🖊 ابوالفضل ساجدي راهکار کسب #سلامت_معنوی: پیوند تربیت عبادی-معنوی با تربیت اجتماعی روش ارتقاء بهره گیری از رمضان 🔸 پيامبر اكرم (ص) بيانات مهمي را در خطبه شعبانيه در اواخر شعبان ايراد فرمودند كه در باره عظمت ماه رمضان و راههاي بهره گيري بيشتر از آن است. 🌹 درسي كه از اين خطبه مي آموزيم: ضرورت ارتقاء عبادت در كنار ارتقاء اخلاق، سبك زندگي و درمان آسيبهاي فردي و اجتماعي است. فهرست توصيه هاي حضرت، اين را آشكار مي سازد: 1. كنترل چشم و زبان و گوش از حرام (كه درمانگر آسيبهاي اجتماعي فراواني است): احْفَظُوا أَلْسِنَتَكُمْ وَ غُضُّوا عَمَّا لَا يَحِلُّ النظر اليه ابصاركم و عما لا يحل الِاسْتِمَاعُ إِلَيْهِ أَسْمَاعَكُمْ 2. اصلاح اخلاق: أیُّهَا النّاسُ ، مَن حَسَّنَ مِنکُم فی هذَا الشَّهرِ خُلُقَهُ کانَ لَهُ جَوازا عَلَى الصِّراطِ یَومَ تَزِلُّ فیهِ الأَقدامُ ، 3. كمك به فقرا و مساكين: تَصَدَّقُوا عَلَى فُقَرَائِكُمْ وَ مَسَاكِينِكُمْ 4. احترام به سالمندان: وَقِّرُوا كِبَارَكُمْ 5. مهرباني و ملاطفت با کودکان خود: ارْحَمُوا صِغَارَكُمْ 6. مهرباني و ملاطفت با يتيمان ديگران: تَحَنَّنُوا عَلَى أَيْتَامِ النَّاسِ 7. افطاري دادن به روزه داران: أیُّهَا النّاسُ ، مَن فَطَّرَ مِنکُم صائِما مُؤمِنا فی هذَا الشَّهرِ کانَ لَهُ بِذلِکَ عِندَ اللّه ِ عِتقُ نَسَمَةٍ ومَغفِرَةٌ لِما مَضى مِن ذُنوبِهِ» 8. صله ارحام و رفت و امد با خويشاوندان: صِلُوا أَرْحَامَكُمْ 9. توجه به رابطه رفتار (عمل به شريعت) با صعود يا سقوط معنوي: یا أیُّهَا النّاسُ ، إنَّ أنفُسَکُم مَرهونَةٌ بِأَعمالِکُم "يعني جانهاي شما در گرو كارهاي شماست." 10. ياداوري گرسنگي و تشنگي روز قيامت هنگام احساس گرسنگي و تشنگي: اذْكُرُوا بِجُوعِكُمْ وَ عَطَشِكُمْ فِيهِ جُوعَ يَوْمِ الْقِيَامَةِ وَ عَطَشَهُ 11. توبه: تُوبُوا إِلَى اللَّهِ مِنْ ذُنُوبِكُمْ 12. سجده هاي طولاني: ظُهورَکُم ثَقیلَةٌ مِن أوزارِکُم فَخَفِّفوا عَنها بِطولِ سُجودِکُم 13. پاي بندي به نمازهاي مستحب 14. تلاوت قرآن 15. صلوات بسيار فرستادن منبع متن روايت: (عیون اخبار الرضا (ع) - جلد 1 - صفحه 295) بدين ترتيب، #معنويت_اسلامي با اصلاح زندگي گره خورده است. #سير #سلامت _ معنوي در #رمضان #کارکرد_دین #فلسفه_دین 🆔https://eitaa.com/sajedi_ir/ فهرست مطالب كانال:👇🏼 https://eitaa.com/sajedi_ir/672

💢روش کسب #سلامت_معنوی: قرنطینه رمضانیه 💢 رمضان = بسته ي جامع سلامت (جسمي، رواني، اجتماعي، معنوي) 🖊 ابوالفضل ساجدي 🔸 كاركردهاي روزه: 1. تقويت كننده سيستم كنترلي نيازهاي مادي 2. متعادل كننده انسان در مديريت نيازهاي تن و روان 3. تقويت كننده حس انسان دوستي و فقرزدايي 4. توجه دهنده به و تسريع كننده در بازگشايي افقهاي برتر معنوي در مسير زندگي 5. افزايش ميزان خلوت درون، خوديابي، بازگشت به خويشتن و نيل به معرفت نفس 🔹 و لذا طبق تحقيقات ميداني، در ماه رمضان ميزان آسيبهاي اجتماعي كاهش مي يابد؛ خفتگاني از غفلت بيدار مي شوند؛ كمكهاي مومنانه، همياري اجتماعي و ياري مستمندان افزايش مي يابد. 🔸 هر قدر روزه كاملتر انجام شود آثار آن فزونتر است. پس بياييد به ارتقاء روزه خويش بينديشيم و بهره خود را از اين بسته سلامت، ارتقاء بخشيم. ❓ چگونه: 👈🏼 با تغيير ويژه سبك زندگي در اين ماه، يعني از طريق: 1. افزايش ميزان عبادات با توجه و خلوت با خود، 2. صرف وقت و اموال براي افطاري دادن و كمك به نيازمندان، 3. كنترل خودخواهي، خشم، حسد و غرور، و اجتناب از مبطلات روزه خواص، چنانكه پیامبر(ص) می‏فرماید: «خَمسٌ یُفطِرنَ الصّائِمَ: الکِذبُ وَ الغِیبَةُ وَ النَّمِیمَةُ وَ الیَمینُ الکاذِبَةُ و َالنَّظُر بِشَهوَةٍ» (محجه البیضاء: ج2، ص132): (پنج چیز روزه را باطل می‏کنند: دروغ، غیبت، سخن چینی، سوگند به ناحق و نگاه شهوت انگیز). 🌿 رُوْ، سوی افزایش سود صيام // كن تو بهر صوم برتر، يك قيام 🌿 روزهاي ماه با سرعت روند// پس بزن در خلوت معنا، خيام (ا. ساجدي) #سير #سلامت_معنوي در #رمضان #کارکرد_دین #فلسفه_دین #ارتقاء_روزه 🆔https://eitaa.com/sajedi_ir/ فهرست مطالب كانال:👇🏼 https://eitaa.com/sajedi_ir/672

🔴 هشدار نسبت به وضع حجم بسته رمضانیه: 🌹 بنده ی عزیزم!: شما تا این لحظه ۵۴ درصد حجم بسته ویژه سی روزه استفاده از رحمت خاص خداوند را مصرف کرده ايد و تنها ۱۳ روز دیگر از حجم بسته باقی مانده است. پس از به پایان رسیدن حجم باقی مانده، عبادات شما با نرخ عادی محاسبه خواهد شد. یعنی: _نه یک آیه برابر ختم قرآن _نه نفس هایتان مانند تسبیح _و نه خواب هایتان عبادت محسوب می شود. تمديد این بسته نیز امکان پذیر نخواهد بود. پس، از روزهای باقی مانده، با ارتقاء مراقبت، مناجات و صيام، برای کسب سلامت معنوی کمال استفاده را ببرید. هیچ کس تنها نیست همراه اول و آخر خداوند مهربان🌹 #رمضان 🆔 https://eitaa.com/sajedi_ir/ فهرست مطالب كانال:👇🏼 https://eitaa.com/sajedi_ir/672

