دکتراحمـــــــد امامی راد (روانشناس و استاد حوزه و دانشگاه)
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
👆استفاده از انواع ریلکسیشن یا تن آرامی یا تنشزدایی در رواندرمانی (کنترل اضطراب)، زوجدرمانی(کنترل خشم) و خانوادهدرمانی بسیار مفید است؛👏🏻👌✅ اما 🤔 بیشتر مراجعین به دنبال یک فایل صوتی هستند که قدم به قدم و به طور مستقیم به آنها مراحل تن آرامی را بگوید این فایل کاربرد خوبی در اینگونه موارد دارد.
#دکتر_احمد_امامی_راد
🌹🌹🌹همیشه دنبال بهبود زندگی شخصی و علمی شماست. پس این کانال رو به کسانی که دوستشان دارید، معرفی کنید.💯💯💯💯💯
#ریلکسیشن
#خودآرامی
#درمان_اضطراب
#درمان_افسردگی
#کنترل_خشم
#کنترل_هیجان
#آرامش
#آرامش_روانی
👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3528392885Cf32517dcb7