✾﷽✾ 💠 #حدیث_تندرستی 🔆 امام رضا عليه السلام : 🔰اِذا جُعْتَ فَكُل وَاِذا عَطِشْتَ فَاشْرَبْ وَ اِذا هاجَ بِكَ البَولُ فَبُلْ، وَ لاتُجامِعْ اِلاّ مِنْ حاجَةٍ، وَ اِذا نَعَسْتَ فَنَم، فَاِنَّ ذلِكَ مَصَحَّةٌ لِلْبَدَنِ؛ 🔰 چون گرسنه شدى بخور، 🔰‌ چون تشنه شدى بنوش، 🔰 چون ادرار بر تو فشار آورد ادرار كن، 🔰 جز از سر نياز با همسرت نزديكى مكن 🔰 وچون احساس خواب آلودگى كردى بخواب. 🔰كه اينها مايه تن درستى است. 📚 [فقه الرضا، ص 340] ✅ پ.ن: بدن هوشمند است. 🍂 سبک زندگی اسلامی-ایرانی رُمّان 🍂 @sabk_zendegi_romman

✾﷽✾ نخوردن صبحانه در دراز مدت خطر لرزش، سرگیجه، سردرد، احساس سوزن سوزن شدن و سریع شدن ضربان قلب را باعث می شود. 🌱 سبک زندگی اسلامی-ایرانی رُمّان 🌱 @sabk_zendegi_romman

✾﷽✾ ☠ #قولنج‌_روده 📝 قولنج، یکی از بیماری های دستگاه گوارش است. 📝 در این بیماری کولون یا #روده_بزرگ ملتهب شده، ورم می کند و مانع خروج مدفوع می شود. ✅ علت های قولنج: 💀 جمع ماهی با تخم مرغ در معده 💀 حمام رفتن در حال سیری 💀 همبستر شدن در حال سیری 💀 خوردن خربزه در حالت ناشتا 💀 هر کاری که مانع رسیدن خون به دستگاه گوارش شود. مانند همبستر شدن هنگام سیری که مانع پمپاژ خون به سمت معده برای هضم غذا میشود. ✅ برای پیشگیری از #قولنج پیشنهاد می‌شود از خوراکی های هضم کننده و مصلح استفاده کنید مثل: 🍃 #انجیر 🍃 #کدو_تنبل 🍃 #زردک 🍃 سبزیجاتی مانند #کاسنی 🌱 سبک زندگی اسلامی-ایرانی رُمّان 🌱 @sabk_zendegi_romman

✾﷽✾ 🍹#شربت_عسل_بیدمشک_نعناع خواص: این شربت #تقویت_قلب، تقویت گ_معده و گوارش است. خاصیت آرام بخشی دارد. #ضد ٫_نفخ است و مانع از ترش کردن معده می‌شود. مواد لازم: 🌼آب: یک لیوان 🌼عسل: یک قاشق غذاخوری 🌼عرق بیدمشک: دو قاشق غذاخوری 🌼عرق نعناع: یک قاشق غذاخوری طرز تهیه: عسل را در کمی آب ولرم حل کرده، سپس عرق بیدمشک، نعناع و یک لیوان آب را به مخلوط اضافه می کنیم 🌱 سبک زندگی اسلامی-ایرانی رُمّان 🌱 @sabk_zendegi_romman

✾﷽✾ 😩 موخوره و تدابیر درمان آن ✅ موخوره به علت خشکی سر بوجود میاد پس درابتدا باید اصلاح مزاج صورت گیرد. ⬅️ موها را با لعاب گل ختمی و سرکه انگور بشویید٠ ⬅️ مالیدن روغن بنفشه پایه زیتون به موها 🔰این روغن بهترین تقویت کننده مو و رفع موخوره می‌باشد. ⬅️ عدم استفاده از شانه و بورس نوک تیز 🔰استفاده از شانه عاج فیل (کمیاب هست) یا شانه چوبی. ⬅️ سشوار نکشید. ⬅️ پوشاندن سر هنگام دستشویی. ⬅️ از رنگهای شیمیایی استفاده نکنید. ⬅️ حنا به سر بذارید (کوتاه مدت که مو رنگ نگیرد) 🌱 سبک زندگی اسلامی-ایرانی رُمّان 🌱 @sabk_zendegi_romman

