روز خود را با #صلوات بر محمد و آل محمد آغاز کنید. @Roznegaar

💠 #پیامبراکرم صلی‌الله علیه و آله : ✨ اگر #خدا را چنان که باید، می‌شناختید ، بر روی دریاها راه می‌رفتید و با دعایتان کوه‌ها از جا کنده می‌شدند. 📗 کنزالعمال ۵۸۹۳ @Roznegaar

💠امیرالمومنین #امام_علی علیه‌السلام : ✨ چگونه شيرينى #ايمان را بچشد کسى كه از حــــق مى‌رنجد؟! 📚 غــــــررالحكـــم ح ۷۰۰۴ @Roznegaar

#کانال_روزنگار :: 🔹 امروز: شنبه #بیست_و_نهم_شهریور 1399 هجری خورشیدی ☀️ رویدادهای مهم امروز در #تقویم_هجری_خورشیدی : 1298 ه.ش : در شهر مشهد اجتماع بزرگی از مخالفین قرارداد تشکیل شد و ناطقین ضمن ایراد سخنان تند در مخالفت با قرارداد از مردم خواستند تا با اتحاد با بلشویکها و کمک آنها انگلیسی ها را از ایران بیرون کنیم 1324 ه.ش : نیروهای شوروی تمام شهر تهران و اطراف آن را تخلیه کردند و وزیر خارجه مراتب را در مجلس اعلام کرد 1329 ه.ش : نصرالله انتظام رئیس هیئت نمایندگی ایران در سازمان ملل متحد با 32 رأی از 54 رأی به ریاست مجمع عمومی سازمان ملل انتخاب گردید 1330 ه.ش : بازار شهر میانه یکسره طعمه حریق شد 1335 ه.ش : بهره‌برداری از دستگاه تولید نفت خام هفتگل آغاز شد. محصول فعلی روزانه صد هزار بشکه نفت خام است که برای تصفیه به پالایشگاه آبادان ارسال میگردد 1352 ه.ش : ادموند لوبورتن نخست وزیر بلژیک و همسرش وارد تهران شدند 1356 ه.ش : تولد زیبا بروفه، بازیگر ایرانی 1356 ه.ش : تولد محمد محمدی، بازیکن فوتبال اهل ایران 1357 ه.ش : سقوط هواپیمای حامل کمک به مناطق زلزله‏ زده طبس در شیراز 1358 ه.ش : امضا پیمان امنیت متقابل بین دو کشور عراق و عربستان سعودی 1359 ه.ش : آغاز رسمی جنگ ایران و عراق 1359 ه.ش : بازی فوتبال تیم ملی ایران با چین باعنوان جام ملتهای آسیا1980 در کویت و نتیجه برابر دو 1359 ه.ش : درگذشت "خان‏بابا مشار" بنیان ‏گذار کتاب‏شناسی ایران 1360 ه.ش : شهادت شهید علی اصلی پور فرقانی 1361 ه.ش : انتشار متن کامل قانون حدود و قصاص 1361 ه.ش : تولد جواد شیرزاد، بازیکن فوتبال ایرانی 1361 ه.ش : شهادت شهید محمدعلی گنجی زاده 1374 ه.ش : هواپیماربایی در مسیر تهران-کیش و انتقال آن به سرزمین های اشغالی (اسرائیل). این هواپیما 1 روز بعد به ایران بازگردانده شد 1381 ه.ش : رحلت فقیه معظم و جامع معقول و منقول، آیت اله سیدمحمدعلی موحد ابطحی 1388 ه.ش : درگذشت پرویز مشکاتیان، آهنگساز، موسیقیدان، نوازنده سرشناس سنتور و سه‌تار 1390 ه.ش : ترور "برهان الدین ربانی" رئیس شورای عالی صلح افغانستان به دست طالبان 1394 ه.ش : درگذشت شفیق میبدی شاعر معاصر @Roznegaar

#سوزش_معده چطور کم میشه 🔸لباس‌ تنگ و چسبند‌ه نپوشین چون باعث می‌شه به معده‌تون فشار بیاد و دچار انقباض و سوزش #معده بشین. @Roznegaar

💌 #علی_صفایی_حائری : ما خیال می‌کنیم که اگر یک #زندگی ، بی دردسر و بدون درگیری باشه، زندگی مناسبیه. در حالی که آنچه مطلوبه و آنچه به آدم تکامل میده و اونو رشد میده و بهره‌مند می‌کنه اینه که در هر برخوردی بیاموزیم چگونه موضع‌گیری کنیم و درهر موقعیتی چگونه با مسائل روبه‌رو بشیم. @Roznegaar

💌 #پیام_معنوی #دوست_داشتن آدم‌ها استاد #علیرضاپناهیان @Roznegaar

#کانال_روزنگار :: امروز: شنبه #اول_صفر 1442 هجری قمری 🌙 رویدادهای مهم امروز در #تقویم_هجری_قمری : 8 ه.ق : مسلمان شدن سه تن از مشرکین مکه (عمرو بن ‏عاص، خالد بن ‏ولید و عثمان ‏بن ‏أبی طلحه) 37 ه.ق : آغاز مرحله ی نهایی جنگ صفین میان سپاهیان امام علی (ع) و لشکریان معاویه 61 ه.ق : ورود کاروان اسیران واقعه کربلا و اهل‏ بیت امام حسین(ع) به شام/وارد کردن سر امام‌حسین ع به شام 131 ه.ق : شهادت زید بن علی بن الحسین (برادر امام باقرعلیه السلام) 187 ه.ق : قتل جعفر برمکی و و سقوط خاندان "برمکیان" به فرمان "هارون الرشید عباسی" 249 ه.ق : شورش اهالی بغداد بر ضد حکومت وقت 270 ه.ق : کشته شدن صاحب الزنج و پایان یافتن فتنه زنگیان 1306 ه.ق : درگذشت محمدرضا صهبای قمشه‌ای @Roznegaar

🤲 دعای دفع بلا در #ماه_صفر @Roznegaar

مزایای کار کردن از خونه چرا کرونا و #قرنطینه تنها دلیل #دورکاری نیست؟ 🔸همه‌گیری #کرونا باعث شد که خیلی از شرکت‌ها در جهان، کارکنان‌شون رو به خونه بفرستن. با گسترش دورکاری خیلی از شرکت‌ها متوجه شدن که وقتی کارکنان تو اداره نیستند، می‌تونن بهره‌وری و تمرکز داشته باشن. 🔸کارفرماها در همه‌جا به این نتیجه رسیدن که دورکاری واقعا مؤثره،ولی مزایای کار کردن ازخونه چیه وچرا باید در آیندهٔ پیشِ رو، روش‌های سنتی رو کنار بگذاریم و به دورکاری روی بیاریم؟ 1⃣ ایجاد تعادل بهتر بین کار و زندگی وقتی تو خونه کار می‌کنید،کارهایی مثل ایجاد تعادل تو برنامه‌های مدرسه، ملاقات‌های پزشکی، انجام‌دادن کارهای دیگران، شرکت‌کردن درکلاس‌های ورزشی و تناسب اندام کمی راحت‌تر انجام می‌شن. 2⃣ استرس #رفت‌وآمد کمتر بیشتر از ۳۰ دقیقه رفتن یا اومدن از محل‌کار باعث بالارفتن سطح #استرس و اضطراب می‌شه. پژوهش‌ها نشون داده که هر روز طی‌کردن مسافت ۱۰مایلی (حدود ۱۶ کیلومتر) به محل‌ کار منجر به مشکلات سلامتی مثل کلسترول بالا قند خون بالا و افزایش خطر افسردگی میشه. رهاشدن از رفت‌وآمد به محل کار موجب میشه که سلامت ذهنی و جسمی بیشتری داشته باشیم. @Roznegaar

تمام خاک آمریکا در تیررس #موشک جدید #کره_شمالی @Roznegaar

#کانال_روزنگار :: ♦️ امروز: شنبه #نوزدهم_سپتامبر 2020 میلادی 🎄 رویدادهای مهم امروز در #تقویم_میلادی : 1733 م : کشف دو قطب مثبت و منفی جریان برق در فرانسه 1907 م : ساخت "نفت مصنوعی" از طریق تقطیر زغال‌سنگ 1908 م : تولد میکا والتاری در شهر هلسینکی فنلاند، مولف و مترجم 1911 م : تولد سرویلیام جرالدگلدینگ شاعر و نویسنده مطرح انگلیسی 1956 م : درگذشت جان لاجی بیرد مخترع اسکاتلندی تلویزیون 1958 م : تشکیل اولین دولت آزاد الجزایر توسط سران انقلاب این کشور 1979 م : قتل نور محمد تَرَکی طی کودتای خونین حفیظ اللّه امین در افغانستان 1991 م : تثبیت حضور نظامی امریکا در خلیج فارس با امضای قرارداد ده‏ ساله با کویت @Roznegaar

تصویری جالب از #نماز_جمعه دیروز در #مسجد_کوفه @Roznegaar

تصویر ناسا از " #سحابی_چشم_خدا " 🔹آیا تا به حال این احساس را داشته اید که کائنات به شما خیره شده است؟! ناسا تصویر یک #سحابی شگفت‌انگیز را منتشر کرد که به "چشم خدا" معروف است. #نجوم @Roznegaar

