🍃غذاهای اصلی طب اسلامی که نباید از سفره ی ما خصوصا درماه #رمضان، حذف شود.👇🏼 🔶🔹🌼تلبینه(آرد کامل+شیر محلی) 🔶🔹🌼آش(بدون مواد فرنگی با ادویه طب اسلامی) 🔶🔹🌼حلوا(آرد کامل+شیره انگور+شحم) 🔶🔹🌼شله ‌زرد(برنج غیرتراریخته+شکر نیشکر) 🔶🔹🌼حلیم(گندم دیم+گوشت خروس،بوقلمون یا گوسفند) 🔶🔹🌼شربت سکنجبین(سرکه طبیعی+عسل) 🔶🔹🌼شربت لبعسل(شیر+عسل) 🔶🔹🌼شربت شیره ها(آب+شیره انگور، انجیر، توت، خرما) 🔶🔹🌼کمپوت میوه ها(پختن ساده ی میوه سیب، گلابی، به، زردک+شکر سرخ یا عسل) 🔶🔹🌼چای و شربت ادویه طب اسلامی(دمکرده ی زعفران، دارچین، زنجفیل، هل، بادرنجبویه، گزنه و... +گرما یا خنکی) 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

درود همراهان عزیز 🌹 نماز روزه هاتون قبول ❤️ 💫 کافه غذا زلال* اصفهان ؛ ویژه ماه مبارک رمضان خبرهای ویژه ای براتون داره 👈👈 به زودی یک منو کامل و خوشمزه ویژه ماه #رمضان برای شما ارائه می‌شود ✅ با کیفیت بالا ✅ سلامت محور ✅ قیمت مناسب و اما.... ✅ ارسال رایگان 🤩🤩🤩 منتظر اعلام منو باشید.... 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

🔸 گردو ایرانی ✅ قیمت بازار : 125 هزار تومان ✅ قیمت زلال : 95 هزار تومان ✅ موجود در شعبه اصفهان سفارش از طریق: ✔️ پشتیبانی اصفهان : @esfahanzolal 👈 و امکان خرید حضوری از هر دو شعبه اصفهان‌ 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

🔸 سبزیجات خشک ✔️ گشنیز خشک ✔️ نعنا خشک ✔️ جعفری خشک ✔️ شنبلیله خشک ✔️ شوید خشک ✅ تمیز و بهداشتی با کیفیت بالا 🔸 موجود در شعب سبد زلال. ✴️ ارسال به سراسر ایران. سفارش از طریق : پشتیبانی تهران : @tehranzolal 👈 پشتیبانی اصفهان : @esfahanzolal 👈 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

🔸 توصیه های طب اسلامی در ماه مبارک رمضان 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

🔸 طرز تهیه بلدرچین شکم پر 👈 اگر از بلدرچين های زلال خرید کرده اید و دنبال یک روش پخت ساده و راحت و جذاب هستید این کلیپ رو مشاهده کنید. ✔️ بلدرچین های زلال بدون آنتی بیوتیک و بدون هورمون پرورش داده می‌شوند و سالم سالم هستند. 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

🔸 حبوبات محلی ✔️ انواع حبوبات محلی ✔️ به صورت پاک شده ✔️بسته بندی یک کیلویی ✅ عدس ریز ✅ عدس درشت ✅ لوبیا سفید ✅ لوبیا چیتی ✅ لوبیا قرمز ✅ نخود ارسال به سراسر ایران 🚚 سفارش از طریق : ✔️ پشتیبانی تهران : @tehranzolal 👈 ✔️ پشتیبانی اصفهان : @esfahanzolal 👈 ✔️سایت زلال : WWW.SABADZOLAL.COM ✔️ اپلیکیشن زلال : https://www.atistore.ir/download-app/208 ✔️ و امکان خرید از شعب فعال زلال در #شهرری و #اصفهان 👈 تهران : شهرری ضلع شرقی حرم حضرت عبدالعظیم، میدان شهید قشقایی، کوچه صاحب الزمان پلاک ۲۱ ☎️ 021 55927280 👈اصفهان : شعبه 1: خیابان شهید باهنر، پل 25 آبان، کوچه تختی(5)، کوچه شهید زارعی، پلاک 48 ☎️ 031 34715839 شعبه 2 :خیابان آپادانا اول، روبه روی معاونت غذا و درمان، جنب مسجد15 خرداد 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

✳️بهترین زمان ورزش در ماه رمضان، ۱ ساعت پس از افطار است !👇 🔸بهترین زمان ورزش حدود ۱ ساعت بعد از افطار است و با فعالیت فیزیکی و ورزش، قندخون کاهش می‌یابد و فرد روزه‌دار که به علت گرسنگی قندخون پایینی دارد، اگر قبل از افطار فعالیت کند، افت قندی بیشتری پیدا می‌کند 🔹+ در ماه رمضان افراد باید جهت سلامت قلبی عروقی و حفظ سلامت بدن ۱۵۰ دقیقه در هفته فعالیت متوسط انجام دهند #کرونا #سلامت 🌾سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

🔸 درود همراهان عزیز 🤩 خبر خوب داریم برای همشهریان عزیز اصفهانی 🤩 👈👈 فردا برای یکی از مناطق 15 گانه اصفهان ارسال رایگان داریم 😍 حتی برای یک کالا 👌 اگر دوست دارین منطقه سکونت شما، شامل طرح ارسال رایگان بشه به اینستاگرام زلال برید و در استوری منطقه خودتون رو اعلام کنید تا بیشتر رای بیاره 😊 Www.instagram.com/sabadzolal 🔸 پنجشنبه صبح اعلام می‌کنیم کدام منطقه ارسال رایگان هست و شما تا شب فرصت دارین سفارش های خودتون رو ثبت کنید. 🔸 توزیع سفارش تون هم شنبه، یکشنبه هفته آتی انجام میشه. 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

🔸 تخم شربتی ریز و درشت ✳️ این روزها همگی از ضرورت مصرف تخم شربتی در ایام ماه مبارک #رمضان مطلع هستیم. به دلیل انباشت آب در درون این دانه های پر خاصیت، پس از مصرف تا ساعت ها احساس تشنگی نخواهید کرد. ✳️پس استفاده از تخم شربتی در ایام روزه داری و روزهای گرم سال فراموشتون نشه. ✅ تخم شربتی ریز ✅ تخم شربتی درشت ✔️ موجود است. ارسال به سراسر ایران 🚚 سفارش از طریق : ✔️ پشتیبانی تهران : @tehranzolal 👈 ✔️ پشتیبانی اصفهان : @esfahanzolal 👈 ✔️سایت زلال : WWW.SABADZOLAL.COM ✔️ اپلیکیشن زلال : https://www.atistore.ir/download-app/208 ✔️ و امکان خرید از شعب فعال زلال در #شهرری و #اصفهان 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

🔸 امروز سفارش هایی که از منطقه 1 اصفهان ثبت بشن، هزینه ارسال ندارند. ✅ حتی برای یک کالا ✅ بدون سقف خرید 🔸 شامل خیابان‌های : کاشانی، مسجد سید،فروغی، چهارباغ پایین و چهارباغ عباسی، شیخ بهایی، طالقانی، عباس آباد، لنبان، صائب، مطهری 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

🔸 برنج طارم محلی ✅ درجه یک ✅ محصولی از شالیزارهای شمال کشور ✔️ عطر و طعم عالی ✔️ موجود در شعبه #اصفهان و قابل سفارش برای شعبه #شهرری 👈 قیمت بازار برای هر کسیه 10 کیلویی : 310000 تومان 👈 قیمت مجموعه زلال : 270000 تومان. ارسال به سراسر ایران 🚚 سفارش از طریق : ✔️ پشتیبانی تهران : @tehranzolal 👈 ✔️ پشتیبانی اصفهان : @esfahanzolal 👈 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

🔸 ماکارونی  فرمی سبوس دار ماکارونی‌های سبوس‌دار، فیبر بیشتری نسبت به انواع معمولی شان دارند. افزودن خوراکی‌های حاوی فیبر به رژیم غذایی تمام افراد، مخصوصا آنهایی که فعالیت فیزیکی کمتری دارند، توصیه می‌شود. این فیبر غذایی باعث افزایش حرکات دودی دستگاه گوارش و پیشگیری از ابتلا به یبوست می‌شود. ضمن اینکه ماکارونی‌های سبوس‌دار، اندیس‌گلایسمی پایین‌تری نسبت به ماکارونی‌های معمولی دارند بنابراین، مصرف آنها برای بیماران مبتلا به دیابت هم مفید است. از سوی دیگر، سرعت تخلیه ماکارونی‌های سبوس‌دار از دستگاه گوارش بیشتر است و با این حساب، افراد چاق و آنهایی که رژیم لاغری دارند هم می‌توانند این محصولات را جایگزین ماکارونی‌های معمولی کنند. ارسال به سراسر ایران 🚚 سفارش از طریق : ✔️ پشتیبانی تهران : @tehranzolal 👈 ✔️ پشتیبانی اصفهان : @esfahanzolal 👈 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

