🔴 با خواص #چای_ترش آشنا شوید 🔴#چای_ترش مزه ای ترش دارد و به همین دلیل معمولا با #شکر مورد استفاده قرار می گیرد. #ترشی موجود در چای ترش به دلیل وجود #ویتامین C می باشد و همین موضوع سبب می شود تا چای ترش خاصیت #ضد_سرماخوردگی پیدا کند 🔴 سرشار از #آنتی‌اکسیدان 🔅#آنتی‌اکسیدان‌ها، مولکول‌هایی هستند که به محافظت از سلول در برابر #رادیکال‌های آزاد کمک می‌کنند. بنابراین #چای_ترش می‌تواند از آسیب و #بیماری‌های ناشی از تجمع رادیکال‌های آزاد جلوگیری کند 🔴 کاهش #قندخون 🔅چای ترش با اثر کاهندگی #قند خون خود می تواند برای کسانیکه مبتلا به #دیابت نوع 2 می باشند بسیار مفید باشد 🔴 تسکین #گرفتگی_عضلات 🔅مصرف چای ترش گرم می تواند مسکن خوبی برای #گرفتگی عضلات باشد 🔴 #کاهش_وزن 🔅چای ترش دارای #کالری کمی می باشد و به عملکرد بهتر دستگاه #گوارش کمک کرده و موجب #پاکسازی بدن می شود 🔅این چای با کاهش #چربی ها و کربوهیدرات غذا و افزایش #سوخت و ساز بدن باعث لاغری و تقویت #عضلات می شود 💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline ‌