✾﷽✾ ✅ سردی و‌ گرمی مغز 🔰 آیا میدانستید ❌ کشیدن #دخانیات ❌ تمایل به بوی #بنزین، #گازوئیل ، دود ماشین ❌ استفاده از ادکلن ❌ #فکر و #خیال منجر به #سردی_مغز میشود؟🥶 🔰 آیا میدانستید 🦋 عِطرهای طبیعی( #سنجد - #گل_نرگس و... ) 🦋 #دمنوش های گرم ( #به - #سیب - #کاکوتی و... ) 🦋 دود کردن #اسپند و #کندر 🦋 #روغن_مالی #ملاج با روغن های گرم و معتدل (روغن #زیتون و #بنفشه و...) منجر به #گرمی_مغز میشود؟😍 🌱 سبک زندگی اسلامی-ایرانی رُمّان 🌱 @sabk_zendegi_romman

﷽ 🍎 فالوده سیب 🍏 خوراکی عسلی مفید برای این روزها 🔰طرز تهیه فالوده #سیب در طب سنتی : 🍎 دو عدد سیب رسیده را رنده کنید و با یک قاشق عسل، یک قاشق #روغن_زیتون و یک قاشق #گلاب کاملا مخلوط کنید. در فصل بِه، می توانید نصف یکعچ عدد بِهِ رسیده و شیرین را نیز به فالوده اضافه کنید. 🍏 این ترکیب را میتوانید از شب تا صبح در یخچال نگهداری کنید و در طول روز، بعد از اینکه کمی با دمای محیط همسان شد، از خوردن فالوده سیب لذت ببرید. 🔶 خواص فالوده سیب: 🐝 پاکسازی بدن در مقابل هوای آلوده رفع ضعف و تب و بدن درد ناشی از سرماخوردگی و آنفولانزا 🐝 مفرح و شادی بخش به ویژه در افراد افسرده 🐝 مقوی قلب وتنظیم کننده ضربان قلب به ویژه در افرادیکه به تپش قلب مبتلا هستند. 🐝 تقویت ایمنی بدن جهت پیشگیری از بیماریها 🐝 یک ترکیب عالی برای رفع یبوست، و به همین جهت در پاکسازی بدن از فضولات، نقش بسزایی دارد. 🌿 سبک زندگی رُمّان 🌿 @sabk_zendegi_romman