🔸 ماکارونی سبوس دار ماکارونی غنی‌ شده بیشتر برای افراد مبتلا به یبوست یا آنهایی که در رژیم لاغری هستند و می‌خواهند با مصرف حجم کمتری از غذا سیر شوند مفید است. 👈 برای خوش طعم شدن ماکارونی های سبوس دار این نکته ها را بدانید. نکاتی درباره پخت ماکارونی سبوس دار : 1- ماکارونی‌های قهوه‌ای و سبوس‌دار، کمی‌ دیرتر از ماکارونی‌های معمولی می پزند. بنابراین باید مدت پخت طولانی تری برای آنها در نظر بگیرید. 2- افزودن کمی برگ بو به آب در حال جوش، می‌تواند طعم ماکارونی قهوه‌ای را دلپذیرتر کند.   3- شما می‌توانید برای کاهش کالری دریافتی این غذا به جای روغن در آب ماکارونی قهوه‌ای، کمی آبلیموی تازه بریزید. 4- افزودن آبلیمو یا آب نارنج به ماکارونی قهوه‌ای قبل از سرو آن،‌ طعمش را دلچسب تر می‌کند.   5- نعناع و شوید تازه و ساطوری می‌توانند به عنوان تزئین روی این غذا ریخته شوند و طعم مناسبی به آن بدهند. 6- اگر ماکارونی را بلافاصله بعد از آبکش کردن داخل تابه سس بریزید، رشته‌های آن به هم نمی چسبند و شما را مجبور به افزودن روغن اضافی به غذا نمی‌کنند. 7- روغن کنجد هم می تواند طعم دلنشینی به این غذا بدهد.   * ماکارونی های غنی‌‌ شده و سبوس دار را جایگزین ماکارونی های آرد سفید کنید. 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

✳️اشتباهات رایج در وعده‌های غذایی سحر:👇 🔸۱- زیاده روی در مصرف ترشی 🔸۲- خوردن غذا‌های چرب و حاوی قند 🔸۳- نوشیدن آب زیاد 🔸۴- ترک کامل وعده سحری ✳️اشتباهات رایج هنگام افطار:👇 🔹۱- شروع افطاری با غذای چرب 🔹۲- نوشیدن آب سرد 🔹۳- زیاده روی در خوردن غذا 🔹۴- زیاده روی در مصرف مواد شیرین 🔹۵- عدم ورزش #کرونا #سلامت 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

#سوسیس #کالباس_خانگی ✳️ مراحل درست کردن سوسیس و کالباس خانگی ✳️ استفاده از مواد درجه یک، با کیفیت و سلامت محور 👌👌 ❇️ امکان تهیه و توزیع سوسیس و کالباس خانگی برای مجموعه زلال فراهم شده است. جهت ثبت سفارش از طریق آی دی زیر اقدام کنید 👇 پشتیبانی اصفهان : @esfahanzolal 👈 پشتیبانی تهران : @tehranzolal 👈 ✅ موارد قابل سفارش: ✔️ سوسیس بوقلمون ✔️ کالباس ساده بوقلمون ✔️ سوسیس مرغ ✔️ کالباس مرغ مخلوط فلفل وهویج 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

👈👈 ثبت سفارش نان نرم تنوری امروز انجام می‌گیرد. ✅ استفاده از آرد گندم کامل ✅ بدون استفاده از جوش شیرین ✅ طعم و کیفیت عالی جهت ثبت سفارش از طریق آی دی های زیر اقدام کنید : پشتیبانی تهران: @tehranzolal 👈 پشتیبانی اصفهان : @esfahanzolal 👈 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

ثبت سفارش گوشت : ✅ بوقلمون ✅ بلدرچين ✅ مرغ سبز 👈 امروز انجام می‌گیرد. و در طول هفته جاری توزیع می‌شود. جهت ثبت سفارش از طریق آی دی های زیر اقدام کنید : پشتیبانی تهران : @tehranzolal 👈 پشتیبانی اصفهان : @esfahanzolal 👈 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

