eitaa logo
مجله سلامت و بهداشت برای🌱زندگی🌿
1.9هزار دنبال‌کننده
552 عکس
78 ویدیو
8 فایل
هدف ارتقا دانش سلامت شما و حفظ سلامت جامعه 🍃لینک جوین https://eitaa.com/joinchat/1023411106Ce746313335 💼ادمین 🍃 🍃 ✏️ادمین مسابقات/ پیشنهادات @JournalHealth
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
💠۹ آذر، شیخ صدوق 💠ارزيابى احاديث طبّى با شیخ صدوق 📌بزرگِ محدّثان شيعه، محمّد بن بابويه قمى، شیخ صدوق (ره) احاديث طبّى را به گونه اى ارزيابى مى كند كه جز در موارد خاص نمى توان به آنها اعتماد كرد وى مى نويسد: 📌عقيده ما درباره اخبار و احاديثى كه درباره طب رسيده، آن است كه اين احاديث، بر چند گونه اند: 🖋برخى از آنها با نظر به آب و هواى مكّه و مدينه گفته شده اند و به كار بستن آنها در ديگر شرايط آب و هوايى درست نيست 🖋در برخى از آنها معصوم(ع) بر پايه آنچه از حال و طبع سؤال كننده مى دانسته، پاسخ داده و از همان موضع فراتر نرفته است هر چند كه امام بيش از آن شخص به طبع وى آگاهى داشته است 🖋برخى از آنها را مخالفان، با هدف زشت نماياندن چهره مذهب در نگاه مردم در ميان احاديث گنجانده اند 🖋در برخى از آنها، سهوى از راوى حديث، سر زده است 🖋در برخى از آنها بخشى از حديث، حفظ شده و بخشى ديگر از آن، فراموش شده است ♦️آنچه درباره عسل روايت شده كه درمان هر دردى است، روايتى است صحيح و معنايش نيز اين است كه عسل، شفاى هر بيمارى اى است كه از بُرودت طبع برخيزد. ♦️نيز آنچه درباره استنجا با آب سرد براى مبتلايان به بواسير رسيده، در موردى است كه بواسير شخص، از حرارتِ طبع، سرچشمه گرفته باشد ♦️آنچه برای درمانگری بادنجان روايت شده، ناظر به هنگامِ رسيدن خرما و در مورد كسانى است كه خرما مى خورند، نه ناظر به ديگر اوقات لذا آنچه در مورد درمانِ درستِ بيمارى از امامان ع رسيده، مضمون آيات و سوره هاى قرآن و يا دعاهايى است كه به حكمِ سندهاى قوى و طُرُق صحيحى كه به واسطه آنها به ما رسيده اند پذيرفته خواهند شد منبع منبع منبع
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
💠"میکروب‌ها مقاومت را یاد می‌گیرند، ما نیز باید مقاومت را دور بزنیم!" 🦠💪 🟠طبق گزارش WHO تخمین زده می‌شود که مقاومت میکروبی باکتریایی در سال ۲۰۱۹ مستقیماً مسئول ۱.۲۷ میلیون مرگ جهانی بوده و به ۴.۹۵ میلیون مرگ دیگر نیز کمک کرده است. 🔴مقاومت میکروبی در سراسر جهان نه تنها یکی از ۱۰ تهدید اصلی سلامت محسوب شده، بلکه به عنوان تهدیدی جدی برای توسعه پایدار نیز شناخته می ‌شود. 📈📈📈📈 🟣همه افراد در مبارزه با مقاومت میکروبی نقش دارند. 🔵با ارتقای دانش و آگاهی از مقاومت میکروبی، باهم متحد می‌شویم تا در این نبرد هوشمندانه پیروز شویم.