چند نکته برای #اثاث‌کشی در روزهای #کرونایی #اسباب_کشی @Roznegaar

چند توصیه #کرونایی برای حضور در #مراکز_درمانی @Roznegaar

کرونایی‌های بدون علامت چگونه درمان می شوند؟ 🔺دکتر #مینو_محرز ، فوق تخصص بیماری‌های عفونی میگه برای مبتلایان بدون علامت بین سه تا هفت روز قرنطینه کافیه و بعد می‌تونن با #ماسک بیرون بیان. 🔸معمولا گفته می‌شه مدت #قرنطینه مبتلایان بدون علامت می‌تونه کمتر باشه و حداکثر بعد از ۱۰ روز می‌تونن از قرنطینه خارج بشن، اما افرادی که علائم دارند حداقل باید تا ۱۴ روز قرنطینه باشند. 🔸افراد مبتلا به #کرونایی که بدون علامت هستند، نیازی به مصرف دارو ندارند. @Roznegaar

#ضدعفونی کردن #میوه ها و #سبزیجات در روزهای #کرونایی @Roznegaar

ضوابط اجرای مراسم #عزاداری_محرم در روزهای #کرونایی @Roznegaar

نکات مهم بهداشتی ویژه #کنکوری ها در شرایط #کرونایی @Roznegaar

📸 چند توصیه #کرونایی برای استفاده از #پنکه @Roznegaar

#چای_گیاهی جادویی برای مقابله با عوارض #آلودگی_هوا 👆🏼 تو #هوای_آلوده بیشترین توصیه‌ کارشناس‌های بهداشت اینه که مردم تو خونه بمونن و از سفرهای داخل شهری غیرضروری پرهیز کنن، مخصوصا تو شرایط #کرونایی این روزها، حالا علاوه بر اینا #گیاهان_دارویی که معرفی کردیم هم می‌تونن عوارض آلودگی هوا رو کم کنن. 🔸اگر دائم #سرفه می‌کنید و دچار خس‌خس سینه شدید، یا نوعی سوزش تو چشماتون احساس می‌کنید؛ باید بدونید که اینا از رایج‌ترین اثرات آلودگی هوا هستند. @Roznegaar

یازده فرمان #کرونایی ها @Roznegaar