🔶 خوب بخوابید تا آلزایمر نگیرید
میگنا- کمبود
#خواب خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی را افزایش میدهد و بر سلامت سیستم ایمنی بدن اثر منفی میگذارد. حال نتایج تحقیقات جدید حاکی از آن است که کمبود خواب و خواب بیکیفیت در طولانی مدت تأثیرات منفی بر
#سلامت کلی بدن میگذارد. براساس یافتههای جدید، کمبود خواب میتواند نقش کلیدی در توسعه زوال عقل داشته باشد.
روث بنسا،
#روانپزشک در پنل سلامت مغز نشست آینده سلامت مؤسسه میلین در واشنگتن گفت:
#اختلالات_خواب و کمبود خواب میتواند روند توسعه آلزایمر را سرعت ببخشد و ابتلا به این
#بیماری را سالها جلو بیندازد.
تحقیقات بسنا در خصوص ارتباط میان خواب بهخصوص خواب عمیق و توسعه زوال عقل با افزایش سن است.
#خواب عمیق حالتی از خواب است که به حرکت سریع
#چشمان نیز معروف است.
وی در یکی از تحقیقات خود موفق به شناسایی
#ژنی به نام « APOE» در افراد سالم شد که احتمال ابتلا و توسعه به
#آلزایمر را افزایش میدهد.....👇👇👇
http://www.migna.ir/news/48714/preview/