🖊 ابوالفضل ساجدي 🔺روش کسب #سلامت_معنوی: قرنطینه رمضانیه، 🔴 رمضان، بسته کامل سلامت (جسمي، رواني، اجتماعي و معنوي) است اگر به درستي بهره برداري كنيم. 👈🏼 امروزه روانشناسان سلامت از چهار عرصه فوق سخن مي گويند، و ضعف در هر يك را نوعي بيماري و كاستي در سلامت مي شمارند. كاركرد اين ماه ضيافت، ارتقاء در هر چهار ساحت سلامت است: 1️⃣ سلامت معنوي آن در سايه تقويت تقوي، كنترل نفس، توجه به خداوند و افزايش ميزان دعا حاصل مي شود. در سايه اين سلامت، سه عرصه ديگر سلامت نيز به بهبود مي گرايد: 2️⃣ سلامت اجتماعي آن در سايه تقويت روحيه ديگر گرايي، توجه به محرومان و نيازمندان، حاصل مي شود. اگر كنترل ويژه نفس كه از توصيه هاي موكد در اين ماه است رعايت شود، حقد و كينه هاي اجتماعي ذوب مي شوند، ريشه ي خشم و شهوت حرام، كنده مي شوند، انسجام، همياري و تعاملات اجتماعي افزايش و آسيبهاي اجتماعي كاهش مي يابند، چنانچه اينها در تحقيقات ميداني در رمضان به اثبات رسيده است. 3️⃣ سلامت رواني آن، ارمغان تقويت تقوي و ارتباط معنوي با خداست، همانگونه كه بررسي ها بر معتكفين ايام البيض در سالهاي گذشته اين را نشان داده است. افزون آنكه ريشه بسياري از پريشانيهاي رواني، چيزي نيست جز عدم كنترل اعضاي جوارحي (چشم و گوش و زبان و ...) و جوانحي (اميال غريزي حيواني). مديريت شايسته اينها در ماه ضيافت، هم به آرامش روان و هم به كاهش آسيبهاي اجتماعي مي انجامد. 4️⃣ نقش روزه در سلامت جسمي هم قبلا در اين كانال بيان شد. #سلامت_معنوي #سلامت_اجتماعي #سلامت_رواني #سلامت_جسمي #رمضان #كاركرد_روزه #فلسفه_دين 🆔 https://eitaa.com/sajedi_ir/ فهرست مطالب كانال:👇🏼 https://eitaa.com/sajedi_ir/672

❓ آیا کم آبیِ بدن در زمان روزه داری، برای سلامتی مضر است؟ 🔺بشنوید پاسخ پزشک آلمانی را با تکیه به جدیدترین تحقیقات، در یکی از برنامه‌هایِ تلویزیونی آلمان #روزه #رمضان 🔰 @Sajedi_ir

📣 موضوع: انسان عصر مدرن و #روزه‌داری؟! 1️⃣ 💡 کارشناس: حجت‌الاسلام دکتر ابوالفضل ساجدی استاد حوزه و دانشگاه و عضو هیئت علمی موسسه آموزشی و پژوهشی امام خمینی ره ⏰ شنبه ۱۴۰۳/۱/۱۸ساعت ۱۷:۰۰ 🔶 نشانی‌های ورود به جلسه مجازی👇 https://tekye.net/tekye/live/3856 جدیدباترافیک‌رایگان👆 🌐http://dpfqom.iki.ac.ir/live 🌐https://heyatonline.ir/kanoon.tolloe 🌐 https://www.aparat.com/dpfqom/live 📢 همچنین می‌توانید ما را از طریق برنامه «باد صبا» بخش «هیئات مذهبی»، «پخش زنده هیئات شاخص کشور»، «دفتر ارتباطات فرهنگی» با گوشی‌های تلفن همراه، نیز دنبال کنید. #روزه #رمضان 🆔 @difqom 🔰 @Sajedi_ir

📣 موضوع: انسان عصر مدرن و #روزه‌داری؟! 2️⃣ ⏰ یکشنبه ۱۴۰۳/۱/۱۹ساعت ۱۷:۰۰ 🔶 نشانی‌های ورود به جلسه مجازی👇 🌐 https://tekye.net/tekye/live/3856 جدیدباترافیک‌رایگان👆 🌐http://dpfqom.iki.ac.ir/live 🌐https://heyatonline.ir/kanoon.tolloe 🌐 https://www.aparat.com/dpfqom/live #روزه #رمضان 🆔 @difqom 🔰 @Sajedi_ir

📣 موضوع: انسان عصر مدرن و #روزه‌داری؟! 3️⃣ ⏰ یکشنبه ۱۴۰۳/۱/۲۰ ساعت ۱۷:۰۰ 🔶 نشانی‌های ورود به جلسه مجازی👇 🌐 https://tekye.net/tekye/live/3856 جدیدباترافیک‌رایگان👆 🌐http://dpfqom.iki.ac.ir/live 🌐https://heyatonline.ir/kanoon.tolloe 🌐 https://www.aparat.com/dpfqom/live #روزه #رمضان 🆔 @difqom 🔰 @Sajedi_ir

📣 انسان عصر مدرن و روزه‌داری؟! 1⃣ 💡 ابوالفضل ساجدی 🔶 لینک دانلود فایل تصویری👇 🎥 http://file.dpfqom.iki.ac.ir/files/140301181700m.mp4 🔶 لینک آرشیو در آپارات👇 https://aparat.com/v/oc38K 🔶 لینک فایل صوتی👇 🎧 http://file.dpfqom.iki.ac.ir/files/140301181700s.mp3 🔶 گزارش متن سخنرانی👇 http://dpfqom.iki.ac.ir/node/1640 🔶 لینک این برنامه در ویسگون👇 🌐https://wisgoon.com/pin/63986109/ #روزه #رمضان 🆔 @difqom 🔰 @Sajedi_ir

📣 انسان عصر مدرن و روزه‌داری؟! 2⃣ 💡ابوالفضل ساجدی 🔶 لینک دانلود فایل تصویری👇 🎥 http://file.dpfqom.iki.ac.ir/files/140301191700m.mp4 🔶 لینک آرشیو در آپارات👇 https://aparat.com/v/Ck4o2 🔶 لینک فایل صوتی👇 🎧 http://file.dpfqom.iki.ac.ir/files/140301191700s.mp3 🔶 گزارش متن سخنرانی👇 http://dpfqom.iki.ac.ir/node/1643 🔶 لینک این برنامه در ویسگون👇 🌐https://wisgoon.com/pin/64012676/ #روزه #رمضان 🆔 @difqom 🔰 @Sajedi_ir

📣 موضوع: انسان عصر مدرن و #روزه‌داری؟! 4⃣ ⏰ یکشنبه ۱۴۰۳/۱/۲۱ ساعت ۱۷:۰۰ 🔶 نشانی‌های ورود به جلسه مجازی👇 🌐 https://tekye.net/tekye/live/3856 جدیدباترافیک‌رایگان👆 🌐http://dpfqom.iki.ac.ir/live 🌐https://heyatonline.ir/kanoon.tolloe 🌐 https://www.aparat.com/dpfqom/live #روزه #رمضان 🆔 @difqom 🔰 @Sajedi_ir

📣 انسان عصر مدرن و روزه‌داری؟! 3⃣ 💡ابوالفضل ساجدی 🔶 لینک دانلود فایل تصویری 👇 🎥 http://file.dpfqom.iki.ac.ir/files/140301201700m.mp4 🔶 لینک آرشیو در آپارات👇 https://aparat.com/v/2QZGp 🔶 لینک فایل صوتی👇 🎧 http://file.dpfqom.iki.ac.ir/files/140301201700s.mp3 🔶 گزارش متن سخنرانی👇 http://dpfqom.iki.ac.ir/node/1644 🔶 لینک این برنامه در ویسگون👇 🌐https://wisgoon.com/pin/64042406/ #روزه #رمضان 🆔 @difqom 🔰 @Sajedi_ir

📣 انسان عصر مدرن و روزه‌داری؟! 4⃣ (آخرین قسمت) 💡 ابوالفضل ساجدی 🔶 لینک دانلود فایل تصویری👇 🎥 http://file.dpfqom.iki.ac.ir/files/140301211700m.mp4 🔶 لینک آرشیو در آپارات👇 https://aparat.com/v/pB8fv 🔶 لینک فایل صوتی👇 🎧 http://file.dpfqom.iki.ac.ir/files/140301211700s.mp3 🔶 گزارش متن سخنرانی👇 http://dpfqom.iki.ac.ir/node/1646 🔶 لینک این برنامه در ویسگون👇 🌐https://wisgoon.com/pin/64210367/ #روزه #رمضان 🆔 @difqom 🔰 @Sajedi_ir