فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
برای سلامت و تقویت مچ دست آسیب دیده وسلامت آن این نرمشها را صحیح هر روز انجام دهید
حرکات مناسب و عالی
#آرتروز_وتقویت_عضلات
#مچ_دست
#کف_دست
#انگشتان_دست
#انگشت_دست
#کش
#سندروم_تونل_کارپال (۸)
@DCHAMEDJADIDI