💧
مصرف 8 تا 12 لیوان مایعات!!!
✅چند نکته مهم در این باره را باید دقت کنیم:
📍1.تجویز مطلق چنین دستوری برای تمامی افراد به صورت یکسان درست نیست
📍2.مصرف مایعات باید طبق
#طبع و
#مزاج صورت پذیرد، یعنی گاهی افراد نیاز به مایعات بیشتری دارند مانند روزهای گرم یا بعد از فعالیتهای جسمی و
#تعریق زیاد و گاهی اوقات مصرف مایعات باید کمتر باشد
📍3.منظور از مایعات که گفته شده فقط آب نیست، مصرف آب زیاد، قطعا اشتباه هست، منظورشان همانطور که توضیح دادند انواع مایعات بوده است
📍4.انواع مایعات شامل:
آب، فالوده ها، آب میوه ها، دمنوش ها، شربت ها، شیر و دیگر موادی است که حالت مایع دارند🍎
📍5.مصرف این حجم از مایعات برای
#پاکسازی بدن از اخلاط فاسد و لجن، بسیار عالی است. مخصوصاً برای بیمارانی که انواع سرماخوردگیها مثل
#آنفولانزا و
#کرونا را داشتند
#جواهرالحیاة مرجع تخصصی درمان کرونا
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
═════●⃟ ᪥ ⃟●᪥᪥᪥════