eitaa logo
دکترحمیدصادقیان| مشاور خانواده
12.7هزار دنبال‌کننده
2.7هزار عکس
1.1هزار ویدیو
20 فایل
کانال رسمی دکتر حمیدصادقیان "شماره عضویت نظام روانشناسی ۵۵۶۶۸" دکتری روانشناسی خانواده ارشد مشاوره خانواده ارشد اخلاق اسلامی کارشناس صدا و سیما روابط عمومی: ۰۹۱۵۰۸۴۸۰۰۴ ادمین کانال: @Drsadeghiyan برگزاری کارگاه: @ashenapsychology
مشاهده در ایتا
دانلود
. 🔺رشد فردی ارتباطی به مجرد و متاهل بودن نداره 🔺ربطی به داشتن شغل با نداشتنش نداره 🔺ربطی به والد بودن یا نبودن نداره رشد فردی مقوله ای هستش که همه ی ما خواهان به کسب اون هستیم همه ی انسان های سالم دوست دارند که فردی تاثیر گذار باشند ...💯 🔆بچه ها لطفا برای خودتون ارزش قائل بشید روی خودتون سرمایه‌گذاری کنید تا هم این دنیا و هم اون دنیاتونو با رسیدن به خودآگاهی تضمین کنید ... پس امروز هم همراه من باش...🦋 .
. دو روز گذشته باهم از اهمیت هیجانات در زندگیمون صحبت کردیم و متوجه آسیب ها شدیم 😞 امروز از اهمیت هیجانات در روابطمون باهم گفتگو کنیم و ببینیم هیجانات چه جایگاهی در روابط ما دارند .
. امروز میخواییم به یک مکالمه آشنا 🗣 از قلب و عقلمون گوش کنیم و البته یک مکالمه ناآشنا از هوش هیجانی که امروز قراره یاد بگیریم 🤌 بریم شروع کنیم ☺️👇 .
. مکالمه احساس🫀 و عقل 🧠 و هوش هیجانی 🫀🤝 🧠 🫀 : همسرم خیلی خوب و مهربونه حالا بعضی وقتا قاطی میکنه دیگه ، اشکالی نداره 🧠 : این آدم از اساس مشکل داره کلا مریضه عمرمو هدر دادم بااین ادم 🥲 🫀🤝 🧠 : هر آدمی هم ویژگی‌های مثبت و خوب داره هم منفی و آزار دهنده ما میتونیم کنار هم درستش کنیم .
. 🫀 : به اندازه کافی به من محل نمیده ولی من دوسش دارم 🧠 : یه عالمه آدم دیگه غیر از این به من محل میدن چرا باید منت توجه این ادمو بکشی 🫀🤝 🧠 : هر زمانی که خودت ارزش خودت رو دونستی و به اندازه کافی به خودت توجه کردی دیگران هم به تو توجه میکنن تمرکزت رو بزار بر روی ساختن خودت .
. 🫀: چرا امروز به من محل نداد نکنه دیگه منو دوست نداره 🧠: ولش کن مگه مونده محبت و توجه اونی ایرادی نداره 🧠🤝🫀 : همه آدم‌ها یک روزایی حق این رو دارند که حال و حوصله مناسبی نداشته باشند لطفاً در این روزها درکش کن .
. 🫀 : کلی خاطره خوب باهاش ساختم و الان چطوری رابطه رو تمومش کنم 😢 🧠 : اونا خاطره نیستن تو جوونیتو هدر دادی کنارش ، بیا بیرون از این رابطه سمی 🧠🤝🫀 : تو چندین سال درس و تجربه ی ارزشمند بدست آوردی نه چیزی رو هدر دادی ، نه قراره چیزی رو فراموش کنی .
. 🫀: ادامه بده به خدا درست میشه همه چی 🧠 : گفتم تموم کن این رابطه رو وقتی اونی نیست که تو میخوای 🧠🤝🫀 : قرار نیست به دلایل کوچیک یک رابطه رو نابود کنی و کل خوبیاشو زیر سوال ببری و البته قرار هم نیست به هر قیمتی ادامه بدی .
. حالا یک بار دیگه نظرسنجی صبح رو تکرار کنیم ☺️ انتخاب شما کدومه ؟ 😉 🫀احساس 🧠 عقل البته که یک انتخاب سومی هم هست 👀👌 @Ayandee_roshan1
. 🔴 کاری که هوش هیجانی میکنه به همین اندازه حیاتی و مهمه ...😄 🟡 هیجانات باعث میشن با شناخت احساسات و شناخت قوائد ذهنی رفتار هایی رو نشون بدیم که درسته 👌 🟢 اونها نقش میانجی رو بازی می‌کنن تا نه قربانی احساساتت باشی و نه یک آدم خودشیفته .
. هوش هیجانی از ما فردی منطقی میسازه که در مواجه با هر موضوعی میتونه از این میانجی ها استفاده کنه 😉 آگاهی هیجانی یعنی : رفتارهای سازنده و به موقع ، که از ما فردی منطقی ، آگاه ، با عزت نفس ، با اعتماد به نفس ، کاریزماتیک و جذاب میسازه 😌😎 من قراره همه ی این ها رو بهت آموزش بدم پس کانال رو حتما پین داشته باش 🧡 😉 .
🔰سلسه پادکست های آموزشی خانواده موفق : ✓ قسمت اول : https://eitaa.com/sadeghiyan_hamid/8478 ✓ قسمت دوم : https://eitaa.com/sadeghiyan_hamid/8479 ✓ قسمت سوم : https://eitaa.com/sadeghiyan_hamid/8539 ✓ قسمت چهارم : https://eitaa.com/sadeghiyan_hamid/8653 ✓ قسمت پنجم : https://eitaa.com/sadeghiyan_hamid/8654 ✓ قسمت ششم : https://eitaa.com/sadeghiyan_hamid/8701 ✓ قسمت هفتم : https://eitaa.com/sadeghiyan_hamid/8784 ✓ قسمت هشتم : https://eitaa.com/sadeghiyan_hamid/8843 ✓ قسمت نهم : https://eitaa.com/sadeghiyan_hamid/9321 ✓قسمت دهم : https://eitaa.com/sadeghiyan_hamid/9670 ✓قسمت یازدهم : https://eitaa.com/sadeghiyan_hamid/9716 ✓ قسمت دوازدهم : https://eitaa.com/sadeghiyan_hamid/10058 قسمت سیزدهم: https://eitaa.com/sadeghiyan_hamid/10241 ✓قسمت چهاردهم: https://eitaa.com/sadeghiyan_hamid/10433 ادامه دارد ...🌱
4_5979010052772599519.mp3
16.97M
📌قســمـتــــ پانــــزدهـم _مدیریـت هیــجـانـــاتـــ https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93
. گرفتن تصمیمات آگاهانه بیان دیالوگ های سنجیده توانایی ابراز احساسات مدیریت کفتگو های پیجیده تنها با یک مهارت حیاتی به دست میاد و اون هوش هیجانی یا EQ هست... 🧠 شب بر همگی به خیر ...🌱 @sadeghiyan_hamid
. سلام روزتون پر از خیر و برکت ...🌱 .
. چه خبرا ؟ حال و احوالتون خوبه ؟ طبق گفتگوهای این روزامون بیایین یکم از هیجاناتتون برام تعریف کنید بعد محتواهای آموزشیمون رو شروع کنیم 😄 @Ayandee_roshan1
ta aseman 19.6.1403.mp3
13.66M
📌فــایــل صــوتـــی بـــرنـــامهٔ تـــلــویــزیــونـــی تـــا آســـمـــان 🗓 { دوشنبه ۱۹شهریور ماه } 🔆 مـــوضـــوع : واکــنــش مــا نسبتـــ بــهـــ عـــدم دریـــافـتــــ پاســخ هــای روانــی و عاطــفـــی از همــسـر و فــرزنــدان لینک فایل تصویری https://www.aparat.com/v/rmykm23 حتما به اشتراک بزارید...🧡 https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93
. دیروز از تاثیر هوش هیجانی در روابط صحبت کردیم 😉 برای تکمیل مباحث دیروز این کلیپ رو👇 حتما ببینید .
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
. 📌مهمه که چگونه فکر رو درگیر هیجانات کنی ... برای این درگیری فکری ما نیازمند هوش هیجانی هستیم 👌❤️ 🧠 https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93
. امروز تاثیر هوش هیجانی رو در روابط دوستانه و مهارت های اجتماعی میخوایم بررسی کنیم 👇☺️ اگه آماده اید قلب نارنجی بفرستید 🧡 @Ayandee_roshan1
. 🔺میخوام صادقانه بهم بگید که تا حالا شده به کسی ، اشتباه اعتماد کنید و ضربه بخورید و یا دوستی هایی داشتید که ازش آسیب دیده باشید ؟👇 @Ayandee_roshan1 بهم بگید تا دلیلشو از طریق هوش هیجانی باهم بررسی کنیم .
. 🔺ما زمانی که به اشتباه اعتماد میکنیم و وارد مرحله دوستی و صمیمیت میشیم 🤝 یک اتفاق خیلی مهم در ما میافته و اون اتفاق هیجانی شدن ماست ...😊 یعنی وارد فاز هیجانی و احساس میشیم و شروع به خودافشایی میکنیم و یا بیش از حد به طرف مقابل نزدیک میشیم ...😶 در اینجا یک مفهوم پر رنگ هستش و اون نداشتن مهارت های اجتماعیه (Social Skill) این مهارت زیر مجموعه EQ یا هوش هیجانیه بیا بیشتر بهت توضیح بدم 👇 .
. خودمونی مهارت اجتماعی این میشه که : بدونم در اجتماع چه برخورد هایی داشته باشم که آسیب نبینم ...😊 من قبول میکنم که تو میتونی به آدم ها اعتماد کنی و درکنار بعضی آدم ها حتی خودافشایی هم داشته باشی اما باید بلد باشی در کنار هرکسی اینکار جایز نیست که این همون هوش اجتماعیه و این هوش زیر مجموعه هوش هیجانی ماست ... 👌🌱 .
. 📌اینکه بدونم چه کسی برای من قابل اعتماده چه در ازدواج ، چه در دوستی ، چه در گفتگو نیاز به این داره که من با عزت نفس بالا بتونم خط قرمز هامو مشخص کنم و با آزمون و خطا طی چندین ماه تشخیص بدم که این آدم میتونه فرد مورد اعتماد من باشه یا نه .... 🖇 تو میتونی تشخیص بدی ؟🤔 اینجا بهم بگو 👇 @Ayandee_roshan1
. متاسفانه این اتفاق ها بسیار زیاد رخ میده 😞 دقیقا همینطوره ، زمانی که شما عزت نفس کافی نداشته باشی برای دوستی هات حریم و خط قرمزی تعریف نمیکنی اعتماد به نفس این رو نداری که با تکیه بر خودت مشکلاتت رو حل کنی و بدون هوش اجتماعی شروع به خودافشایی میکنی 😢 البته نگران نباش من تو دوره هوش هیجانی که به زودی رونمایی میشه کسب همه این هارو گام به گام بهت آموزش دادم...👌 .