#روانشناسی_کاربردی #پاسخ به سوال ‍ 💎تفاوت بین استرس و اضطراب بیش‌تر مردم تفاوت استرس و اضطراب را نمی‌دانند و گمان می‌کنند هر دو یک چیز هستند. شاید به این دلیل که نشانه‌های جسمانی که در هنگام استرس و اضطراب حس می‌کنند همسان است. 👈روشن‌ترین فرق استرس و اضطراب این است که 🔻استرس دلیل روشنی دارد. در حالی که 🔻دلیل روشنی برای اضطراب نداریم. 💢هنگامی که کسی می‌گوید دچار نگرانی است و این نگرانی دلیل روشنی دارد که فرد به آن آگاه است؛ می‌گوییم که او دچار اختلال استرس شده است. 🔸 اما هنگامی که فرد دلیل روشنی برای دلشوره و نگرانی اش ندارد؛ فرد دچار اختلال اضطراب شده است. ◽️به فرزندمان می گوییم چیه، چته و او نمی داند و پاسخی ندارد... 🔸صحبت هایش را جدی بگیرید..... ادامه دارد.... @ALimoradi72📲