💡🌍 ⚪️به سلامت جامعه‌ خود فکر کنیم، داروها را درست مصرف کنیم و دست به دست هم بدهیم تا جلوی مقاومت میکروبی را بگیریم. 🤝💊 🟢هر حرکت هوشمندانه ما می‌تواند یه گام بزرگ در حفظ سلامتی همه باشد. 🟠این پدیده در حال حاضر تبدیل به یک بحران اجتماعی-اقتصادی شده که نه تنها سلامت انسان‌ها در هر گروه سنی و هر منطقه از جهان، بلکه سلامت حیوانات، گیاهان و نیز سلامت و امنیت غذایی را به شدت تحت تاثیر قرار داده و محیط زیست را به محلی برای ذخیره و انتقال باکتری‌های مقاوم به آنتی‌بیوتیک تبدیل خواهد کرد. 🚫با پرهیز از تجویز غیرضروری داروهای ضدمیکروب از مقاوم شدن میکروب‌ها جلوگیری کنیم. 📚مجله سلامت و بهداشت برای زندگی🌿👇 🇮🇷https://eitaa.com/joinchat/1023411106Ce746313335
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
📚"مجله سلامت و بهداشت برای زندگی" 📌کانالی جدید با رویکرد علمی 📌ارائه راه حل مسائل و مشکلات بهداشتی 📌پیام های بهداشتی ساده و کاربردی 🕊ارمغان سلامتی برای عزیزانتان با عضویت در این مجله 🌻نکات بهداشتی ساده، عامل پیشگیری از بروز بیماری 📣فهرستی کامل از مطالب بهداشتی مهم شامل: صبحانه، 🍚🧂🥣قند و شکر... 🍽🍴🥄ظروف غذا و.... 🍳🧆مطالب مهم برای سلامت دانش آموزان از تغذیه🪺 تا کنترل شپش آلودگی هوا و....... 📌آفلاتوکسین 📌کپک 📌خطرات ظروف تفلون 📌📌📌و صدها مطلب مهم بهداشتی 📮🪙هر ماه یک مسابقه و چند 🎁🎁جایزه💰✏️🎖🏅 با ما همراه باشید در👇👇 📚مجله سلامت و بهداشت برای زندگی 💠https://eitaa.com/joinchat/1023411106Ce746313335
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🟢انواع تست های اچ آی وی 🖋دبیرکل سازمان ملل متحد: ♦️هر ۲۵ ثانیه یک نفر در جهان به اچ آی وی مبتلا می شود ♦️یک چهارم از مبتلایان به درمان های نجات بخش دسترسی ندارند 📚مجله سلامت و بهداشت برای زندگی🌿👇 🇮🇷https://eitaa.com/joinchat/1023411106Ce746313335
کتاب هزار روز طلایی.pdf
4.87M
📚کتاب هزار روز طلایی زندگی 🟢دانشمندان در سالهای اخیر پرده از اهمیت ۱۰۰۰ روز اول زندگی برداشته اند. 🟢 اگر می خواهیم فرزندانی سالم از جهت جسمی، روانی و اجتماعی داشته باشیم، این کتاب را چندین بار بخوانیم.... 🟢این کتاب فقط مختص خانم های باردار و دارای کودک شیرخوار نیست، بلکه به شناخت عمیقتری از ریشه رفتارهایمان نیز کمک می کند‌.... 🖋تالیف: دکتر نوذر نخعی 🖋استاد پزشکی اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی کرمان 📚مجله سلامت و بهداشت برای زندگی🌿👇 🇮🇷https://eitaa.com/joinchat/1023411106Ce746313335
💠سرما، ویروس و سرماخوردگی 💠فعالیت بدنی و ویتامینD 🖋ویروس‌ها باعث سرماخوردگی و آنفلوانزا می‌ شوند 🖋اگر ویروس‌ها وارد بدن نشوند هیچ سرمایی نمی‌تواند باعث ایجاد بیماری‌ها شود 🖋هوای سرد می‌تواند زمینه‌ساز عوامل کاهش ایمنی بدن شود 🖋ویروس‌ها در هوای سرد و خشک به راحتی منتشر می‌شوند 🖋رطوبت پایین در هوای سرد، سبب ماندگاری ویروس ها می شود 🖋در فصل سرد معمولا هوا در خارج و گاهی در هوای داخل خانه (به دلیل سیستم‌های گرمایشی) خشک‌تر است 🖋هوای خشک باعث خشک شدن غشاهای مخاطی بینی و در نتیجه گسترش آسان‌تر عفونت ها می شود 🖋دمای معمول بدن ۳۷ درجه سانتی‌گراد است، اما دمای حفره‌ی بینی ۳۳ درجه سانتی‌گراد است 🖋بینی به دلیل دمای پایین‌تر، میزبان ایده‌آلی برای ویروس‌هاست و دارای شرایط مناسب برای تکثیر ویروس‌هاست 💠فعالیت بدنی و سرما 🖋کاهش فعالیت بدنی و نیز کاهش دریافت ویتامینD، سبب کاهش ایمنی بدن می شود که زمینه ساز ورود آسان ویروس ها به بدن و بروز سرماخوردگی است که در فصل سرد اتفاق می افتد 🖋مصرف مکمل ویتامین D می تواند از ابتلا به عفونت‌های حاد مجاری تنفسی پیشگیری می‌کند 🖋فعالیت بدنی سبب بهبود گردش خون می‌شود در نتیجه گلبول‌های سفید سریع‌تر عفونت را شناسایی و مقابله کنند 🖋فعالیت بدنی سبب افزایش دمای بدن می شود که این گرما از رشد باکتری‌ها جلوگیری کند 🖋فعالیت بدنی باعث تخلیه ویروس‌ها از ریه‌ها و مجاری هوایی و کاهش احتمال ابتلا به بیماری می شود. 🖋فعالیت بدنی سبب کاهش هورمون‌های استرس و کاهش ابتلا به بیماری می شود. 📚مجله سلامت و بهداشت برای زندگی🌿👇 🇮🇷https://eitaa.com/joinchat/1023411106Ce746313335
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
💠روز جهانی ایدز 🖋شعار روز جهانی ایدز "تامین حق سلامت با انتخاب مسیر درست" 🖋بیماری HIV یک بیماری عفونی قابل کنترل می باشد 🖋اگر به موقع تشخیص داده شود و تحت مراقبت و درمان قرار گیرد؛ فرد مبتلا می تواند طول عمر طبیعی داشته باشد و با درمان مناسب، قدرت انتقال بیماری به افراد دیگر نیز به صفر می رسد 🖋ویروس HIV از طریق تزریق خون و فرآورده های خونی، تماس جنسی محافظت نشده و از مادر آلوده به کودک قابل انتقال است🔴 🖋ویروس HIV از طریق معاشرت های اجتماعی یا تماس روزمره با افراد آلوده مانند: 🟢هم سفر بودن 🟢همکلاس بودن 🟢نشستن کنار یکدیگر در اتوبوس و تاکسی 🟢استفاده از تلفن عمومی 🟢خوردن و آشامیدن با قاشق و چنگال، لیوان، وسایل، ظروف غذاخوری 🟢اشک 🟢بزاق 🟢عطسه و سرفه 🟢و نیش حشرات نمی تواند به دیگران منتقل شود 🖋متاسفانه درصد بالایی از مبتلایان، شناسایی نشده و از بیماری خود مطلع نیستند 🖋یکی از مهمترین علت های عدم شناسایی مبتلایان؛ ترس، انگ و تبعیض مرتبط با بیماری است که مانع از اقدام برای تشخیص و مراقبت و درمان بیماران می شود 🖋برای