✾﷽✾ ✅ #چاقی و #پرکردن_صورت 🦋 #روغن_بنفشه پایه زیتون را هرشب بمالید. 🔰 برای چاقی صورت، پرکردن صورت و رفع ترکیدگی موثر است. 🦋 خیار را به صورت رنده شده و مدت بیست دقیقه روی پوست بگذارید. 🔰خیار یک آبرسان خیلی قوی است. (از خیار بوته ای استفاده کنید) 🦋 خوردن گوشت #بنا_گوش #گوسفند، جهت چاق شدن صورت مفید است. 🦋 همچنین میتوانید #گلاب را روی پوست صورت #کمپرس کنید. 🔰این کار را هفته ای سه بار به مدت ۲۰ دقیقه انجام دهید. 🦋دم کرده ی نیم کوب #رازیانه با عسل شبها بخورید 🔰 مصرف‌ برای خانم ها بلا مانع است اما در ایام قاعدگی یا بارداری منع مصرف دارد. 🦋 #کرم_بوتاکس مجموعه ی رمّان هم امتحان خودش رو پس داده و با خیال راحت میتونید از این محصول طبیعی و بدون مواد افزودنی استفاده کنید. 🌿سبک زندگی رُمّان 🌿 @sabk_zendegi_romman

🌱 سبک زندگی اسلامی-ایرانی رُمّان 🌱 @sabk_zendegi_romman

✾﷽✾ 🔰 #حجامت یا #اهدا_خون ؟؟؟ 🔰 🦋 اهداء خون در شرایط خاص کشور مثل جنگ زلزله و... امری لازم بشمار می رود اما به دلایل ذیل بطور کلی در مقام قیاس با حجامت محلی از اعراب ندارد. ✅ اولاً حجامت دارای خواص زیادی می باشد(درمان غلظت خون، کبد چرب، ممانعت از سکته قلبی، مغزی و...) اما در خون دادن تنها وجه انسانی و ایثارگرانه مطرح می باشد. ✅ ثانیاً از لحاظ حجم خون خارج شده، در حجامت حداکثر ۸۰ سی سی، اما در اهداءخون حدوداً ۵۰۰ سی سی خون خارج می شود. ✅ ثالثاً حجامت اگر زیر نظر متخصص انجام شود منجر به هیچگونه عارضه ای نمی شود اما همواره بعد از خون دادن کم خونی، ضعف عمومی بدن و بی حالی تا مدت زیاد بر بدن عارض می‌شود. ✅ رابعاً در حجامت 80% خون آلوده از بدن خارج می گردد اما در اهدا خون، 95% خون سالم و تمیز از بدن خارج می شود. 💠 پ.ن: لازم به ذکر است بعد از اهداء خون یکماه زمان لازم است که خون خارج شده از بدن دوباره جایگزین شود و در طول این مدت ایمنی لازم برای دفاع در برابر بیماری را ندارد. پس حتی الامکان از اهداء خون خودداری کنید. 🌿سبک زندگی رُمّان 🌿 @sabk_zendegi_romman

✾﷽✾ 🤒 #عفونت_گلو ✨↫ خوردن سیب و آب سیب با عسل ✨↫ آویشن(پودر آویشن و دم نوش آویشن) ✨↫ سیاهدانه+عسل(روزی یک قاشق عسل+هفت عدد سیاهدونه) ✨↫ خوردن عسل و شربت عسل همراه لیموترش تازه + نمک دریا ✨↫ غرغره کردن (آب نمک) نمک دریا+سرکه ✨↫ خوردن شیر محلی گاو گرم جرعه جرعه ✨↫ خوردن خرما ✨↫ خوردن پیاز کباب پز و خام و آب پیاز ✨↫ داروی جامع امام رضا + عسل ✨↫ داروی امام کاظم(علیه السلام) ✨↫ خوردن سویق نخود ✨↫ چرب کردن گلو و سینه با روغن سیاهدانه ✨↫ قرار نگرفتن در معرض باد مستقیم بود. ⭕️ پ.ن: در اسرع وقت نوشیدن آب خود را اصلاح کنید که سرمنشا عفونت است. ⭕️ پ.ن: موارد استفاده از آویشن، سیاهدانه و روغن سیاهدانه در افراد متفاوت است، لذا قبل از استفاده با پزشک طب سنتی مشورت کنید. 🍂 سبک زندگی اسلامی-ایرانی رُمّان 🍂 @sabk_zendegi_romman

✾﷽✾ 🩸سن مناسب برای انجام #حجامت 🩸 💠 در #طب_سنتی، برخی حکما (از قبیل شیخ الرئیس و حکیم جرجانی ) حجامت را از ۲ تا ۶۰ سالگی تجویز نموده اند. 💠 در #طب_اسلامی شروع حجامت جهت پیشگیری، از چهارماهگی تجویز شده است. 🌀 امام صادق علیه السلام میفرمایند: هرگاه کودک چهار ماهه شود هر ماه یک بار او را حجامت کن زیرا آب دهان کودک را خشک می‌کند و گرمی سر و بدن کودک را پایین می‌آورد. 🌀 امام رضا علیه السلام در رساله ذهبیه حجامت را در بالغین متناسب با سن تجویز نموده اند. مثلاً حجامت برای فرد ۴۰ ساله هر۴۰ روز یک مرتبه و برای فرد۶۰ ساله هر ۶۰ روز یک بار تجویز شده است. 💎خواص درمانی حجامت ✨ پیامبر خدا ( ﷺ ) فرمودند: «اگر در چیزی شفا باشد، در #تیغ #حجام و در خوردن #عسل است.» حضرت علی علیه السلام فرمودند: «همانا حجامت بدن را #سالم و #عقل را استوار می‌نماید.» 🔰 آثار حجامت در اطفال و کودکان: ✅ #افزایش_قد و وزن ✅ درمان #لاغری ✅ #بی_اشتهایی ✅ #تقویت_سیستم_ایمنی ✅ #کاهش_اختلالات_رفتاری ✅ #درمان_بی_قراری و #پرخاشگری 💠 در کتب طب سنتی، جهت درمان #زردی (یرقان فیزیولوژیک) چند خراش کوچک سطحی در لبه و پشت لاله گوش نوزاد تجویز شده است. 💠 در گذشته حجامت نقش #واکسیناسیون فعلی را برای کودکان داشته است و مقاومت آنها در برابر بیماری ها توسط حجامت زیاد می شده است. 🌀 مثلاً حکیم رازی از حجامت جهت واکسیناسیون افراد زیر ۱۴سال در برابر #آبله نام برده است. ⚠️ پ.ن: بهترین زمان برای حجامت فصل بهار است. زمان رو از دست ندید. 🌿سبک زندگی رُمّان 🌿 @sabk_zendegi_romman

✾﷽✾ ✅ #سرکه_انگور طبیعی و #روغن_زیتون با تاثیر معنوی 🔻 مصرف این ترکیب، بعد از هر وعده ی غذا کبد را بطور کامل پاکسازی میکند و تمام بیماری های کبدی را از بین میبرد. ⚠️ میزان سرکه و روغن زیتون بسته به مزاج و سردی و گرمی معده و کبد متفاوت است. ⬅️روغن زیتون ۲ برابر سرکه یا به نسبت مساوی ⬅️در معده های سرد روغن زیتون بیشتر باشد. ⬅️افرادی که سردی معده دارند میتوانند به این ترکیب #نمک_دریا و #آویشن اضافه کنند. 🔰 سرکه از لحاظ روحی عقل را زیاد می کند 🔰 میل به گناه را کم می کند 🔰 روغن زیتون انسان را خوش اخلاق می کند 🦋 پ.ن: اگر درمان جامع باشد، روح و جسم باهم درمان می شود. 🌱 سبک زندگی اسلامی-ایرانی رُمّان 🌱 @sabk_zendegi_romman

﷽ #بیش_فعالی_کودکان 🔥 بیش فعالی کودکان ناشی از گرمای بالای بدن است. به همین دلیل افرادی که بیش فعال هستند غالبا پسر بوده‌و مزاجشان صفرایی "گرم و خشک" است. یکی از راه های پیشگیری از بیش فعالی فرزند این است که اولین غذای مادر(زن زائو) باید #رطب باشد. 🌴رطب به خرمای تازه که شیره دارد گفته می شود. 🌴پیامبر می فرمایند؛ هیچ خوراکی بهتر از رطب برای زن زائو نیست( اگر رطب نبود خرما میل شود.) یکی از علل بیش‌ فعالی محدود شدن کودکان در بازی کردن به دلیل #زندگی_مدرن آپارتمانی است. قطعا کودک در خانه ی حیاط دار وقت و انرژی خود را بهتر صرف می کند و دیگر به بهانه بیش فعالی داروهای مخدر تجویز نمی شود. این افراد را میتوان تحت نظر پزشک #طب_سنتی و‌ اسلامی با #حجامت و خوراکیهایی مثل #خاکشیر ، #ترنجبین ، سقدومه و #سکنجبین کنترل کرد. پ.ن: لازمه درمان بیش فعالی کودکان صبوری پدرها و مادرهاست‌. ✅ برای اطلاعات بیشتر در مورد بیش فعالی کودکان از پیچ اینستاگرام ما دیدن فرمایید. ✅کافیه لینک زیر رو در اینستاگرام جستجو کنید 🌿سبک زندگی رُمّان 🌿 @sabk_zendegi_romman