#سلامتی ♦️چرا باید فشار خونتان را کنترل کنید؟ @sahelbandegi

#بدانیم 🔹خوردن شکلات قبل از وعده های اصلی موجب کاهش اشتها و کم خوری می‌شود. 🔹شکلات تلخ موجب ارسال سیگنال هایی می‌شود که مرکز اشتها در مغز را تحت تاثیر قرار می‌دهد. @sahelbandegi

🔶چرا زن‏ها ۶ سال زودتر از مردها مجبور به انجام نماز و روزه و سایر تكالیف شده‏ اند؟ آیا این ظلم در حق زن‏ها نیست؟🔶 حضرت آیت الله جوادی آملی: نه تنها در حق زنها ظلم نشده است بلكه آنها مورد عنایت ویژه قرار گرفته ‏اند. شما بارگاهی را تصور كنید كه بدون اذن ورود، نمی‏توان وارد آن شد؛ اگر در آن بارگاه رفیع، كسی زن را شش سال زودتر از مرد راه بدهد معلوم می‏شود كه این زن بیش از مرد مورد عنایت صاحب بارگاه قرار گرفته است. بلوغ در واقع مشرف شدن است نه مكلّف شدن، بزرگان اهل سلوك می‏گویند ما با بلوغ مشرف شده‏ ایم نه مكلف، چون زحمت و مشقتی در كار نیست. بلكه شرف در كار است. 🔷امام سجاد (عل) در مناجات الذاكرین می‏فرمایند:«یا مَنْ ذِكْرُهُ شَرَفٌ» یعنی ‏ای خدایی كه نام تو مایه شرافت است. بنابراین اگر كسی به جایی برسد كه لیاقت ذكر خدا را پیدا كند و به یاد خدا باشد و خدا هم به یاد او باشد، شرافتی نصیب او گردیده است و زن شش سال قبل از مرد به این شرافت می‏رسد. زن باید این مطلب را خوب درك كند كه دین صریحاً به مرد می‏‌گوید تو برو و شش سال دیگر بازی كن، ولی زن را به حضور می‏پذیرد ... 📚زن در آئینه جمال و جلا @sahelbandegi

💢 نماز حاجت ایه الله بهجت مخصوص روز پنجشنبه 💢 🧎🏻 نماز حاجت روز پنجشنبه که آیت‌الله بهجت رحمة الله علیه اطرافیان و شاگردان خود را بسیار به خواندن آن توصیه می‌کردند: 🔆 ۲ نمازِ ۲ رکعتی طبق دستور زیر: 🔹در رکعت اول بعد از حمد ۱۱ بار سورۀ توحید؛ 🔹در رکعت دوم بعد از حمد ۲۱ بار سورۀ توحید؛ 👌🏻 سلام دهد و نماز دوم را شروع کند: 🔹در رکعت اول بعد از حمد ۳۱ بار سورۀ توحید؛ 🔹در رکعت دوم بعد از حمد ۴۱ بار سورۀ توحید؛ 👈🏻 بعد از سلام نماز دوم ۵۱ بار سورۀ توحید؛ 🤲🏻 سپس ۵۱ بار «اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّد»؛ 🌸 و سپس به سجده رفته و ۱۰۰ مرتبه «یاالله» بگوید و هرچه می‌خواهد از خدا درخواست کند. 👌🏻پیامبر اکرم صلی‌الله‌علیه‌وآله فرمود: «اگر از خدا بخواهد که کوهی را نابود کند کوه نابود می‌شود؛ نزول باران را بخواهد به‌یقین باران نازل می‌شود؛ همانا هیچ‌چیز مانع میان او و خداوند نیست؛ خداوند متعال بر کسی که این نماز را بخواند و حاجتش را از خدا نخواهد غضب می‌کند». 📚 سید بن طاووس، جمال الاُسبوع، صفحهٔ ۱۱۰ ✍🏻 پی‌نوشت: فراموش نکنیم گاهی ممکن است خواسته‌های ما به مصلحتمان نباشد، لکن قطعا در اینصورت هم دست خالی برنخواهیم گشت و خدا در دنیا و آخرت، بهتر از آن را به ما خواهد داد. @sahelbandegi

وصلی‌الله‌علی‌اباعبدالله #شب_زیارتی @sahelbandegi

📚 داستانک خانومه به پسرش گفت: «بیرون منتظر بمون تا من خرید کنم و زود برگردم.» بعد اومد داخل مغازه و کوچکترین نایلون رو برداشت.شروع کرد به برداشتن گوجه‌فرنگی،همه رو خودش جدا می‌کرد؛البته بر عکس بقیه مردم، فقط ضرب دیده‌هاش رو برمی‌داشت. وقتی نایلون رو پُر کرد و اومد جلو تا حساب کنه،پسرش چادرش رو کشید: - مامان میوه می‌خری؟ خانومه آروم بهش گفت:امروز نه مامان‌. برو بیرون منتظر بمون. - خودت گفتی فردا می‌خرم. پسره خیلی اصرار کرد.اما مامانش دستش رو گرفت و برد بیرونِ مغازه. 🍇 همین که داشت می‌رفت بیرون، فروشنده یک نایلون برداشت و پُرِ میوه کرد،گذاشت کنار خرید خانومه.خانومه با شرمندگی گفت: «ممنون،اما بد عادت میشه.» ✨ فروشنده هم گفت: «یعنی می‌خواین نذر سلامتی امام زمان رو رد ‌کنین؟» 🌹أللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ ألْـفَـرَج🌹 @sahelbandegi

#سالم_باشیم ♦️زردچوبه استفاده کنید تا از شر این بیماری‌ها در امان بمانید! 🔹️زردچوبه یکی از معروف ترین ادویه ها در سراسر جهان و یکی از قوی ترین ادویه ها برای محافظت در برابر بیماری است. 🔹️لخته شدن خون 🔹️دیابت 🔹️سلامت پوست 🔹️کلسترول بالا 🔹️تسکین دهنده درد @sahelbandegi

*🔷یا اللّه یا زهرا سلام اللّه علیها🔷👆 🔆بخـــــوان 🍀 #دعا #جوشن_صغیر #فراز ۲٤ 🍀 🌼به نیت رفع موانع ظهور و تعجیل در فرج مولا صاحب عصر 🌹وَ قُلْ جَاءَ الْحَقُّ وَ زَهَقَ الْبَاطِلُ ۚ إِنَّ الْبَاطِلَ كَانَ زَهُوقًا و بگو: «حق آمد، و باطل نابود شد؛ یقیناً باطل نابود شدنی است!» 🤲 ما به « فقط اللّه » اعتماد داریم 🤲 @sahelbandegi

#بدانیم 🔹 درمان فوری افت فشار خون با انجیر ♦️زمانی که فشارخون به یکدفعه پایین می‌آید چند دانه انجیر بخورید ؛ قند انجیر به سرعت جذب بدن شده و مانع بی حالی و افت فشار خون می‌شود. @sahelbandegi

#سلامتی ✅آب خیار؛خارق العادست ⬅️شاید باورش سخت باشه ولی مصرف روزانه آب خیار شما رو 5سال جوانتر میکند چرا آب خیار ما رو جوانتر میکنه؟ پاکسازی کبد کاهش چربی های اضافی رفع چین وچروک پوست🥒 @sahelbandegi

دِنج یعنےقلب کسانے کہ🌸 حالت را خوب مےکنند دِبش یعنےچایے کہ🌸 عطرش تو را مست کند با همان چوبِ دارچین و🌸 گل سرخ دوست داشتنے عصرتون بخیر🌸☕️ @sahelbandegi

#شیطان_شناسی 15 🔌[ #راه_های_ترک_دروغ ] فکر کنم دیگه هممون متوجه شدیم که دروغ گفتن عجب سم خطرناکیه و چقدر به جسم و روح ما ضربه میزنه💣 خب حالا برای ترکش باید چیکار کنیم؟؟🤔 🛎 اول دلایلی که باعث دروغ گفتنت می شه رو شناسایی کن بعد ببین چی کار میتونی بکنی که این عادت رو ریشه کن کنی🧐 🛎🔍 ممکنه علت دروغ گفتن برخی اختلالات شخصیتی باشه که در این صورت باید از مشاور و روانشناس کمک گرفته بشه 🛎🔍 شایدبرای اینه‌که اعتماد‌به‌نفست‌کمه‌😣 ⭕️ کسی که از عزت نفس کمی برخورداره دروغ میگه تا خودش رو به اون شخصیت ایده عالی که در ذهنش داره‌نزدیک‌کنه😓 🔐 برای این مورد دو تا کار میتونی انجام بدی✌️ ✔️مطالعه📚 ✔️افزایش مهارت های فردی👤 ⚙ اینطوری بیشتر برای خودت ارزش قائلی😊 🔩بنابراین نیاز نیست شخصیتت رو بزرگ جلوه بدی،😉 💡چون آنچه عیان است چه حاجت به بیان است؟!☺️💫 🛎🔍 هیچ وقتِ هیچ وقت خودتو با کسی مقایسه نکن🕳 ➰فک کنم اینو زیاد شنیدی 🔚پس بریم بعدی 😊 🛎🔍 یه‌دفتر بردار تعداد دروغ ها رو در یک جدول مخصوص و در روز مربوط علامت بزن 📝 ◀️ و با خودت قرار تنبیه بزار که مثلاً در قبال هر دروغ خودت رو تنبیه کنی💴 و اگر این علامت ها کمتر و کمتر شد، خودت رو تشویق کن و به خودت جایزه بده🤩 نکته اول:تنبیه باید یه چیزه خیلی سخت باشه نکته دوم: استغفار بعده دروغ فراموش نشه✊ #ادامه‌دارد... @sahelbandegi

⭕️💢⭕️ ⛔️ الآن اصلاً وقت بچه‌دار شدن نیست! بچه چیه تو این گرونی، بذار راحت باشیم یه کم اگر موافق این دست جملاتید، حتما این ۳ دقیقه را ببینید. #فرزندآوری @sahelbandegi

اصلا چرا من باید حجاب را رعایت کنم؟ @sahelbandegi

💠🔹امیرالمؤمنین علیه‌السلام فرمودند: 🔸یڪ روز دیناری صدقه دادم رسول خدا فرمودند: یا علی! آیا میدانی ڪه #صدقه از دست مومن خارج نشود، مگر اینڪه از دهان هفتاد شیطان بیرون آید. ڪه هر یڪ او را با وسوسه خود از دادن منع می ڪنند. ❗️یڪی گوید نده ڪه ریا می‌شود ❗️دیگری می‌گوید نده ڪه او مستحق نیست ❗️و آن دیگر گوید نده ڪه خود بدان محتاج خواهی شد و.... 💐صدقه قبل از آنڪه به دست سائل برسد بدست خدا خواهد رسید. 📚 ثواب الاعمال و عقاب الاعمال، صفحه۳۱۴ @sahelbandegi

🌼سوره های قرآنی با فضیلت در شب جمعه 🔵 در روایات آمده است که: 🔺 هر کس در هر شب جمعه ، سوره ی اسراء را بخواند ، نمی میرد مگر اینکه قائم آل محمد را زیارت می کند و از اصحاب ایشان می گردد . 🔺 هر کس در هر شب جمعه ، سوره ی واقعه را بخواند ، از دوستان حضرت امیر علیه السلام می شود و همه او را دوست خواهند داشت. 🔺 هر کس سوره کهف را در شب‌های جمعه قرائت نماید، به مرگ شهادت از دنیا خواهد رفت یا اینکه خداوند او را شهید مبعوث خواهد کرد و در روز قیامت در صف شهدا خواهد بود. 🔺 هر کس در هر شب جمعه ، سوره ی صاد را بخواند ، به او خیر دنیا و آخرت عطا می شود ، و بزرگان فرموده اند که اهل یقین می شود. 🔺 هر كس سوره جمعه را در هر شب جمعه بخواند كفاره گناهان ما بین دو جمعه او خواهد بود. 🔺 هر کس که طواسینِ ثلاث (سوره قصص و نمل و شعراء) را در شب جمعه، بخواند از دوستان خدا، و در جوار او و در کنف حمایت او قرار خواهد گرفت و در دنیا هرگز فقر و ناامنى و ناراحتى شدید پیدا نخواهد کرد و در آخرت خداوند آن قدر از مواهب خود به او مى بخشد که راضى گردد و بلكه فراى رضايتش به او ارزانى شود و خداوند صد حورى‏ را به همسرى او درآورد. #شب_جمعه @sahelbandegi