دستیابی به یک درمان موثر؛ باید افراد مبتلا شناسائی و درمان را تا آخر عمر ادامه دهند تا تعداد ویروس در خون آنها به قدری پایین آید که سلامت شان تضمین و احتمال انتقال بیماری به صفر برسد 📢مراکز مشاوره بیماری های رفتاری در سراسر کشور، آماده ارائه خدمات آموزش، تشخیص، مراقبت، درمان و ... به مردم می باشد 🔺پویش "من هم تست اچ آی وی می دهم" ⏳️۲۰ آبان تا ۲۰ آذر 🔬تست تشخیصHIV رایگان و محرمانه 📚مجله سلامت و بهداشت برای زندگی🌿👇 🇮🇷https://eitaa.com/joinchat/1023411106Ce746313335
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🍃حدیث روز 🌹🌱امیرالمؤمین امام على عليه‌السلام: 🍃إنَّ الشَّقِيَّ مَن حُرِمَ نَفعَ ما اُوتِيَ مِنَ العَقلِ و التَّجرِبَةِ 💠بدبخت كسى است كه از عقل و تجربه خود بهره نگيرد 📚 به نقل از نهج البلاغه نامه۷۸ 📚مجله سلامت و بهداشت برای زندگی🌿👇 🇮🇷https://eitaa.com/joinchat/1023411106Ce746313335
💠تعريف سلامتی از ديدگاه سازمان بهداشت جهانیWHO 🌱🌱 🖋رفاه کامل جسمی، روانی، اجتماعی و نه تنها بیمار یا معلول نبودن 🌱🌱 🌱 🍃 💠🍃 نشانه های سلامت جسمی: 🖋ظاهر خوب و طبیعی 🖋وزن مناسب 🖋اشتهای کافی 🖋خواب راحت و منظم 🖋اجابت مزاج منظم 🖋جلب توجه نکردن اعضاء بدن توسط خود فرد 🖋اندام مناسب 🖋حرکات بدنی هماهنگ 🖋طبیعی بودن نبض و فشار خون 🖋افزایش مناسب وزن در سنین رشد 🖋وزن نسبتا ثابت در سنین بالاتر 🌱🍃 🌱🌱 💠🍃مهمترین عوامل موثر در سلامتی 🖋مدیریت استرس(رويارويي با چالش‌های روزمره زندگی) 🖋سبک زندگی و کارهای مختلف در زندگی 🖋سلامت روانی و اجتماعی(سلامت ذهنی، عاطفی، اجتماعی و معنوی) 🖋تغذیه‌ سالم 🖋عدم مصرف دخانیات 🖋پيشگيري از خشونت(ايجاد محيطي امن و سالم‌) 🖋روابط سالم(ارتباط موثر با دوستان، خانواده و همسر) 🖋كنترل وزن 🖋ورزش و فعاليت روزانه 🍃🌱🌱 🌱🍃 💠🍃سلامت روحی و روانی ♦️سلامت فقط مرتبط با جسم انسان نیست و روح و روان را نیز در بر می گیرد ♦️عوامل موثر بر ارتقاء سلامت روح و روان: ۱- عزت نفس بالا ۲- داشتن اطمینان از رفتاری به هنجار ۳- صداقت ۴- خودباوری ۵- توانایی شادی کردن ۶- بیش از حد جدی نگرفتن خود ۷- داشتن توانایی برقراری روابط صمیمانه ۸- فریب ندادن دیگران ۹- مسئولیت­ پذیری ۱۰- توانایی غمگین شدن ۱۱- زندگی متعادل 🌱🌱📚 🌱 💠🍃سلامت اجتماعی: 🖋توانایی انجام مؤثر و کارآمد نقش های اجتماعی 🖋ارزیابی و شناخت فرد از چگونگی عملکردش در اجتماع و کیفیت روابطش با دیگران و گروه های اجتماعی 🖋فرد سالم، احساس می کند که بخشی از اجتماع است و خود را با دیگرانی که واقعیت اجتماعی را می سازند، سهیم می داند 🍃 📚مجله سلامت و بهداشت برای زندگی🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا