eitaa logo
سبا سرزمین دختران رؤیاساز💫
727 دنبال‌کننده
1هزار عکس
290 ویدیو
67 فایل
🌸سمیه باغبادی هستم(امامیان) پژوهشگر و مربی توسعه فردی اینجا کمکت می کنم به رویاهات برسی😍 با آموزش: 🌱اعتماد به نفس و عزت نفس 🌱تقویت اراده و عادت سازی 🌱مدیریت زمان و برنامه‌ریزی 🌱مقابله با تنبلی 🌱پاسخ به سوالات اعتقادی راه ارتباطی @baghbadi_s
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
❤❤❤❤ سلام به دخترای عزیزم ان شاءالله راهپیمایی که شرکت می کنید؟😉😊😍🤗 💫عکس هاتون رو در راهپیمایی برای ادمین کانال بفرستید 😍😍🤗🤗 ✅بهترین عکس ها داخل کانال قرار داده میشه 😉👌🤩 ┈┈┈┈••✾🍃🌸🍃✾••┈┈┈┈                   @sabagirls ┈┈┈┈••✾🍃🌸🍃✾••┈┈┈┈
استان زنجان شهرستان هیدج ارسالی از کوثر خانم صالحی😍❤ ┈┈┈┈••✾🍃🌸🍃✾••┈┈┈┈                   @sabagirls ┈┈┈┈••✾🍃🌸🍃✾••┈┈┈┈
شهر تهران ارسالی از نگار خانم ذاکری😍❤ ┈┈┈┈••✾🍃🌸🍃✾••┈┈┈┈                   @sabagirls ┈┈┈┈••✾🍃🌸🍃✾••┈┈┈┈
استان مرکزی شهر اراک ارسالی از خانم هاشمی😍❤ ┈┈┈┈••✾🍃🌸🍃✾••┈┈┈┈                   @sabagirls ┈┈┈┈••✾🍃🌸🍃✾••┈┈┈┈
شهر تهران ارسالی از فاطمه سادات و ویسنا سادات خانم محسنی😍❤ ┈┈••✾🍃🌸🍃✾••┈┈            @sabagirls ┈┈••✾🍃🌸🍃✾••┈┈
شهر قم ارسالی از زهرا خانم طالبی😍❤ ┈┈┈┈••✾🍃🌸🍃✾••┈┈┈┈                   @sabagirls ┈┈┈┈••✾🍃🌸🍃✾••┈┈┈┈
پانوشت های مربوط به صفحاتِ قسمت ⁷
از چیزی نمی‌ترسیدم ۷.m4a
4.92M
عنوان کتاب: 7⃣ گوینده: سیده ملیکا سعیدی 📚📚📚 ┈┈••✾🍃🌸🍃✾••┈┈           @sabagirls ┈┈••✾🍃🌸🍃✾••┈┈
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
┈┈┈┈••✾🍃🌸🍃✾••┈┈┈┈                   @sabagirls ┈┈┈┈••✾🍃🌸🍃✾••┈┈┈┈
🌸🌸🌸🌸🌸 👌اغراق نیست اگر بگوییم که ردیاب عادت بولت ژورنال می‌تواند زندگی هر فردی را تغییر دهد. 🚫اگر شما هم از جمله افرادی بسیاری هستید که ایجاد عادت مثبت و ترک عادت‌های منفی به یک معضل برایتان تبدیل شده، 🤩 ردیاب عادت می‌تواند بلیط شما برای خلاصی از شرایط حاضر باشد. برای ایجاد بخش ردیاب عادت تقریبا فقط به یک یا نهایت دو صفحه از بولت ژورنال نیاز دارید. ✅ لیست عادت‌های منفی یا مثبتی که می‌خواهید روی آن‌ها تمرکز کنید را انتخاب و برای هر کدام یک جدول ۳۰ خانه ای طراحی کنید. اکنون شما آماده‌اید تا یک ماه خودتان در معرض آزمایش قرار داده و متوجه شوید که یک عادت را چه مقدار در طول ماه تکرار می‌کنید. 😉 💫شب ها قبل از خواب این بخش را چک کرده و اگر یکی از عادت‌ها را در طول روز انجام داده‌اید یک تیک بزنید یا آن را رنگ کنید. ✅در نهایت پس از گذشت یک ماه متوجه می شوید چه عادتی منفی واقعا باید ترک شود و چه عادت مثبتی باید تقویت شود. ┈┈┈┈••✾🍃🌸🍃✾••┈┈┈┈                   @sabagirls ┈┈┈┈••✾🍃🌸🍃✾••┈┈┈┈
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
از چیزی نمی‌ترسیدم ۸.m4a
4.94M
عنوان کتاب: 8⃣ گوینده: سیده ملیکا سعیدی 📚📚📚 ┈┈••✾🍃🌸🍃✾••┈┈           @sabagirls ┈┈••✾🍃🌸🍃✾••┈┈
پانوشت های مربوط به صفحاتِ قسمت ⁸
پانوشت های مربوط به صفحاتِ قسمت ⁹
از چیزی نمی‌ترسیدم ۹.m4a
4.93M
عنوان کتاب: 9⃣ گوینده: سیده ملیکا سعیدی 📚📚📚 ┈┈••✾🍃🌸🍃✾••┈┈           @sabagirls ┈┈••✾🍃🌸🍃✾••┈┈
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا