🙍🏼♀🙇🏻♂اگر بی حوصله هستید
✔️صبحها سیب بخورید
✔️شب‌ها قبل از خواب شیر بخورید
💚تا با تنظیم خواب
کمتر دچار بی حوصله‌گی شوید
بیشتر مناسب چه افرادی هست👇
#بیحالی
#خواب
کانال سلامت یار🍃
@Salamaatyar1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 رژیم غذایی مناسب برای افرادی با فشار خون بالا
+ حکیم خیراندیش ، متخصص طب سنتی
بیشتر مناسب چه افرادی هست👇
#فشارخون
کانال سلامت یار🍃
@Salamaatyar1
🍥این 3 تا رو بخورین تا پوستتون جوان و درخشان بمونه و ویتامین بدنتون بالا بره :
✔️ آب هویج :
درصد بالای ویتامین A، درخشش پوست و افزایش سلول سازی.
✔️شات زنجبیل :
کاهش التهاب و لک، بهبود سلامت روده.
✔️ آب کرفس :
کاهش لک، حجم آب بالا و کمک به هیدراته موندن پوستتون... از بافت پوست و سطح چربی پشتیبانی میکنه.
بیشتر مناسب چه افرادی هست👇
#پوست
#زیبایی
کانال سلامت یار🍃
@Salamaatyar1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام روزتون زیبا و در آغوش خدا
🌥درود بر شما🌹صبح‌بخیر
🌸سر آغاز هر نامه نام خداست
🌺که بی‌نام او نامه یکسر خطاست
🌸به نام خداوند زیبایی‌ها
🌺الـهـی بــه امـیـد تــو
🌸امیدوارم امروز براتون پراز
🌺خبرهای خوب و خوش باشه
کانال سلامت یار🍃
@Salamaatyar1
12.05M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥علائم یائسگی زودرس در بانوان
✅ در این ویدیو با حضور دکتر رحیمی و دکتر اکبری در مورد اینکه با مشاهده علائمی مانند گرگرفتگی، تعریق شبانه، خشکی پوست، واژن، ریزش مو و... حتما باید برای معاینات و جلوگیری از یائسگی زودرس به پزشک مراجعه کنیم صحبت می کنیم.
بیشتر مناسب چه افرادی هست👇
#یائسگی
کانال سلامت یار🍃
@Salamaatyar1
🔵برای شستشوی کلیه‌ها و همچنین تقویت اعصاب به خصوص کسانی که از قرص اعصاب مصرف میکنند
🌿کافیست:
✔️یک ق.غ بابونه را در یک قوری آب بجوشانید و یا از دمنوش آن استفاده کنید بجز شستشوی کلیه شما،اعصاب هم کاملا آرام میکند.
بیشتر مناسب چه افرادی هست👇
#اعصاب
#کلیه
کانال سلامت یار🍃
@Salamaatyar1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥با درد سراسر بدن چیکار کنیم؟
✔️بعضی سرماخوردگی ها تا مغز و استخوون آدم نفوذ میکنه
💚راهکار و درمان در این ویدیو گفته شده است
بیشتر مناسب چه افرادی هست👇
#سرماخوردگی
کانال سلامت یار🍃
@Salamaatyar1
🧡برای این که بین روز ناگهان انرژی‌تان ته نکشد
✔️آلوخشک، زردآلوی خشک یا کشمش میل کنید،این میوه‌های خشک سرشار از آهن هستند و مانند یک ماده‌ی ضدخستگی عمل میکنند.
بیشتر مناسب چه افرادی هست👇
#کم_خونی
کانال سلامت یار🍃
@Salamaatyar1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥حنا گذاری و کیسه کشی
✔️درمان پادرد و درد زانو ناشی از بلغم
بیشتر مناسب چه افرادی هست👇
#پا_درد
کانال سلامت یار🍃
@Salamaatyar1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸 درود صبحتون زیبـا 🌸
🌾امروزتان به نیکی و
🌸پراز عطر دعا
🌾روزتان را به شکرانه
🌸هرآنچه خدا داده آغاز کنید
🌾الهی
🌸حال دلتون خوب
🌾لحظه های عمرتون شیرین
🌸کارتون پررونق و سایه
🌾زندگیتون خوشبختی باشه
🌸🌾
کانال سلامت یار🍃
@Salamaatyar1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥چطور صبحها, راحت از خواب بیدار شویم؟
با بیش فعالی بچه ها چیکار کنیم؟
🔴 با اصلاح تغذیه ما میتونیم تا حدودی مشکل رو حل کنیم
بیشتر مناسب چه افرادی هست👇
#مادرها
#کودکان
کانال سلامت یار🍃
@Salamaatyar1
🔴 #باز‌کننده_عروق
♻ کدو را آبپز کنید، سپس درون روغن زیتون یا روغن زرد تفت دهید و مقدرای نمک به آن بزنید.
غذا آماده هست.
🔸نکته: اگر با آب غوره یا سرکه در روغن زیتون پخته شود، تولید کننده خون صالح و برای صفراوی مزاجان و گرم‌مزاجان و تب‌های حاد نافع است.😊👌🏻
بیشتر مناسب چه افرادی هست👇
#صفراوی
کانال سلامت یار🍃
@Salamaatyar1