eitaa logo
سبک‌ زندگی کریمانه
1.1هزار دنبال‌کننده
18.9هزار عکس
8هزار ویدیو
148 فایل
با لبیک به ندای امام خامنه ای در گام دوم انقلاب ترویج #سبک_زندگی_اسلامی ، مباحثی شامل خانواده و همسرداری،تربیت فرزند نکات اخلاقی وتربیتی ،...ارائه می دهیم حسینی/ مشاور ارشد خانواده ارتباط با مشاور > @fotros2 ارسال مطالب نویسنده با حفظ لینک کانال ✅
مشاهده در ایتا
دانلود
🌕 اولین رنگ در قرآن 🌕 "قَالُواْ ادْعُ لَنَا رَبَّكَ يُبَيِّن لَّنَا مَا لَوْنُهَا قَالَ إِنَّهُ يَقُولُ إِنّهَا بَقَرَةٌ صَفْرَاء فَاقِـعٌ لَّوْنُهَا تَسُرُّ النَّاظِرِينَ" "گفتند: از خدایت بخواه که رنگ آن گاو را معیّن کند. موسی گفت: خدا می‌فرماید گاو زرد زرّینی باشد که بینندگان را فرح بخشد." 🌼🌾🌼🌾🌼🌾 ميوه های زرد از شما در برابر مريض شدن و افسردگی محافظت می كند. رنگ زرد اولین رنگ مطرح شده در قرآن است درخشندگی این رنگ بیننده را به نشاط می آورد افراد افسرده لباس زرد رنگ بپوشند غذاهای زرد بخورند و رنگ زرد را اطراف خود بجویند این رنگ سطح انرژی را بالا برده و ضد افسردگی می باشد. 🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂 🆔@sabkezendegikareemane 🌻s.hoseini
💐✨💐 عالی بچه هاتون رو امر به معروف و نهی از منکر بکنید، برادرا و خواهرای بزرگوار این مال یک فرهنگ بیگانه ای ست که دارند به ما تزریق می کنند که اگر بخواهید به فرزندانتان چیزی بگویید ، فضولی تو کار بچه ها است به اسم فضولی دارند ما را منع می کنند، قرآن می گوید مومنین باید نسبت به یکدیگر مسئولیت داشته باشند و امر به معروف و نهی از منکر بکنند تا چه رسد به بچه ها!!! 🆔@sabkezendegikareemane 🌻s.hoseini
🌹✨🌹 عالی آیت الله مصباح چند سال پیش می گفت : من را به یک سمیناری در نیویورک دعوت کرده بودند، یک پیرمردی که اصالتا اصفهانی بود و در امریکا زندگی می کرد، آمد پیش من، خیلی ناراحت بود گفت آقای مصباح خدا لعنت کند کسی را که من را فرستاد از جوانی به اینجا، و دارم اینجا زندگی میکنم، آقای مصباح بهش گفت برای چی؟ گفت : من چند شب قبل دیر وقت از محل کارم برگشتم خانه، ساعت ۱ نیمه شب بود، وقتی رفتم دیدم چراخ اتاق دخترم روشن است، گمان کردم تا این موقع شب دخترم بیدار است یک مریضی ای، دردی، چیزی دارد رفتم بهش سر بزنم ، در را باز کردم عذر میخوام دیدم دخترم با یک وضعیت بسیار نامناسب با یک مرد آمریکایی ست، من خجالت کشیدم و سریع در را بستم اومدم بیرون. چند لحظه بعد دخترم آمد بیرون، هرچه به دهنش می رسید نثار من کرد، هرچه فحش بلد بود به من داد، گفت: به تو چه مربوط که آمدی تو اتاق من؟!! گفتم دخترم من گمان کردم تو مریضی ، درد داری، پدرتم.. اومدم بهت سر بزنم.. گفت : غلط کردی ... اگر یک بار دیگه بخواهی تو کار من فضولی کنی، به پلیس زنگ می زنم که پدرم من را اذیت میکند، فضولی تو کار من را نکن حاج آقا خدا لعنت کند کسی را که من را فرستاد جایی که دخترم در اختیار من نیست، اگر بعنوان یک پدر بخواهم برایش دلسوزی کنم میگوید: فضولی نکن. 🆔@sabkezendegikareemane 💐s.hoseini