🌹ذکر استغفار آخرین ساعات روز پنجشنبه مستحبّ است كه در آخر روز پنجشنبه به اين ‏نحو استغفار كنند: اَسْتَغْفِرُ اللَّهَ الَّذى ‏لا اِلهَ اِلاَّ هُوَ الْحَىُّ الْقَيُّومُ، وَ اَتُوبُ اِلَيْهِ تَوْبَةَ عَبْدٍ خاضِعٍ مِسْكينٍ مُسْتَكينٍ، لا يَسْتَطيعُ لِنَفْسِهِ صَرْفاً وَ لا عَدْلاً، وَ لا نَفْعاً وَلا ضَرّاً، وَ لاحَيوةً وَ لا مَوْتاً وَ لا نُشُوراً، وَ صَلَّى اللَّهُ عَلى مُحَمَّدٍ وَ عِتْرَتِهِ الطَّيِّبينَ الطَّاهِرينَ الْأَخْيارِ الأَبْرارِ، وَ سَلَّمَ تَسْليماً.🌹 قبل از غروب بخوانیم 📚:مفاتيح الجنان در اعمال شب جمعه @sahelbandegi

#مناجات الهـــــی الهى ما همه بیچاره ایم و تنها تو چاره اى و ما همه هیچکاره ایم و تنها تو کاره اى. الهى واى بر من اگر دانشم رهزنم شود و کتابم حجابم. الهى چگونه گویم نشناختمت که شناختمت و چگونه گویم شناختمت که نشناختمت. #خدایا_دوستت_دارم #التماس_دعا_برای_ظهور @sahelbandegi ●➼‌┅═❧═┅┅───┄

#دعای_فرج گر پرده ز رخ باز نماید مهدی از خلق جهان دل برباید مهدی ای شیعه چنان منتظر مولی باش گویی که همین جمعه میاید مهدی #العجل‌مولای‌غریبم 🌹 #اللَّهُمَّ_عَرِّفْنِےحُجَّتَڪ 🌹 تعجیل در ظهور و سلامتی مولاعج پنج #صلوات 💚اَلَّلهُمـّ؏جِّل‌لِوَلیِڪَ‌الفَرَج💚 "بحق فاطمه(س) " به رسم وفای هر شب بخوانیم #دعای_فرج_و #الهی_عظم_البلاء_رو😍 @sahelbandegi

🦋امیدوارم 🌸در این شب زیبای بهاری 🦋پروانه آرزوهاتون 🌸بر زیباترین گلهای 🦋اجابت بنشیند. شبتون بخیر @sahelbandegi

┄┅─✵💖✵─┅┄ #بسم_الله_الرحمن_الرحیم اِلهی یا حَمیدُ بِحَقِّ مُحَمَد یا عالی بِحَقِّ علی یا فاطِرُ بِحَقِّ فاطمه یا مُحْسِنُ بِحَقِّ الحسن یا قدیمَ الاِ حسان بِحَقِّ الحُسَیْن عَجِّلْ لِوَلیِّکَ الْفَرَجَ صاحبَ العصرِ والزَّمان @sahelbandegi ┄┅─✵💖✵─┅┄

‌‌‌‌‌‌‌┄✦۞✦‌‌✺‌﷽‌‌‌✺✦۞✦┄ #حدیث_نور #حدیث_امربه‌معروف‌ونهی‌ازمنکر ✨امام کاظم(علیه السلام) فرمودند: باید امر به معروف و نهى از منکر کنید، و گر نه نابکاران شما، زمام کارهایتان را به دست مى گیرند، آنگاه نیکانتان دعا کنند، ولى دعایشان مستجاب نشود.✨ #التماس_دعا_برای_ظهور @sahelbandegi ‌‌‌‌‌‌‌┄✦۞✦✺💠✺✦۞✦┄