فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ از مهم‌ترین خواص ماساژ کف پا می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
🔸به بهبود گردش خون کمک می‌کند .
🔸به بهبود شرایط کف پای صاف کمک می‌کند .
🔸به کاهش فشارخون کمک می‌کند .
🔸علائم PMS را کاهش می‌دهد .
🔸افسردگی را درمان می‌کند .
🔸به کاهش استرس و اضطراب کمک می‌کند .
🔸درد را تسکین می‌دهد .
🔸کمک می‌کند خواب راحتی داشته باشید.
@Health30time🫀
🏋♂️🍎💪
#سلامتی #ورزش #تمرین #کف_پا #ماساژ