✳️اگر زیاد مسموم می شوید زیتون را در برنامه غذایی خود قرار دهید. 👇 🔸روغن زیتون برای سلامت قلب بسیار مفید است 🔸اثر خوردن خود زیتون سه برابر روغن آن است. #کرونا #سلامت 🌾 @sabadzolal

🔸 طرز تهیه آش شله قلمکار ✔️برای تهیه این آش #خوشمزه میتونید از حبوبات محلی زلال استفاده کنید که بدون کود شیمایی کاشت شده اند. ✔️ جو پوست کنده موجود است. ✴️ ارسال به سراسر ایران. ✴️ سفارش از طریق دایرکت. ✅ این #آش منتسب به #اصفهان هست و از #غذا های سنتی این شهر محسوب می‌شود. مواد لازم برای تهیه #آش_شله_قلم_کار قلم گوساله 1عد عدس 1 لیوان نخود نصف لیوان لوبیا چیتی نصف لیوان جو پوست کنده نصف لیوان برنج نصف لیوان پیاز 4 عدد سیر 8 حبه سبزی آش 300 گرم روغن حیوانی، پیاز داغ، کشک، نعنا داغ به مقدار لازم ✳️ حبوبات و جو پوست کنده را از شب قبل خیسانده و آب آن را چند مرتبه عوض کنید. ✳️ مراحل پخت داخل کلیپ کاملا توضیح داده شده است. #آشپزی 🌾 @sabadzolal

🖤🖤🖤 بر روح تمام شیعیان تیغ زدند بر مردترین مرد جهان تیغ زدند خورشید به سینه، ماه بر سر می زد انگار به فرق آسمان تیغ زدند   شهادت امام علی (ع) تسلیت باد 🖤   #شب_قدر #امام_علی 🌾 @sabadzolal

🔸 راهکارهای طب سنتی برای بازگشت حس بویایی و چشایی پس از بهبودی از کرونا 🔸 با استفاده از این روش ها دو هفته ای حس بویایی تون برمیگرده. #کرونا 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

#مسابقه سلام دوستان روزتون بخیر 🌹 براتون مسابقه داریم با جایزه 🤩 🔸 فقط کافیه با محصولات زلال آشپزی کنید، برای ما فیلم و عکس از مراحل پخت غذای سالم خودتون بفرستید و جایزه بگیرید 🤩 به همین راحتی ✔️ ✅ سبد زلال به 5 نفر از کسانی که قشنگترین فیلم آشپزی سالم با محصولات زلال بفرستند 🤩 5 عدد روغن آفتابگردان طبیعی هدیه میده 🤩 ✅ منتظر کلیپ های جذابتون هستم : @adminzolal 👈 ✴️ تا جمعه فرصت دارین که در مسابقه شرکت کنید. ✴️ نوع غذایی که درست میکنید مهم نیست، فقط باید از محصولات زلال داخلش باشه و غذا در مجموع سالم باشه. 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

👆👆👆 مسابقه تا آخر هفته ادامه داره..

✳️خاکشیر مهم ترین ماده برای از بین بردن تشنگی تابستانه و عطش روزه است.👇 🔸بهتر است که خاکشیر را در وعده افطار استفاده کرده و حتما از لیمو ترش هم برای مزه دار کردن ان استفاده کنید. #رمضان #سلامت 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

✳️چگونه از یبوست در ماه مبارک رمضان پیشگیری کنیم؟ 🔸یکی از مشکلات شایع در دوران ماه مبارک رمضان، وقوع یبوست است. برای پیشگیری از این مشکل سعی کنید آب به مقدار کافی در فاصله افطار تا سحر مصرف شود. سبزیجات، میوه‌ها، غلات سبوس‌دار منبع خوبی از فیبر هستند که کمک مهمی به رفع این مشکل می‌کنند. همچنین خیسانده آلو یا انجیر خشک برای رفع یبوست مفید است. خوردن چای پررنگ، قهوه و کاکائو می‌تواند یبوست را افزایش دهد. آرامش روانی و رفع استرس و عصبانیت در رفع یبوست کمک دهنده است. #رمضان #سلامت 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal

💫 منو ویژه ماه مبارک #رمضان ⭐ کافه غذا زلال * اصفهان ⭐ ✳️✳️✳️ 🔸 کافه غذا زلال جهت رفاه حال همشهریان روزه دار اصفهانی عزیز، در ایام ماه مبارک رمضان فعال میباشد. ❇️ تمامی غذا ها سلامت محور هستند. ❇️ غذا برای وعده افطار میباشد. ❇️ آخرین مهلت ثبت سفارش 24 ساعت قبل می باشد. 👈 جهت ثبت سفارش : نام، آدرس، شماره تماس و تعداد غذای مورد نظر خود را به آی دی زیر بفرستید 👇 ❇️ @adminzolal و یا در ساعات اداری با شماره زیر تماس بگیرید 👇 ❇️ 03134715839 ✴️✴️✴️✴️ در ایام ماه مبارک رمضان 🤩🤩 هزینه ارسال غذا رایگان میباشد 🤩🤩 ✴️✴️✴️✴️ #بهار_قران #ماه_مبارک_رمضان 🌾 سبد غذای زلال 🌾 @sabadzolal