✍حاج قاسم سلیمانی: خداوندا! تو را سپاس که مرا از پدر و مادر فقیر، اما متدیّن و عاشق اهل بیت و پیوسته در مسیر پاکی بهره‌مند نمودی. از تو عاجزانه می‌خواهم آن‌ها را در بهشتت و با اولیائت قرین کنی و مرا در عالم آخرت از درک محضرشان بهره‌مند فرما 📚فرازی از وصیت شهید حاج قاسم سلیمانی 🌹🌷🌹🌷 🆔@sabkezendegikareemane 🌻s.hoseini
📅 🌸 پیامبر_اکرم (ص): دنیا زندان مومن است، کدام زندان است که از آن خوبی برسد؟ 📚 اصول کافی، ج۲، ص ۲۵۰ 🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂 🆔@sabkezendegikareemane 🌻s.hoseini
1_115687716.mp3
2.38M
سحر نزدیک است .... چطوری دوست شهید پیدا کنیم⁉️ لطفا هرکس نداره گوش بده 🙏 @Modafeaneharaam 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 🆔@sabkezendegikareemane
🔸خیلی از ما پسرانی داریم که دوران بلوغ را سپری میکنن یا تازه پشت سر گذاشتند ....نگرانیم موقعیت ازدواج که ندارند در عین حال شرایط استفاده از فضای مجازی هم بستر گناه رو خیلی براشون فراهم کرده کمترینش درگیری ذهنی و مشغولیتهای حرام تنهایی است چه کنیم ؟ امام رضا علیه السلام راهنماییمون کردن👇 💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠 امام رضا علیه السلام : برای در امان ماندن از شهوت (گناهان جنسی)قبل و بعد از غذا سرکه مصرف کنید. 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 🆔@sabkezendegikareemane 🌻s.hoseini
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢 چه آینده‌ای برای دختران سرزمین‌مان ترسیم کرده‌ایم؟ 🌸 پرونده 🎙 گفتگو با حجت‌الاسلام و المسلمین برمایی کارشناس امور تربیتی و خانواده 🎯 هدف‌گذاری‌های زنان اگر از هویت زنانگی‌شان دور بشود، هر هدف حتی اگر متعالی هم باشد غلط از آب در می‌آید. و ما سود کافی و وافی را نمی‌بریم. 🔰 الگوی ذهن و تصویر و بازه‌ی دیدی که ما به بچه‌هایمان می‌دهیم خیلی مهم است. .... 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 🆔@sabkezendegikareemane 🌻s.hoseini
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
✨ *وه چه خوش می‌آید* ✨ *اینجا بوی عشق* 🔹 و حسین علیه‌السلام همان نامی است که زمزم اشک را از چشمان عاشقان و محبانش جاری می‌کند. 💚 اشکی که چون می‌بارد، قلب را هم طاهر و هم عاشق می‌کند. 🔸 کاش روزی با این اشک خاک وجودم گِل شود و آن گِل دانه‌ی تسبیحی گردد و در دستان امامم جای گیرد. 🆔@sabkezendegikareemane
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔴 💠 پروانه به خرس گفت: دوستت دارم... خرس گفت: الان ميخوام بخوابم،باشه بيدار شم حرف ميزنيم. خرس به خواب زمستاني رفت و هيچوقت نفهميد که عمر پروانه فقط ۳ روز است. 💠"همديگر را دوست داشته باشيم؛ شايد فردايي نباشد" آدماي زنده به گل و محبت نياز دارن و مرده ها به فاتحه! ولي ما گاهي برعکس عمل مي‌کنيم! به مرده ها سر ميزنيم و گل مي‌بريم براشون، ولي راحت فاتحه زندگي بعضيارو مي‌خونيم! گاهي فرصت باهم بودن کمتر از عمر شکوفه هاست! بيائيم ساده ترين چيز را از هم دريغ نکنيم: 🆔 @sabkezendegikareemane 💖s.hoseini
رفیق عزیزم هر زخمی ک به مردم می زنی ؛ سوراخ کردن کیسه ی معنویت خودت هست .... وقتی کیف می کنی و پیش خودت میگی عجب جوابی بهش دادم ! 🆔@sabkezendegikareemane 💐s.hoseini
🌟🕊🌟🕊🌟🕊 آدما به همه چیز زود عادت می‌کنند ! پس میون‌ قهر و آشتیا و دعواهاتون ، وسط ِ فاصله گرفتناتون‌ هرچند برای مدت کوتاه مراقب باشین به نبودنتون‌ عادت نکنند ..❗️ 🆔sabkezendegikareemane 💐s.hoseini
آثار هنری به دو دلیل با ارزشند اول: به دست استادان بزرگ ساخته‌شده‌اند دوم: تعدادشان کم است. 👌قدر خود را بدانید چرا که بزرگترین استاد شما را ساخته و از شما فقط یکی هست. 🆔sabkezendegikareemane 💐s.hoseini
ما آمده ایم که زندگی کنیم تا قیمت پیدا کنیم، نه اینکه با هر قیمتی زندگی کنیم. زندگی ما حکایت یخ فروشی است که از او پرسیدند: فروختی؟ گفت: نه، ولی تمام شد.❗️ 🆔sabkezendegikareemane 🌻s.hoseini
❇ مودّت 🔆 «قُلْ لَا أَسْأَلُكُمْ عَلَيْهِ أَجْرًا إِلَّا الْمَوَدَّةَ فِي الْقُرْبَىٰ» 🔆 «پیامبر، بگو از شما اَجری نمی‌خواهم مگر مودّت به ذوی القربی و اهل بیتم» 📔 سوره مبارکه شوری، آیه ٢٣ 💠 مودّت، محبتى قلبی است که در عمل ابراز می‌شود و آثارش در زندگی انسان ظهور دارد. ❇ *ثنا و ستایش، دعا گویی، خدمت، تلاش برای جلب رضایت و ملزم کردن خود برای افزایش شناخت و معرفت، اموری است که مودّت ما را نسبت به امام عصر عجل‌الله‌تعالی‌فرجه نشان می‌دهد.* ✨ غرق عشقی‌ام که غرق است اندر این ✨ عشق‌های اولین و آخرین « استاد زهره بروجردی» 🆔sabkezendegikareemane 💐s.hoseini
🔆حکمت‌های_نهج‌البلاغه 🔸🔹انسان مؤمن بايد از ترجيح شرعيت و دين تبعيت کند؛ نه آنچه خود ترجيح می‌دهد.* ❇ اصل وظیفه هر فرد انجام واجبات است هر چند انجام مستحبات سرعت سير انسان را در امر بندگی افزايش می‌دهد و در تسهيل آن كمك می‌كند، اما *اگر مستحبات موجب آسیب رساندن به واجبات شود حظّ نفس است* و تقربی ایجاد نمی‌کند حتی می‌توان گفت مستحبی که موجب اختلال در حق الناس شود نافرمانی و معصیت الهی است. 💢 و چون حق الناس امری دو طرفه است، از سويی خلق و از سوی ديگر خدا، چنانچه انجام مستحب سبب شود كه حق الناسی رعايت نگردد حتی اگر آنكس كه حقش رعايت نشده از حق خود بگذرد، معلوم نيست كه خدا از آن چشم‌پوشی كند و عقوبتی ننمايد. 🍀 امام علی علیه‌السلام فرموده است: ✨ «لا قربة بالنوافل إذا أضرت بالفرائض» ✨ «تقرب و نزدیک‌شدن به رحمت خدا به مستحبات روا نیست در صورتی که به واجبات زیان رساند» 📗 نهج‌البلاغه، حکمت ۳۸ استاد زهره بروجردی 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 🆔sabkezendegikareemane 🌻s.hoseini
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
💠 تحکیم بنیان خانواده با پرهيز از آسيب‌ها ✳ ۱- *پرهیز از جزع، بیتابی و اظهار ناتوانی* 🔹 هرچند وجود مشکلات در فضای خانواده امری اجتناب‌ناپذیر است اما جزع و بی‌تابی در برابر مشکلات نه تنها سبب حل مشکل نمی‌شود که مشکل را سخت‎تر می‌کند و آسیبی جدی به خانواده وارد می‌نماید. 💢 *ناشکیبایی عامل هلاکت* 🍀 امیرالمومنین علیه‌السلام ضمن تاکید بر صبر و مقاومت جزع و بی‌تابی را عامل هلاکت و ازدیاد مشکلات می‌دانند و می‌فرمایند: 🔆 «مَنْ لَمْ يُنْجِهِ الصَّبْرُ أَهْلَكَهُ الْجَزَع‏»؛ «کسی که شکیبایی او را نجات ندهد بی‌تابی او را هلاک می‌کند» 📗 نهج البلاغه، حکمت ۱۸۰ 🔸 گویا افراد در مواجهه با مشکلات دو گزینه دارند صبر یا ناشکیبایی. (نجوه به معنای مکانی مرتفع است) 🔸 آن كس که صبر پیشه کند رفعت می‌یابد، صبر انسان را در جایگاهی رفیع قرار می‌دهد جایگاهی که او را از آسیب‌های مختلف در امان نگاه می‌دارد و ممتاز از دیگران می‌کند. 💢 مشکل چه کسی سخت‌تر است؟! 🔸 افراد هنگامی در مشکلات به جزع و فزع بر می‌خیرند که گمان می‌کنند مشکل و گرفتاری‌شان بسیار حاد است و هیچ کس گرفتار چنین مشکلی نشده اما اگر باور کنند بلایا و مشکلاتی بسیار سخت‌تر از این بر دیگران وارد شده است، جزع و فزع نخواهند کرد. این امر به معنای مسکوت گذاشتن مشکل نیست بلکه به معنی صبوری کردن همراه با یافتن راه حلی مناسب برای حل آن است. 💢 *راهکار دائمی* 🔸 برای تحکیم خانواده در هنگام مواجهه با مشکل باید از راهکارهای دائمی استفاد کرد نه راهکارهایی موقتی و زودگذر زیرا هدف اصلاح خانواده است نه یافتن مسکنی برای آرام شدن موقت فضای خانواده. 📚 « استاد زهره بروجردی» 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 🆔sabkezendegikareemane 💐s.hoseini
❓چرایی سردی روابط درون و راه 🌹امام‌ خامنه ای: هرزه به دنبال خود هرزه می آورد. ❓ یعنی چه؟ 👈دلی که محبت سالم و صحیح در آن پایدار نمی‌ماند. 👈مرتب ها در آن وارد و از آن خارج می شوند. . 📺 شما در داستان‌ها، فیلم‌ها و خبرهایی که می شنوید، بعضی از زندگی های کسانی را که در اجتماعات بی‌ایمان زندگی می‌کنند، ملاحظه میکنید. ⛔️ و خودشان را در معرض محبتهای گوناگون که به آن میگویند - در واقع عشق هم نیست و محبت زودگذر است - قرار میدهند و محرم و نامحرم هم سرشان نمی شود. ⁉️نتیجهٔ این گونه ارتباط‌ها چیست؟ آن است که کانون اصلی محبت - یعنی - به سردی می‌گراید و زن و شوهر که باید به هم عشق بورزند، نسبت به یکدیگر دلسرد، بی‌اعتنا و بی اهتمام میشوند. ⁉️ برای پرهیز از از کجا باید شروع کرد؟ ✅ از کنترل همین دروازهٔ کوچک که 📌چشم 📌و زبان نامیده می شود. 📗 در قرآن به میگوید حتی در حرف زدن با مردهای بیگانه و نامحرم به گونه‌ای تکلم نکنید که آن کسی که در دلش مرض است - یعنی است - در بیفتد. ۸۱/۱۱/۳ 🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂 🆔sabkezendegikareemane 🌻s.hoseini
✨✨✨✨✨✨✨✨ 💍عروسی بدون گناه ... زیباترین عروسی با دعوت اهل بیت و حضور 2 شهید مدافع حرم در شب میلاد امام حسین (علیه السلام) ...💕 💝من و همسرم قصد داشتیم تا آغاز زندگیمان را در شب میلاد بهترین سرور کائنات حضرت سیدالشهداء علیه السلام آغاز کنیم. ✍ دعوتنامه را خودمان نوشتیم. آقا مرتضی با اشتیاق تمام اصرار داشت تاریخ عروسیمان شب میلاد امام حسین (علیه السلام) باشد و روز پاسدار اشتیاقش را دوچندان می کرد. 💌کارت های عروسی را که توزیع می کردیم، جای برخی میهمانان را خالی دیدیم، شروع به نوشتن دعوتنامه کردیم برای امام علی علیه السلام، امام حسین (علیه السلام)، حضرت ابوالفضل (علیه السلام)، امام جواد، امام موسی کاظم، امام هادی و امام حسن عسگری علیهم السلام و دعوتنامه ها را به عموی آقا مرتضی که راهی کربلا بودند دادیم تا در حرم این بزرگواران بیندازند و برای حضرت مهدی (عج الله تعالی فرجه الشریف) هم نامه ای مخصوص نوشتیم. 🌹از چهارده معصوم عاجزانه درخواست کردیم که در عروسی ما شرکت کنند و برای این که دعوت ما را قبول کنند دعای توسل خواندیم. 🌹 چند شب قبل عروسی خواب دیدم که من با لباس عروس و آقا مرتضی با لباس دامادی در حرم امام حسین (علیه السلام) هستیم و برایمان جشن گرفته اند، یک دفعه به ما گفتند که شما همیشه همسایه ما بودید و یک عمر همسایه ما خواهید ماند.💜 🔺 خواب عجیبی بود برای آقا مرتضی که تعریف کردم بسیار خوشحال شد و گفت: خوشا به حال شما؛ من می دانم که شما شهید می شوید، من به او گفتم اما به نظرم شما شهید می شوی چون مدت کوتاهی در خوابم بودید. 🌹عروسیمان رنگ و بوی خاصی داشت، مسئول تالار به آقا مرتضی گفت: عروسی مذهبی در این تالار زیاد برگزار شده اما عروسی شما خیلی متفاوت بود. 📜 برگه هایی را که در آن احادیث و جملات بزرگان نوشته بودیم، بین مهمان ها توزیع کردیم و جالب آن که عده ای به ما گفتند آن جملات، راه زندگیمان را عوض کرد! برای ما خیلی جالب بود که تاثیر یک کلام معصوم در مکانی به نام تالار عروسی، شاید تاثیرگذارتر باشد تا روی منبر… عروسیمان متفاوت بود و شاید به خاطر حضور دو شهید بزرگوار شهیدسجادمرادی  و شهید...  در این جشن بود… 🎊 آقا مرتضی همیشه می گفت: ازدواجم را مدیون حضرت زهرا (سلام الله علیه) هستم و برای همیشه مدیون حضرت هستم. 🔺 شاید خنده دار باشد اما احتمالا ما اولین عروس و دامادی بودیم که قبل از آن که مهمانان به تالار بیایند ما آن جا حضور داشتیم، دلمان نمی خواست مهمانان را معطل کنیم. با گل زدن به ماشین عروس، مخالف بودیم و آن را خرج اضافه می دانستیم البته یکی از همسایه ها به اصرار دوستان چند شاخه گل به ماشین عروسمان زد. 🚗در راه آرایشگاه به تالار، زندگیمان را با شنیدن کلام وحی آغاز کردیم. یادم می آید چون نزدیک اذان مغرب بود، آقا مرتضی آن قدر با سرعت رانندگی می کرد که فیلمبردار به او تذکر داد. در ماشین به من می گفت: نماز اول وقت مهم تر است تا فیلمبرداری! و وقتی وارد تالار شدیم آقا مرتضی به مهمانان گفت: برای تعجیل در فرج حضرت صلوات بفرستید. 🌧 آن شب باران شدید می بارید عده ای گفتند ته دیگ خوردن های زیادی کار دستتان داد اما من مطمئن بودم که خداوند با بارش باران رحمتش به من یادآوری می کرد که همسرت سرسبد نعمت هایی است که من از روی رحمت به تو عطا کرده ام؛ چرا که صدای رحمت خدا مانند صدای پای پروانه روی گل ها بی صداست… 🔺حدود دویست غذای اضافه، تاوان عروسی مذهبی گرفتنمان بود عده ای نیامدند و اظهار کردند چگونگی عروسی شما قابل پیش بینی است! صبح فردای عروسی آقا مرتضی غذاهای باقیمانده را بسته بندی کرد و به خیریه داد، همان شد خیر و برکت در زندگیمان… همسر عزیزم،❤️ دومین سالگرد عروسیمان مبارک باشد. خوشا به حالت! من با تمام ظلماتم روی زمین ماندم و تو در بهشت، در جوار امام حسین (علیه السلام) با تمام برکاتش… پر بیراه نیست که لحظه جان دادن، نام مبارکش را بر زبان جاری کردی… برای همسفر جا مانده ات دعا کن… 🌹 من شنیدم سر عشاق به زانوی شماست و ازآن روزسرم میل بریدن دارد 🌹 🌹 جملاتی تکان دهنده از همسر شهید مرتضی زارع 🌹 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 🆔sabkezendegikareemane 🔆s.hoseini
🍃🌸🍃 آقایون سعی کنید از کلمه "سخت‌نگیر" استفاده نکنید. 👈 با این جمله زن احساس می‌کند که تمامی دغدغه‌های او را کوچک جلوه داده‌اید و نسبت به آنها بی‌تفاوت هستید و موضوعی که او فکر می‌کند بسیار مهم است و یک مشکل تلقی کرده است بسیار بی‌اهمیت و پیش پا افتاده بوده. 👈 لذا همسر شما می‌خواهد صحبت کند، از شما انتظار حل مشکل را ندارد 👈 او را درک کنید و به صحبت‌هایش گوش کنید، قبل از اینکه گوش دیگری برای شنیدن حرفهایش پیدا کند...! ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 🆔Sabkezendegikareemane 💐s.hoseini
😎⭕️ ❌برای خودت خط قرمز تعیین کن تو یه چارچوب باید فکر کنی و زندگی کنی❌ مثلا ✅🔸اگر برای فعالیت ذهنی‌ات محدودۀ ممنوعه نداشته باشی، آدم ضعیفی خواهی شد همیشه مثبت و واقعیت گراست 👌 🔻 یک راه این است که تصمیم بگیریم به یک‌سلسله امور، فکر نکنیم و اگر به ذهن‌مان هم خطور کردند، آنها را کنار بزنیم‌. کسی که برای توجه و فعالیت ذهنی خود، محدودۀ محرمات نداشته باشد انسان ضعیفی خواهد شد! نباید هرچیزی جلوی چشم ما آمد یا هر موضوعی که دلمان خواست، درباره‌اش فکر کنیم. 🔻 هرکسی باید فهرستی از افکار و توجهات ممنوعه برای خودش داشته باشد و بگوید «من به این چیزها فکر نمی‌کنم» چند نمونه‌ از اینها، عبارتند از: ۱. به چیزهایی که خدا در دنیا به دیگران داده‌، فکر نکن قرآن می‌فرماید: چشمت دنبال چیزی که از دنیا به دیگران داده‌ایم، نباشد (طه/۱۳۱) به داشته‌های دیگران، توجه و فکر نکن؛ مثلاً اگر خدا به فلانی ماشین بهتری داده؛ درباره‌اش فکر نکن. ❌😒 ۲. به دوست‌داشتنی‌ها و چیزهای مورد علاقه‌ات، زیاد فکر نکن برخی از موضوعاتی که نباید به آنها فکر کرد، مربوط به درون انسان است. امام صادق(ع) می‌فرماید: اگر چیزی دوست داری و آرزو داری به آن برسی، زیاد به آن فکر نکن و یادآوری نکن، این تو را اذیت می‌کند. ❌⭕️ ۳. حسرت خوردن دربارۀ گذشته، ممنوع! هر اتفاقی که در گذشته افتاده و ممکن است توجه به آن ما رو منفعل کنه ممنوع❌ ۴. نگرانی و فکر منفی دربارۀ آینده، ممنوع!❌ نگرانی نسبت به آینده، ممکن است به صورت «فال بد زدن» باشد. بعضی‌ها دربارۀ هر طرح و برنامه‌ای اول نکات منفی‌اش را می‌بینند و مدام می‌گویند «نه نمی‌شود!» ۵. فکر منفی یا سوءظن نسبت به دیگران، ممنوع! ❌❌ ✅✅بنویس تو یه دفترچه برای خودت داشته باش آخر شب که بری به خودت نمره بدی متوجه خواهی شد که چقدر فکرها شمارو از کارهایی که باید انجام میدادی دور کرده باهوش هست و بیگدار به آب نمیزنه @tehrantanhamasiri 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 🆔sabkezendegikareemane 💐s.hoseini