,•’``’•,•’``’•, 💕﷽💕 ’•,,•’ #آموزش_مباحث_طب #درس سوم ‌‌‌ ←موضوع→ #دردهای_شقیقه_ای و خواص #رازیانه 🤕دردهای #شقیقه ای یک نوع از سردردهای #میگرنی است. ✨امام علیه السلام به مأمون در رساله ی ذهبیه می فرماید: 🔹وَ إِذَا أَرَدْتَ دُخُولَ الْحَمَّامِ وَ أَنْ لَا تَجِدَ فِي رَأْسِكَ مَا يُؤْذِيكَ فَابْدَأْ قَبْلَ دُخُولِكَ بِخَمْسِ جُرَعٍ مِنْ مَاءٍ فَاتِرٍ فَإِنَّكَ تَسْلَمُ مِنْ وَجَعِ الرَّأْسِ وَ الشَّقِيقَة[1] 🔸اگر می خواهی بعد از استحمام دچار #سردرد نشوی قبل از رفتن به حمام #پنج_جرعه آب #جوش ولرم بنوش. (کما اینکه در بعضی نسخ آمده است: بخمس حسوات ماء حار) که ان شاء الله از سردرد و درد شقیقه که ناشی از #کمبود آب بدن است در امان خواهی بود. 🛁از آنجا که #تعریق در حمام زیاد است، آب بدن کم می شود و با انجام دستور فوق جلوی آن گرفته می شود. 📒در بعضی از نسخ از #طب_سنتی این گونه آمده است: و قيل خمس مرات يصب الماء الحار و في بعض النسخ خمس أكف ماء حارا تصبها على رأسك.[2] 🖇یعنی قبل از دخول در حمام پنج مشت آب #گرم روی سر بریزند *.:｡ ✿*ﾟ‘ﾟ🦋*.:｡ ✿*ﾟ‘ﾟ･⓵

💧مصرف 8 تا 12 لیوان مایعات!!! ✅چند نکته مهم در این باره را باید دقت کنیم: 📍1.تجویز مطلق چنین دستوری برای تمامی افراد به صورت یکسان درست نیست 📍2.مصرف مایعات باید طبق #طبع و #مزاج صورت پذیرد، یعنی گاهی افراد نیاز به مایعات بیشتری دارند مانند روزهای گرم یا بعد از فعالیتهای جسمی و #تعریق زیاد و گاهی اوقات مصرف مایعات باید کمتر باشد 📍3.منظور از مایعات که گفته شده فقط آب نیست، مصرف آب زیاد، قطعا اشتباه هست، منظورشان همانطور که توضیح دادند انواع مایعات بوده است 📍4.انواع مایعات شامل: آب، فالوده ها، آب میوه ها، دمنوش ها، شربت ها، شیر و دیگر موادی است که حالت مایع دارند🍎 📍5.مصرف این حجم از مایعات برای #پاکسازی بدن از اخلاط فاسد و لجن، بسیار عالی است. مخصوصاً برای بیمارانی که انواع سرماخوردگیها مثل #آنفولانزا و #کرونا را داشتند #جواهرالحیاة مرجع تخصصی درمان کرونا https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═════●⃟ ᪥ ⃟●᪥᪥᪥════

📍مصرف 8 تا 12 لیوان مایعات!!! ✅چند نکته مهم در این باره را باید دقت کنیم: 📍1.تجویز مطلق چنین دستوری برای تمامی افراد به صورت یکسان درست نیست 📍2.مصرف مایعات باید طبق #طبع و #مزاج صورت پذیرد، یعنی گاهی افراد نیاز به مایعات بیشتری دارند مانند روزهای گرم یا بعد از فعالیتهای جسمی و #تعریق زیاد و گاهی اوقات مصرف مایعات باید کمتر باشد 📍3.منظور از مایعات که گفته شده فقط آب نیست، مصرف آب زیاد، قطعا اشتباه هست، منظورشان همانطور که توضیح دادند انواع مایعات بوده است 📍4.انواع مایعات شامل: آب، فالوده ها، آب میوه ها، دمنوش ها، شربت ها، شیر و دیگر موادی است که حالت مایع دارند🍎 📍5.مصرف این حجم از مایعات برای #پاکسازی بدن از اخلاط فاسد و لجن، بسیار عالی است. مخصوصاً برای بیمارانی که انواع سرماخوردگیها مثل #آنفولانزا و #کرونا را داشتند ❋طبیبِ جان مرجع تخصصی درمان کرونا https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═════●⃟ ᪥ ⃟●᪥᪥᪥════

🔖 ۳. تعریق؛ دفع فضولات از طریق پوست و تنظیم دمای بدن 💧 تعریق استاندارد: بدن باید روزانه مقداری تعریق داشته باشه، حتی اگه هوا سرد باشه. عدم تعریق نشون‌دهنده رکود اخلاط و بسته شدن منافذ پوسته. تعریق باید بدون بوی شدید و به‌صورت طبیعی اتفاق بیفته☝️ ♨️ علائم مشکل در تعریق: ۱. تعریق کم یا عدم تعریق ۲. خشکی و تیرگی پوست ۳. بوی بد بدن ۴. خارش یا جوش‌های پوستی ۵. سردی و سنگینی بدن ۶. احساس خفگی یا تنگی نفس ❇️ راهکارهای بهبود تعریق:👇 پیاده‌روی روزانه به‌مدت ۳۰ دقیقه برای تحریک تعریق. هر دو روز یک‌بار حمام گرم بگیرید و از بخور گیاهی با بابونه، نعناع و آویشن استفاده کنید. بعد از حمام، بدن رو با روغن بادام شیرین یا روغن زیتون طبیعی ماساژ بدید تا منافذ پوست باز بشن. ⚠️از مصرف غذاهای سرد و خشک مثل ماست ترش، دوغ ترش و بادمجان و ... پرهیز کنید. #تعریق #مزاج_شناسی به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba