. 🔺در دوره هوش هیجانی به این موارد پرداخته میشه : 👇 6⃣ . افرادی با ذهنیت وسواس گونه افرادی که در طول روز دچار نشخوار فکری ، افکار مزاحم و وسواس های فکری میشن ... لطفا پیام های بالا رو با دقت بخونید 👆 در روز پیام های زیادی از شما به دستم میرسه که به افکار مزاحم مبتلا هستید ... 🔴 در دوره هوش هیجانی صفر تا صد بهتون آموزش میدم که چطور با افکار منفی برخورد کنید که آرامش زندگیتون گرفته نشه 🦋 .

. ✓ اگه شما هم در طول روز بیش از حد فکر میکنید و این افکار زیاد ، باعث برهم خوردن روند طبیعی زندگیتون شده 🤦‍♀ ✓ اگه به واسطه این افکار خواب کافی و با آرامشی رو تجربه نمیکنید 😔 ✓ اگه بیش از حد موضوعات رو تحلیل و بررسی میکنید 🤫 ✓ اگه نگران آسیب های احتمالی افکارتون هستید 🙄 ✓ اگه ذهنی دارید که دائما درحال هشدار دادن به شماست 🤌 شرکت در این دوره رو حتما بهتون توصیه میکنم✔️👌 .

📍ما بین صحبت درباره دوره جدیدمون از سلسله پادکست های آموزشی غافل نشم...👇👇👇

🔰سلسه پادکست های آموزشی خانواده موفق : ✓ قسمت اول : https://eitaa.com/sadeghiyan_hamid/8478 ✓ قسمت دوم : https://eitaa.com/sadeghiyan_hamid/8479 ✓ قسمت سوم : https://eitaa.com/sadeghiyan_hamid/8539 ✓ قسمت چهارم : https://eitaa.com/sadeghiyan_hamid/8653 ✓ قسمت پنجم : https://eitaa.com/sadeghiyan_hamid/8654 ✓ قسمت ششم : https://eitaa.com/sadeghiyan_hamid/8701 ✓ قسمت هفتم : https://eitaa.com/sadeghiyan_hamid/8784 ✓ قسمت هشتم : https://eitaa.com/sadeghiyan_hamid/8843 ✓ قسمت نهم : https://eitaa.com/sadeghiyan_hamid/9321 ✓قسمت دهم : https://eitaa.com/sadeghiyan_hamid/9670 ✓قسمت یازدهم : https://eitaa.com/sadeghiyan_hamid/9716 ✓ قسمت دوازدهم : https://eitaa.com/sadeghiyan_hamid/10058 ✓قسمت سیزدهم: https://eitaa.com/sadeghiyan_hamid/10241 ✓قسمت چهاردهم: https://eitaa.com/sadeghiyan_hamid/10433 ✓قسمت پانزدهم: https://eitaa.com/sadeghiyan_hamid/10528 ✓قسمت شانزدهم: https://eitaa.com/sadeghiyan_hamid/10866 ادامه دارد ...🌱 #خانواده_موفق

📌قســمـتــــ شــانـزدهــم _مدیریـت هیــجـانـــاتـــ ۲ #خانواده_موفق https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93

. کتاب جدیدی رو شروع کردم به خوندن که خواستم بعضی نکات این کتابو با شماهم به اشتراک بزارم قسمتای مهمشم برات هایلایت کردم 😍 با دقت بخون نظر شما چیه ؟ چرا بعضی از انسان ها به نظر میرسه که همیشه شاد و سرحالن ؟؟! 🤔 @Ayandee_roshan1 .

. بخشی از کتاب : چیزی که علم بر آن تاکید دارد و چیزی که مردم در درمان می‌آموزند این است که ما بیش از هر آنچه که فکر می‌کنیم قدرت تاثیرگذاری بر احساسات خود را داریم 😍😍 البته این به این معنا نیست که ما می‌توانیم بدخلقی یا افسردگی را ریشه کن کنیم چون زندگی همیشه با درد و سختی گره خورده و این در سلامت روحی و جسمی ما منعکس می‌شود ... بلکه : 👇 .

. باید جعبه ابزار از چیزهایی که کمک حال ماست بسازیم ....🧰🛠 شما با دونستن این نکته که لباس کم در سرما موجب بیماری می‌شه می‌تونید یک ابزاری رو در دست داشته باشید که در سرما لباس گرم بپوشید و بیمار نشید ...⚠️ در زندگی هم ما نیاز به این جعبه ابزارهایی داریم که در مواقع حساس و حالات روحی بد به کمک ما بیان و ما بتونیم به واسطه اون‌ها آرامش رو به زندگیمون برگردونیم🔮 خط آخر کتابو بخون 😊 ✔️ .

. بله ؛ افرادی وجود دارند که با وجود مشکلات روزهای زیادی خندان و به ظاهر پر انرژی هستند 👌 اینها همون افرادی اند که جعبه ابزارهایی برای مواقع بحرانی ساختند چون میدونند مشکلات بخش جدانشدنی از زندگی انسانه ... درون جعبه ابزار ابزار هایی مانند مهارت ، خوداگاهی ، پذیرش ، احساسات سازنده ، آموزش ، معنای زندگی و .... وجود داره 😍 در دوره بی نظیر هوش هیجانی : ما قراره جعبه ابزاری از مهارت ها بسازیم که آگاهی از اونها میتونه آرامش رو به زندگیمون برگردونه ...🌱❤️ .

. با این قسمت از کتاب بهتون شب بخیر میگم ...🌱 افکار ، احساسات ، رفتار ، ظاهر و در نهایت چرخه معیوبی که ما هر روز در زندگی تجربه می‌کنیم ➰ ثبت‌نام هوش هیجانی ۲۱ مهرماه همزمان با ولادت امام حسن عسکری (ع) آغاز میشه ...😍✔️ .

. ســلـام روزت بخـیـر 👋 .

. 📌 امشب مشهد مقدس - ساعت ۲۰