🟡خواص و فواید لیموترش: قسمت دوم... 🍋برای بهره‌مندی از فواید قلیایی‌سازی لیمو، آب نصف یک لیمو تازه را در یک لیوان آب ولرم تصفیه شده بریزید. این نوشیدنی را صبح‌ها با معده خالی ۳۰ دقیقه پیش از صبحانه مصرف کنید. 🍋برخی دیگر از مواد غذایی و نوشیدنی‌های قلیایی که می‌توانید در رژیم غذایی خود جای دهید، شامل برگ‌های خردل، انجیر، جینسینگ، سرکه سیب، بادام، دانه کدو تنبل، هویج، چغندر، شلغم، موز رسیده، هندوانه، حبوبات و لوبیا می‌شوند. ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim