♻️ حال خوب زندگے
🔻
#تغییر_نگرش
🔸اگر دائم
#پانسمانی
که روی
#زخم
دستتان بسته شده است را
#باز
کنید، اگر دائم با پوست نازکی که روی
#زخم
را دارد میپوشاند و به
#بهبود
آن کمک میکند ور بروید، هیچگاه زخمتان
#خوب
نخواهدشد. 🔹وقتی دائم
#دردها
و
#مشکلات
خود را
#بازگو
میکنید، فرصت
#ترمیم
به آن نمیدهید. 🔸برای یک بار هم که شده آن را پیش یک آدم کاربلد کاملا
#واگویه
کنید و هرچه
#غم
است بیرون بریزید و بعد دیگر
#ذهن
خود را
#درگیرش
نکنید تا بتدریج
#عوارضش
به
#حداقل
برسد. 🔹بگذاریم
#غمهای
گذشته خودبخود
#رسوب
کند، همزدن
#مکرر
آن جز
#بدحالی
و
#القای_بدبختی
#ثمر
دیگری ندارد. 🔸اگر در
#گذشته
دیگران با
#رفتارها
یا
#حرفهای
#نابخردانه
شما را
#آزردهاند
، امروز خودتان با یادآوری و حرف زدن
#مکرر
در مورد آنها، به خود
#آزار
نرسانید. مراقب خودتان باشید.
#خود_آگاهی
#توسعه_فردی
#مهارت_رفتاری
#حال_خوب_زندگی
📚 ڪانال حال خوب زندگے
@kamranfar_ir