▪️#اینفوگرافی / چه کسی حملات تروریستی #پهپادی را مُد کرد؟! 🏴 @Roznegaar

آموزش ۱۳ نوع #غذای_گیاهی که بچه‌ها عاشقش می‌شن کودکان ۴ تا ۸ساله به روزانه حدود ۲۰ گرم پروتئین نیاز دارن، غذاهای گیاهی #پروتئین‌ زیادی دارن؛ مثلا در غذاهایی مثل #حبوبات و #مغزها مقدار زیادی پروتئین وجود داره. 1⃣ #صبحانه تخم‌مرغ و #سبزیجات 🍳 چربی‌های امگا۳ موجود در تخم‌مرغ به سلامت مغز کمک می‌کنه. این صبحانهٔ ساده بر پایهٔ تخم‌مرغ می‌تونه به سلامت بچتون کمک کنه. مواد موردنیاز برای تهیه ۲ عدد تخم‌مرغ بزرگ یک‌چهارم فنجون سبزیجات خردشده (فلفل دلمه‌ای، کلم بروکلی، اسفناج و قارچ) ۲ قاشق غذاخوری پنیر چدار رنده‌شده یا ورقه‌ای نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم طرز تهیه 🍲 ابتدا یک تابه نچسب رو روی حرارت متوسط بزارید، کف تابه رو کمی چرب کنید، در یک کاسهٔ کوچیک تخم‌مرغ رو هم بزنید و بعد نمک و فلفل رو اضافه کنید. 🍲 تخم‌مرغ و سبزیجات رو داخل تابه بریزین و حدود یک دقیقه سرخ کنین. بعد پنیر رو بهش اضافه کنید و به‌آرومی هم بزنین تا تخم‌مرغ به حالت پف‌کرده برسد و پنیر آب بشه. @Roznegaar

علائم #فشار_چشم بزرگسالان @Roznegaar

#مدرسه_تلویزیونی ایران یکشنبه ٣٠ شهریور ۱۳۹۹ ه.ش 🖥 شبکه ‌آموز ش: 📋🛠فنی و حرفه ای و کاردانش : 🕖ساعت ٨ تا ٨:٣٠ طراحی و ساخت کابینت آشپزخانه (پودمان اول) پایه١٠ - رشته صنایع چوب و مبلمان 🕖ساعت٨:٣٠ تا ٩ دانش فنی تخصصی پایه۱۲-رشته تربیت بدنی 🕖ساعت ٩ تا ٩:٣٠ کاربر رایانه پایه١٠ -رشته رایانه و نرم افزار 🕖ساعت ٢٠:۵٠ تا ٢١:١۵ کارگاه نوآوری و کارآفرینی پایه١١ -مشترک فنی و حرفه ای و کاردانش 🕖ساعت ٢١:١۵ تا٢١:۵٠ مدیریت تولید پایه١١ -مشترک فنی و حرفه ای و کاردانش پایه ابتدایی: 🕖ساعت ١٠:۴۵ تا ١١:١٠ بازی و ریاضی پایه اول 🕖ساعت ١١:١٠ تا١١:٣۵ فارسی و‌نگارش پایه دوم 🕖ساعت١١:٣۵ تا١٢ فارسی و‌نگارش پایه سوم 🕖ساعت١٢ تا ١٢:٢۵ علوم تجربی و تفکر پایه چهارم 🕖ساعت١٢:٢۵ تا١٢:۵٠ مطالعات و مهارتهای اجتماعی پایه پنجم 🕖ساعت١٣:١۵ تا١٣:۴۵ فارسی و‌ نگارش پایه ششم 📋 🔬متوسطه اول: 🕖ساعت ١۴:٣٠ تا١۵:٠٠ ریاضی پایه هفتم( راهبردهای الگویابی ،حدس و آزمایش) 🕗ساعت ١۵:٠٠ تا١۵:٣٠ ریاضی پایه هشتم (جمع و تفریق عددهای گویا) 🕗ساعت ١۵:٣٠ تا ١۶ ریاضی پایه نهم ( دو مجموعه برابر) 💻دوره آموزش مجازی متوسطه : 🕖ساعت ١۶ تا ١۶:٣٠: انجام پروژه عملی با پاورپوینت -۴ 📋 🔎متوسطه دوم : 🕖 ساعت ١۶:٣٠ تا ١٧ شیمی٢ پایه١١- رشته علوم تجربی و ریاضی فیزیک 🕖 ساعت ١٧ تا ١٧:٣٠شیمی٣ پایه١٢ دوازدهم رشته علوم تجربی و ریاضی فیزیک 🕖 ساعت ١٧:٣٠ تا١٨ شیمی١ پایه دهم رشته علوم تجربی و ریاضی فیزیک 🕖 ساعت ٢٠ تا ٢:٢۵ ریاضی١ پایه دهم رشته علوم تجربی و ریاضی فیزیک 🕖 ساعت٢٠:٢۵ تا٢:۵٠ فیزیک ٣ پایه دوازدهم 🖥شبکه ۴ 📝ساعت۷:۳۰درس جامعه شناسی ۳ پایه۱۲رشته ادبیات و علوم انسانی و علوم ومعارف اسلامی 📝ساعت۸ درس دین وزندگی۲پایه۱۱ رشته ادبیات و علوم انسانی 📝ساعت۸:۳۰درس دین وزندگی ۱ پایه ۱۰ رشته ادبیات و علوم انسانی 📝ساعت۱۰:۱۵ درس زبان خارجی۳ پایه ۱۲ تمامی رشته ها 📝ساعت۱۰:۴۵درس ریاضی آمار۲ پایه۱۱ رشته ادبیات و علوم انسانی و علوم ومعارف اسلامی 📝ساعت۱۱:۱۵ درس هندسه ۱پایه۱۰ رشته ریاضی فیزیک 📝ساعت۱۱:۴۵ درس فلسفه۲ پایه۱۲ رشته ادبیات و علوم انسانی و علوم ومعارف اسلامی 📝ساعت۱۲:۱۵ درس آمارواحتمال پایه۱۱ رشته ریاضی فیزیک 📝ساعت۱۲:۴۵درس هندسه ۱پایه۱۰رشته ریاضی فیزیک 📝ساعت۱۳:۱۵درس فارسی۱ پایه۱۰مشترک همه رشته ها 🖥شبکه معارف 🌺ساعت۱۵درس اخلاق اسلامی ۳ پایه۱۲رشته علوم و معارف اسلامی 🌺ساعت۱۵:۳۰درس عربی زبان قران۱ پایه ۱۰ رشته علوم و معارف قرآنی 🌺ساعت۱۶درس اخلاق اسلامی ۲پایه ۱۱رشته علوم و معارف اسلامی 🌺ساعت۱۶:۳۰ درس پیام های آسمانی پایه هفتم دوره اول متوسطه @Roznegaar