💫 منو ویژه ماه مبارک #رمضان ⭐ کافه غذا زلال * اصفهان ⭐ ✳️✳️✳️ 🔸 کافه غذا زلال جهت رفاه حال همشهریان روزه دار اصفهانی عزیز، در ایام ماه مبارک رمضان فعال میباشد. ❇️ تمامی غذا ها سلامت محور هستند. ❇️ غذا برای وعده افطار میباشد. ❇️ آخرین مهلت ثبت سفارش 24 ساعت قبل می باشد. 👈 جهت ثبت سفارش : نام، آدرس، شماره تماس و تعداد غذای مورد نظر خود را به آی دی زیر بفرستید 👇 ❇️ @adminzolal و یا در ساعات اداری با شماره زیر تماس بگیرید 👇 ❇️ 03134715839 ✴️✴️✴️✴️ در ایام ماه مبارک رمضان 🤩🤩 هزینه ارسال غذا رایگان میباشد 🤩🤩 ✴️✴️✴️✴️ #بهار_قران #ماه_مبارک_رمضان 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

#اینفوگرافیک بهترین نوشیدنی ها برای روزه داران 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

🔸 برنج طارم محلی ✅ درجه یک، کیفیت این محصول را در کلیپ فوق مشاهده کنید. ✅ محصولی از شالیزارهای شمال کشور ✔️ عطر و طعم عالی ✔️ موجود در شعبه #اصفهان و قابل سفارش برای شعبه #شهرری 👈 قیمت بازار برای هر کسیه 10 کیلویی : 310000 تومان 👈 قیمت مجموعه زلال : 270000 تومان. ارسال به سراسر ایران 🚚 سفارش از طریق : ✔️ پشتیبانی تهران : @tehranzolal 👈 ✔️ پشتیبانی اصفهان : @esfahanzolal 👈 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

💫 منو ویژه ماه مبارک #رمضان ⭐ کافه غذا زلال * اصفهان ⭐ ✳️✳️✳️ 🔸 کافه غذا زلال جهت رفاه حال همشهریان روزه دار اصفهانی عزیز، در ایام ماه مبارک رمضان فعال میباشد. ❇️ تمامی غذا ها سلامت محور هستند. ❇️ غذا برای وعده افطار میباشد. ❇️ آخرین مهلت ثبت سفارش 24 ساعت قبل می باشد. 👈 جهت ثبت سفارش : نام، آدرس، شماره تماس و تعداد غذای مورد نظر خود را به آی دی زیر بفرستید 👇 ❇️ @adminzolal و یا در ساعات اداری با شماره زیر تماس بگیرید 👇 ❇️ 03134715839 ✴️✴️✴️✴️ در ایام ماه مبارک رمضان 🤩🤩 هزینه ارسال غذا رایگان میباشد 🤩🤩 ✴️✴️✴️✴️ #بهار_قران #ماه_مبارک_رمضان 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

🔸 رطب مضافتی ✅ کیفیت بالا ✅ قیمت پایین 👈 قیمت بازار : 34000 تومان 👈 قیمت سبد زلال : 24500 تومان ارسال به سراسر ایران 🚚 سفارش از طریق : ✔️ پشتیبانی تهران : @tehranzolal 👈 ✔️ پشتیبانی اصفهان : @esfahanzolal 👈 ✔️ و امکان خرید از شعب فعال زلال در #شهرری و #اصفهان 👈 تهران : شهرری ضلع شرقی حرم حضرت عبدالعظیم، میدان شهید قشقایی، کوچه صاحب الزمان پلاک ۲۱ ☎️ 021 55927280 👈اصفهان : شعبه 1: خیابان شهید باهنر، پل 25 آبان، کوچه تختی(5)، کوچه شهید زارعی، پلاک 48 ☎️ 031 34715839 شعبه 2 :خیابان آپادانا اول، روبه روی معاونت غذا و درمان، جنب مسجد15 خرداد 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

👌درمان الرژی بهاره 💠مصرف صاف کننده های خون مثل عناب و انار و کاهو و سرکنگبین و حجامت عام تمام آلرژی های این فصل را از بین میبرد. 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

شارژ لبنیات #ارگانیک ✅ موجود در شعبه #شهرری ✔️شیر ✔️ ماست ✔️ ماست موسیر ✔️ دوغ گردو و سبزیجات 💯 فرآیند تولید لبنیات، از خوراک دام تا تهیه و فرآوری لبنیات زیر نظر سازمان ارگانیک کشور میباشد. سفارش از طریق : ✴️ WWW.SABADZOLAL.COM ☎️ 021 55927280 ✴️ @tehranzolal 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal