﷽
🫀هر روز یک قدم به سوی سلامتی
امام حسین(ع) :
در مدت عمر،در حفظ سلامت تن بکوشید
💢 مرجع راهکار های درمانی طب سنتی
انتقادات و پیشنهادات(نظرتون چراغ راه ماست)
@Ad_salamaatyar1
🧑🦳ستون فقرات شما ۶ دشمن دارد
🚫شکم بزرگ
🚫بد خوابیدن
🚫بغل کردن بچهها
🚫نشستن چهار زانو یا دو زانو
🚫ایستادن طولانی
🚫بلند کردن جسم سنگین
بیشتر مناسب چه افرادی هست👇
#کمردرد#ستون_فقرات
کانال سلامت یار🍃
@Salamaatyar1