مجله سلامت و بهداشت برای🌱زندگی🌿
🍂مسابقه سلامت و بهداشت آذر ۴۰۳🍂 ۱. کدام یک از موارد زیر منبع اصلی آفلاتوکسین است؟ الف) بادام زمینی
🌱با سلام و احترام
📌اعلام نتایج
💠برندگان مسابقه آبان ماه
کدهای
۳۷
و
۱۷۲
و
۲۰۰
و
313
و
۴۳۶
لطفا اطلاعات خود را برای ادمین ارسال فرمایند
نام و نام خانوادگی
موبایل
شهر محل اقامت
شماره کارت بانکی
🌱ان شاالله مسابقه آذر ماه، برنده بعدی شما باشید
📚مجله سلامت و بهداشت برای زندگی🌿👇
🌍@salamat4life
💠نظافت و گندزدایی ماشین لباسشویی
📌رطوبت داخل ماشین لباسشویی مکان مناسبی برای رشد ویروسها، باکتریها و قارچها است، بنابراین برای داشتن لباسهایی تمیز و بدون آلودگی، گندزدایی ماشین لباسشویی ضروری است
🖋تمام مراحل شستشو در ماشین لباسشویی، با آب ولرم انجام میشود. این دما برای از بین بردن میکروبها کافی نیست و میکروب و باکتریهای موجود در لباسهای کثیف، در حین شستشو در درزها و شکافها قرار میگیرند و زمینه رشد قارچ و کپک فراهم میشود
این باکتریها در حین شستشو، به راحتی به لباسها منتقل میشوند. پس اگر از ماشین لباسشویی بوی نامطبوعی می دهد زمان گندزدایی رسیده است.
📌واشر لاستیکی ماشين لباسشویی نیز محلی امن برای پرورش کپک است.
آب کثیف موجود در واشر را باید به خوبی خشک کرد تا واشر کپک نزند.
🖋کپکها میتوانند در حین شستشو به لباسها منتقل و باعث بروز ناراحتیهای پوستی شوند
📌حداقل سالی دوبار نظافت و گندزدایی ماشین لباسشویی لازم است
💠میتوانید از ترکیب ۵۰% مایع سفیدکننده و ۵۰% آب هم برای تمیز کردن واشر استفاده کنید.
💠جوش شیرین و سرکه ترکیبی مفید برای نظافت و گندزدایی و رفع بوی ماشین لباسشویی ست
📚مجله سلامت و بهداشت برای زندگی🌿👇
🇮🇷@salamat4life
هدایت شده از دانشبُد | کتاب چی بخونم🤓
📆
برای اینکه پیشرفت کنی 😉💪
و شخصیت قدرتمندی از خودت بسازی
باید این کارها رو شروع کنی به انجام دادن :
۱. قبل از ساعت ۸ بیدار شو
( واسه تنظیم خوابت از ضریب ۱/۵ استفاده کن)
۲. روتین صبح داشته باش.
۳. روزی یک ساعت ورزش کن
( پیاده روی، یوگا، دوچرخه و .)
۴. روزی ۱۰ صفحه کتاب بخون
(بیشتر مربوط به توسعه فردی )
۵. روزی ۹۰ دقیقه به یادگیری یک
مهارت پولساز اختصاص بده.
۶. رژیم غذایی سالم واسه خودت بساز.
۷. هر شب، ۱۰ دقیقه پیشرفت روزانه
خودت رو ارزیابی و رصد کن.
🗓
گروه آموزشی دانشبُـد
💠نقش سگ های ولگرد در انقراض حیات وحش
🔺سگهای ولگرد تاکنون در انقراض ۱۱ گونه از حیاتوحش نقش مستقیم داشتهاند
🔸در مطالعه انجام شده توسط دانیال نیری کارشناس دانشگاه ایالتی هومبولت کالیفرنیا، ثبت حمله سگهای ولگرد به حداقل ۱۷گونه پستاندار در ایران گزارش شده است
💠غذارسانی به سگها = جفا به حیات وحش
💠غذادادن به سگهای ولگرد با نیت کمک به حیوانات و حیواندوستی، به طور مستقیم و غیرمستقیم باعث آسیب به گونههای دیگر حیات وحش میشود.
🖋غذارسانی مستمر و بدون برنامه به سگهای ولگرد باعث افزایش غیرطبیعی جمعیت این سگها می شود.
🖋سگهای ولگرد به دلیل هوش بالا و قدرت تطبیق زیاد میتوانند به شکارچیان خطرناک در زیستگاههای طبیعی تبدیل شوند.
🖋سگهای ولگرد که غذای کافی از طریق غذارسانها دریافت میکنند، به مرور زمان به زیستگاههای طبیعی نفوذ کرده و به گونههای دیگر حمله میکنند. این حملات اغلب باعث کاهش جمعیت گونههای بومی و تهدید جدی برای بقای آنها میشود.
اگرچه غذارسانها ادعا میکنند که این کار آنها نشاندهنده حیواندوستی است، اما بدون در نظر گرفتن اثرات بلندمدت، چنین رفتارهایی ممکن است به نابودی زیستگاهها و آسیب جدی به تنوع زیستی منجر شود
🇮🇷زهرا کشوری، فعال محیط زیست
📚مجله سلامت و بهداشت برای زندگی🌿👇
🇮🇷@salamat4life
با توجه به حمایت دوستان
من بعد شبهای جمعه مسابقه ای فرهنگی با هدایای کوچک همچون شارژ 🔋 موبایل و ... اجرا خواهد شد ان شاالله...
مجله سلامت و بهداشت برای🌱زندگی🌿
آمار مصرف قند و شکر و سلامت. تیرماه 1402 سالانه ایران به ۲ میلیون و ۲۰۰ هزار تن شکر نیاز دارد . کاه
نمک🧂🧂🧂
نمک🧂🧂
نمک🧂
آلودگی های نمک بزودی..
هدایت شده از دانشبُد | کتاب چی بخونم🤓
.
خدا همین جاست ؛ نیازی به سفر نیست!
خدا همان گنجشکی است که
صبح برای تو می خواند.🦜
خدا در دستان مردی است که
نابینایی را از خیابان رد می کند.🛣
خدا در اتومبیل پسری است که
مادر پیرش را هر هفته برای درمان
به بیمارستان می برد .🏨
خدا در جمله ی 🪄
“عجب شانسی آوردم” است.
خدا خیلی وقت است که
آمده نزدیک من و تو 🕋
خدا در همین حوالی است.❤️
.
گروه آموزشی دانشبُـد
📈اینفوگرافی
📖هرم یادگیری
🖋آموزش به دیگران، بالاترین درصد یادگیری را دارد.
🖋باروش های متنوع و همچنین با بهره گیری از فضای شاد می توانیم کیفیت یادگیری را افزایش دهیم.
📚مجله سلامت و بهداشت برای زندگی🌿👇
🇮🇷https://eitaa.com/joinchat/1023411106Ce746313335
🖋انسان و درخت
🖋جذب کربندیاکسید یک درخت
📌یک درخت معمولی سالانه حدود ۲۱ کیلوگرم دی اکسید کربن را جذب می کند. هرچند که این درخت باید بالغ بوده و سن بالایی داشته باشد.
📌به طور میانگین یک درخت در طول حیات خود که معمولا ۱۰۰ سال است، می تواند حدود یک تن دی اکسید کربن را جذب نماید.
📌انسانها در طول یک سال حدود ۴۰ میلیارد تن دی اکسید کربن تولید می کنند یعنی برای بقای زندگی بر روی کره زمین باید سالانه ۴۰ میلیارد درخت کاشته شود.
‼️حتی اگر کاشت این تعداد درخت مقدور باشد باز هم زمین کافی برای کاشت این تعداد بسیار زیاد درخت وجود ندارد.
⏳️درک بهتر تولید دیاکسیدکربن توسط انسان:
🔋یک بویلر تولید بخار را در نظر بگیرید که مصرف انرژی آن ۱۳۵۰۰ کیلووات ساعت است که این مصرف در بین بویلرها شایع بوده و بسیار در صنعت مورد استفاده قرار می گیرد.
💡به ازای هر کیلو وات ساعت مصرف انرژی از طریق سوختهای فسیلی حدود ۲۱۵ گرم دیاکسیدکربن تولید می شود.
💡یک بویلر ، سالانه حدود ۲۹۰۰ کیلوگرم دی اکسید کربن تولید می کند، یعنی برای جبران این میزان تولید دیاکسیدکربن باید ۱۳۸ درخت در سال کاشته شود.
💡کاشت سالانه ۱۳۸ درخت آن هم فقط برای استفاده از یک بویلر اصلاً کار ساده و ارزانی نیست و اینجاست که اهمیت استفاده از انرژیهای پاک، خود را نشان می دهد.
📚مجله سلامت و بهداشت برای زندگی🌿👇
🇮🇷https://eitaa.com/joinchat/1023411106Ce746313335