از ملین‌ها 🔹احساس شرم، گناه، یا افسردگی پس از پرخوری 🔹دغدغه‌های شدید و مداوم در مورد وزن و شکل بدن @Roznegaar