مرکز مشاوره ماوا
عوامل پیدایش اضطراب امتحان(۷) افکار غیر واقعی و منفی درباره خود و توانایی های خویش 🤯 هنگام امتحان، اگر شخصی درباره خود و توانایی هایش احساس و تفکر منفی داشته باشد،😞 مانند اینکه از پیش خود را شکست خورده بداند یا به هوش و توانایی هایش بدبین باشد مضطرب می شود.😬 این نکات برگرفته ازکتاب«بیست با ماست»می باشد. برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤️ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد وآل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava
1 مشاهده