. ۷ دلیل برای اینکه در وعده بخورید ! 🤤 ▫️کاهش احتمال ▫️ قوی شکم و پهلو ▫️کاهش سطح استرس ▫️بالا بردن قدرت حافظه و یادگیری ▫️کنترل ▫️کاهش ریسک ابتلا به ▫️خواب راحت‌‌👇 @ramz_va_raz_tandorosti🍀