با #یک_دلار در کشورهای مختلف دنیا چه می‌توان کرد؟ @Roznegaar

معرفی #شهدای_کربلا 💠 « #حبیب_بن_مظاهر » بعد از نماز ظهر که بیشتر اصحاب امام به شهادت رسیده بودند، به میدان جنگ رفت و پس از مجروح شدن، سر از بدنش جدا کردند. @Roznegaar

💌 #امام_موسی_صدر : هر يک از ما می‌تواند با بهتر کردن وضع اخلاقی و دينی خود، #امام_حسين را ياری کند. ای جوانان حسين (عليه السلام)! حسين را ياری کنيد و اهدافی را که از جانفشانی خود داشت، محقق سازيد. @Roznegaar

#قرآن_کریم 🔹وَقَالَ رَبُّكُمُ ادْعُونِي أَسْتَجِبْ لَكُمْ پروردگار فرمود: بخوانید مرا تا #استجابت کنم شما را #سوره_غافر آیه۶۰ @Roznegaar

بِسم الله الرَّحمنِ الرَّحیم 🔆 یکشنبه ۳۰ شهریور ۱۳۹۹ هجری خورشیدی 🌛الاحد ۰۲ صفر ۱۴۴۲ هجری قمری 🎄 Sunday 20 September 2020 AD 🔹 ۱۸۵مین روز سال، ۱۸۱روز مانده از سال 🔸 ۲۷مین هفته سال، ۲۵هفته مانده از سال 🌹 امروز متعلق است به : حضرت امیرالمومنین امام علی علیه‌السّلام حضرت فاطمه زهرا سلام‌الله‌علیها 📿 اذکار توصیه شده #یکشنبه :: الف) ۴۸۹ مرتبه : « یا فتاح » بعد از نماز صبح که موجب "فتح و نصرت یافتن" می‌گردد. ب ) ۱۰۰ مرتبه : « یا ذَالْجَلالِ وَالْاِكْرام » « ای صاحب جلال و بزرگواری » ج ) ۱۰۰۰ مرتبه : « ایاک نعبد و ایاک نستعین #کانال_روزنگار www.Roznegaar.ir @Roznegaar‌

🔆 یکشنبه ۳۰ شهریور ۱۳۹۹ هجری خورشیدی 🌛الاحد ۰۲ صفر ۱۴۴۲ هجری قمری 🎄 Sunday 20 September 2020 AD 📿 #اوقات_شرعی به #افق_تهران احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود🌱 وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱 @Roznegaar