🔅روز خانواده و تکریم بازنشستگان گرامی باد 🌱 https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93

🔖 خانواده یکی از ارکان بسیار مهم هست که بنیاد و اصالت هر جامعه‌ای رو تشکیل میده و اولین پایگاه تعلیم و تربیت و شکل گیری شخصیت انسان هاست 👨‍👩‍👧‍👦💕 💌 و اساسی‌ترین عامل و بستر برای رشد و تعالی انسان‌✍ ✅ #خانواده

⚠️لازمه توجه داشته باشید که ؛ این نهاد مقدس نیاز به مراقبت داره و برای پایه‌گذاری یک خانواده متعالی حتما باید مهارت و آگاهی هایی رو کسب کرد 💯👌

📌 لازمه زندگی مشترک ⁉️ 🤔🤔 ✓ قوانین قدردانی و تشکر ✓ صمیمیت روابط ° ببینید و همرسانی کنید ...🌱 #خانواده_موفق https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93

📌 مهمترین کنش خانواده : 💡تامین ارزش محبت در میان اعضای خود و سپس انتقال و ترویج این ارزش از طریق ایجاد روابط محبت آمیز و دوستی های عمیق در میان افراد جامعه است . 🏡 کانون خانواده آموزشگاه و پایگاه مقدس محبت است 💯🤝 با محبت والدین شایسته و نیکوکار ، همه احساسات و عواطف عالی در نهاد کودک شکفته می شود 👨‍👩‍👦 💢کودک درس ⬅️ محبت ، نیکوکاری ، وفاداری ، خلوص ، پاکی ، راستی ، شهامت ، شجاعت ، از خودگذشتگی ، فداکاری ، ادب ، فروتنی ، تواضع ، عزت نفس ، سخاوت ، احسان ، ایثار ، تقوا ، عشق به کمال و ... 💢 و سایر موارد و حسنات رو در نخستین سالهای زندگی خود در دامن پر مهر و محبت پدر و مادر می آموزد 👌 🌅 اکنون خانواده تنها پناهگاه فرزند و تکیه گاه و امید اوست🖇💎 #خانواده https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93

🔍خانواده با تشکیل ارکان و مبنای اولیه شخصیت در تامین انواع ❌ ارزشهای اجتماعی چون قدرت ، دانش ، ثروت ، تقوی ، احترام ، موثر است ❌ 💞 خانواده محیط عاطفی و مدرسه حقیقی عشق و محبت است . 📝 و همچنین خانواده بهترین وسیله گسترش ارزش محبت در میان افراد جامعه است 🔐 #خانواده

💡خانواده محل تمرین اجتماعی شدن است💯 🔍 خانواده محلّ بسیار تاثیرگزار در تمرین اجتماعی شدن است ؛ اگر اعضاء یک خانواده نتوانند با هم کنار بیایند و دائم با هم مشاجره کنند ، در جامعه نیز با دیگران به راحتی کنار نخواهند آمد و مشکلات خود را افزایش خواهند داد 💥 #خانواده https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93

🔰سلسه پادکست های آموزشی خانواده موفق : قسمت اول : https://eitaa.com/sadeghiyan_hamid/8478 قسمت دوم : https://eitaa.com/sadeghiyan_hamid/8479 قسمت سوم : https://eitaa.com/sadeghiyan_hamid/8539 قسمت چهارم : https://eitaa.com/sadeghiyan_hamid/8653 قسمت پنجم : https://eitaa.com/sadeghiyan_hamid/8654 قسمت ششم : https://eitaa.com/sadeghiyan_hamid/8701 قسمت هفتم : https://eitaa.com/sadeghiyan_hamid/8784 قسمت هشتم : https://eitaa.com/sadeghiyan_hamid/8843 قسمت نهم : https://eitaa.com/sadeghiyan_hamid/9321 ادامه دارد ...🌱 #خانواده_موفق

📌قسمت نهم _خط قرمزهای زندگی مشترک #خانواده_موفق https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93

🔅#پندانه ✍️ سلامتی ، خانواده و عشق نعمت‌های واقعی زندگی هستند . 🔹مردی درحالی‌که به قصرها و خانه‌های زیبا می‌نگریست ، به دوستش گفت: وقتی این همه اموال را تقسیم می‌کردند، ما کجا بودیم. 🤔 🔸دوست او دستش را گرفت و به بیمارستان برد و گفت : وقتی این بیماری‌ها را تقسیم می‌کردند ، ما کجا بودیم! 🤕 🔹زمانی که انسان پا به سن میزاره تازه می‌فهمد نعمت واقعی همان سلامتی ، خانواده ، عشق ، شادی ، باهم‌بودن ، انرژی جوانی و... است. 🔸نعمت واقعی همین چیزهای ساده بوده که همیشه داشته ولی ❌هرگز❌به آن‌ها اهمیت نداده و دنبال نداشته‌ها بوده . 👀 🌟 شبتون نورانی 🌟 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93

۱۳تیرماه ۱۴۰۳➖➖➖➖➖➖➖🎀 🔖 بنا به درخواست شما عزیزان همراه امروز رو قراره در مورد « افسردگی » ، پیشگیری ، علائم ، نحوه شناسایی و ... صحبت کنیم✍ _ اگه شما هم درگیر افسردگی یا میخوای با داشتن اطلاعات کافی ازش دوری کنی همراه من باش🚶‍♂👌

افسردگی ⬅️ یه وضعیت روانیه که با احساس ناراحتی شدید ، اضطراب ، بی ارزشی و انزوا همراهه . 🧠 این وضعیت معمولاً با کاهش علاقه به فعالیت‌های روزانه ، دشواری در تمرکز و اختلال در تصمیم گیری و تغییرات در الگوی خواب و خوراک همراه است . 🪐افراد مبتلا به افسردگی ممکنه احساس کنند که از زندگی لذت نمی‌برند و غالباً افکار منفی و افکار مربوط به مرگ و خودکشی را تجربه می‌کنند . #رشد_فردی #افسردگی https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93

📌برخی از نشونه های معمول افسردگی : #افسردگی #رشد_فردی https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93

🖇واقعیت احساس افسردگی در فرد به چه شکل است ؟؟ ✅ فرد نه دوست داره زندگی کنه ❌ نه دوست داره بمیره ✅ کلی برنامه داره واسه همه چی ❌ولی بازم آخرش هیچ کاری نمیکنه با این حال احساس خستگی و کلافگی هم داره ⚠️مثل غرق شدن می‌مونه با این تفاوت که داره میبینه بقیه به راحتی اطرافتش نفس می‌کشن . ✅ صبحها زود بیدار میشه ❌ اما فقط منتظر این هست که دوباره شب بشه بدون اینکه کاری انجام بده ✅ دنیا رو سیاه و سفید میبینه ❌در حالی که بقیه همش سعی می‌کنن به اون نشون بدن دنیا زیبایی‌های هم داره . ⚠️ فرد افسرده فکر میکنه بقیه فقط باعث بدتر شدن حالش میشن ولی در عین حال هم احساس تنهایی داره . ⚠️فرد افسرده احساس می‌کنه که دیگه با خودش قطع رابطه کرده ، اصلاً نمیدونه کی هست و چی می‌خواد و خودش واسه خودش غریبه شده . #رشد_فردی #افسردگی https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93

⏰ لازمه که ما درک درستی از افسردگی داشته باشیم ، افسردگی می‌تونه پشت خنده‌های یک شخص خودش رو پنهان کرده باشه 🤯🙃 ✔️ این جمله که میگه افسردگی چهره نداره یک حقیقت محض است 👌💯 🖼 متاسفانه افرادی از شدت افسردگی دست به خودکشی زدند که در عکس‌هاشون همیشه لبخند داشتند 🤦‍♂💔 🖇 اگر این نکته رو درک کنیم که ؛ افسردگی چهره نداره و ممکنه برای هر کسی پیش بیاد دیگه ❌ جملاتی مثل : مگه تو چی کم داری که میگی افسرده‌ای و ... رو نخواهیم زد ❌ #رشد_فردی #افسردگی

🔔 توجه داشته باشید : 💭 افسردگی چیزی فراتر از یک ناراحتی سادس و بر تموم جنبه های زندگی فرد اثر میگذاره لطفاً اینو درک کنیم 🫂🤌

🔍 چرا افرادی که افسردگی دارن وانمود می کنن که حالشون خوبه ؟ 1⃣ اونها نمیخوان برای کسی بار اضافی باشن و ذهن دیگران رو درگیر مسائل خودشون کنند 👥 2⃣ برای اونها سخته چیزهایی که در ذهنشون میگذره رو برای کسی توضیح بدن (چون خودشون هم گاهی نمیدونند دقیقا مشکلشون چیه ) 🤦‍♂ 3⃣ اونها از درد و رنجی که مدت زیادی باهاشون همراه بوده خسته ان ، و میخوان با لبخند غیر واقعیشون درد و رنج خودشون رو انکار کنند 🙂❤️‍🩹 4⃣ اونها میترسند که اگه از درونشون چیزی بروز بدن نظر دیگران نسبت به اونها عوض بشه و ممکنه قضاوتشون کنن ⛔️ #رشد_فردی #افسردگی https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93

📌تفاوت تصور رسانه ها از افسردگی و افسردگی در زندگی حقیقی ⁉️ 🧐🧐 #رشد_فردی #افسردگی https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93