فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥اگه یه موقعی خدای نکرده زانوت آب بیاره برای درمانش خیلی باید هزینه کنی
✔️در این ویدیو به طرز تهیه خمیری اشاره شده است که اگه چند روز بزاری روی زانوت کامل اونو خوب میکنه
✔️بعد از اینکه ورم زانوت با استفاده از این خمیر خوابید، ورزش میتونه برای زودتر خوب شدنش بهت کمک کنه
بیشتر مناسب چه افرادی هست👇
#زانو_درد
کانال سلامت یار🍃
@Salamaatyar1
🍎با سرکه سیب
منافذ پوستتان را ببندید
✔️سرکه سیب یکی بهترین تونرهای طبیعی برای پوست است و میتواند منافذ پوست را به شکل مناسبی جمع کند.
مواد مورد نیاز
سرکه سیب، آب، پنبه
روش انجام
-سرکه سیب را با نسبت یک به یک، با آب رقیق کنید.
-یک تکه پنبه را در محلول فرو برده و با آن به آرامی روی پوست خود ضربه بزنید.
-اجازه دهید محلول روی پوست تان خشک شود.
-از این تونر طبیعی بعد از هر بار شستشوی پوست تان استفاده کنید.
✔️چرا این روش مؤثر است؟
سرکه سیب می تواند پوست را جمع کند، التهاب را کاهش دهد و پوست را پاکسازی کند که این مسأله باعث کوچک شدن منافذ پوست میشود
بیشتر مناسب چه افرادی هست👇
#جوش
#زیبایی
کانال سلامت یار🍃
@Salamaatyar1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥شنیدید میگن رنگ رخسار خبر میدهد از سر درون اینجا گلاب به روتون باید گفت رنگ ادرار خبر میدهد از عیب درون
✔️در این ویدیو به رنگ های مختلف ادرار اشاره شده است که هر کدام نشانه یک بیماری میباشد
بیشتر مناسب چه افرادی هست👇
#آموزشی
کانال سلامت یار🍃
@Salamaatyar1
✔️ بعداز کار طولانی با گوشی،
چشمهایتان را برای چند دقیقه بسته تا لایه اشک دوباره بازسازی و پر شود.
فقدان اشک باعث قرمزی چشم شده و اگر این تمرین را انجام ندهید، دچار دوربینی میشوید!
بیشتر مناسب چه افرادی هست👇
#چشم
کانال سلامت یار🍃
@Salamaatyar1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❤️مواظب دل پدرها باشید
🤍"دل پدر" که بشکنه
❤️مـتـوجـه نـمـیـشـی
🤍مثل مادر نیست که
❤️از بارونی شدن چشماش
🤍بفهمی که دلشو شکستی
❤️امـا اگـه دقـت کـنـی
🤍شـکـسـتـه شـدن قـامـتـش
❤️و اضافه شدن چین و چروک
🤍صورتش غمگینت میکنه😔
کانال سلامت یار🍃
@Salamaatyar1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥هفت روش استفاده از گوشی برای اینکه آسیبی به گردن و ستون فقراتمون نرسه
✔️آرتروز گردن، افتادگی شانه، جلوزدگی گردن، قوز و… میتونه عارضههای استفاده اشتباه از موبایل باشه، خصوصا افراد مسن و البته خودمون.
✔️به فکر سلامتیتون باشین و ویدیو رو با عزیزانتون به اشتراک بذارید
بیشتر مناسب چه افرادی هست👇
#آموزشی
کانال سلامت یار🍃
@Salamaatyar1
🍵چای سبز رو کی و چطور بخوریم که اثر کنه؟
✔️چای سبز رو همراه یا نزدیک وعدههای غذاییتون نخورین
✔️وقتی کمی خنک شد بهش مقداری آب لیموی تازه اضافه کنید
✔️خودتون تو خونه دم کنید و از چایهای آماده استفاده نکنید
✔️چای دم شده رو مدت طولانی، اون هم در معرض هوا، نگه ندارید
✔️موقع مصرف بهش کمی دارچین، زنجبیل یا گلمحمدی اضافه کنید
✔️با اضافه کردن قند و شکر به چای سبز، فوایدش رو کم نکنید
✔️تو مصرفش زیادهروی نکنید
بیشتر مناسب چه افرادی هست👇
#لاغری
کانال سلامت یار🍃
@Salamaatyar1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥این مایع ظرفشویی های کارخانه ای معمولا روی ظروف میمونه و ضرر داره
✔️با استفاده از پوست پرتقال و جوش شیرین توی خونه راحت مایع ظرفشویی درست کن
بیشتر مناسب چه افرادی هست👇
#آموزشی
کانال سلامت یار🍃
@Salamaatyar1
✔️ خواص بسیار مناسب روغن زیتون
روغن زیتون
پادشاه چربیهای سالم است
که دربردارنده اسیدهای چرب امگا ۳ و ویتامینها است.
سطح قند خون را کنترل میکند
فشار خون را پایین میآورد و خطر بیماریهای قلبی و دیابت را کاهش میدهد.
بیشتر مناسب چه افرادی هست👇
#گرفتگی_عروق
#فشار_خون
کانال سلامت یار🍃
@Salamaatyar1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وقتی وجود خدا باورت بشه
خدا هم یه نقطه میذاره
زیر باورت و یاورت میشه
الهی خدا همیشه یاورت باشه
سلام روزت بخیر
کانال سلامت یار🍃
@Salamaatyar1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥اگه توی این چهارتا موقعیت آب بخوری
آب مثل سم تو بدنت عمل میکنه
✔️در این ویدیو به حالت هایی که نباید آب بخورید اشاره شده است
✔️یه موردش که همه میدونن شب ها نباید ایستاده آب بخوریم
✔️بقیه موارد در ویدیو ببینید
بیشتر مناسب چه افرادی هست👇
#کلیه
#قلب
#معده
کانال سلامت یار🍃
@Salamaatyar1
دفع سموم بدن از پا با شست و شوی نمکی👇🏻👇🏻
مواد اولیه👇🏻
🍥یک دوم فنجان نمک سنگ
🍥یک چهارم فنجان نمک دریا
🍥یک چهارم فنجان جوش شیرین
🍥یک دوم فنجان سرکه سیب
در صورت نیاز روغن زیتون یا نارگیل
دستورالعمل👇🏻
همه ی مواد به جز سرکه را با هم ترکیب و داخل وان حمام که پر از آب جوش است بریزید بعد از اینکه مواد حل شد به آن آب گرم و سرکه سیب اضافه کنید. پاهاراتقریباحدود نیم ساعت دران خیس کنید.
وقتی شستشوی پاها تمام شد ممکن است احساس خستگی و ضعف کنید ناراحت نباشید این نشانه حرکت سموم از داخل بدن است.
بیشتر مناسب چه افرادی هست👇
#دفع_سموم
کانال سلامت یار🍃
@Salamaatyar1