🚫 هنگام سرماخوردگی به زور به بچه ها غذا ندید 🔸شاید برایتان عجیب باشد اما کم اشتهایی در حین #سرماخوردگی یک فرآیند سودمند در جهت پاکسازی دستگاه تنفس و بهبودی بشمار میرود و ... 🔹در زمان سرماخوردگی بخصوص در زمان تب ، در صورت میل #کودک وعده‌های غذایی را بیشتر کنید اما با حجم کم https://eitaa.com/salamatba_tebesonati/9054

#نتایج_درمانی #رضایت_سلامتجو رضایت خانم جوانی عزیز از استفاده پک اصلاح وپاکسازی بدن بهبود #تقویت_سیستم_ایمنی و #سرماخوردگی #پک_سرماخوردگی 🆔 https://eitaa.com/salamatba_tebesonati/9236

✍یکی از شایع ترین اختلالات و بیماری ها #سرماخوردگی است. 🔰پیامبر (ص) میفرمایند: از زکام ناراحت نشو؛ که تو را پیشگیری میدهد از جذام (به قولی برای بدن واکسن است) ☑️براساس منطق #طب_اسلامی_ایرانی وقتی آبریزش بینی،عطسه و سرفه به سراغ ما آمد سریع آن را درمان نکنیم. زیرا این تخلیه ای است که بدن تدبیر کرده است برای دفع فضولات خودش. ⭕️علت تشکیل این فضولات👈بخاراتی است که در فرآیند هضم و گوارش شکل میگیرد. این بخارات به سمت بالا در حرکت هستند و میتوانند حلق و ریه و مغز و... را درگیر کنند. بخارات گوارشی سبب⬇️ خلط پشت حلق (نزله) آبریزش چشم و بینی(زکام) میشوند. ❌ جلوگیری از تخلیه آنها با داروهای گیاهی و شیمیایی کار بسیار غلطی است. (عامل اصلی میگرن ها و سینوزیت ها همین بخارات است.) علت اصلی باید برطرف شود✔️ ⭕️عدم رعایت اصول سلامتی در زمستان میتواند سبب تولید زکام شود. موارد مورد تایید در #طب_سنتی_ایرانی برای جلوگیری از سرما خوردگی⬇️⬇️ ✔️پوشش سر در زمستان ✔️روغن مالی ملاج و ابرو با #روغن_ بنفشه_پایه_زیتون ✔️برس کشیدن ملاج و جمجمه با برس چوبی ✔️سجده طولانی در نماز( سبب خونرسانی به مغز میشود) ✔️استشمام رایحه های گرم(گل نرگس) بخصوص که به روزهایی که چشممون به گل نرگس مزین شود نزدیک میشیم 😍😍😍 https://eitaa.com/salamatba_tebesonati/9441

🍲 طرز تهیه #آش مخصوص #سرماخوردگی، عفونت های تنفسی و هر نوع #آنفولانزا 🍲 ✅ مقداری مساوی از زردک، پیاز، کدوی حلوایی بدون پوست، شلغم، به و سیب درختی و مقدار کمی برنج و سبزی آش آماده کرده و به همراه آب در حرارت ملایم شروع به طبخ نمایید، پس از مدتی مقداری گیاه خشک پرسیاوشان، زوفا و بنفشه به آش فوق افزوده و صبر کنید تا جا بیفتد و قبل از مصرف، مقدار کمی نمک و آبلیمو به آن اضافه نمایید. 💥این غذا بسیار پر انرژی و زود هضم بوده و برای بیماری های تب دار عفونی بسیار مفید است و نرم کننده و دفع کننده مخاط سیستم تنفسی است. 📍جالب است بدانید: در بسیاری از مواقع، با یکی دو وعده مصرف این آش در هنگام سرماخوردگی، کل علایم آن فروکش می کند. ⚠️ تذکر : – بجای پیاز می توانید از پیازچه به همراه چند حبه سیر نیز استفاده نمایید. – در مواقعی که تب وجود ندارد می توان یک‌تکه ماهیچه گوسفند نیز به آش اضافه کرد. – گیاه های خشک پرسیاوشان، زوفا و بنفشه را از عطاری ها می توانید تهیه نمایید. https://eitaa.com/salamatba_tebesonati/9827

صبحانه مقوی *🔑 حریره بادام شاه کلید رفع سرفه های مداوم* 🌀 #حریره بادام سینه را صاف می کند، #خلط آور است و خس خس سینه را رفع می کند👌👌 🌀خوردن حریره بادام برای درمان گلودرد و سرفه مفید است.👌👌 🌀 #بادام مغز را تقویت می کند و مانع ریزش نزله های مغزی به سینه می شود 🌀 #حریره بادام یک غذای آبکی است و مصرف آن در مواقع #سرماخوردگی مفید است 🌀 #بادام سیستم ایمنی را تقویت می کند ؛ مصرف حریره بادام برای بچه هایی که مدام دچار #سرماخوردگی می شوند توصیه می شود https://eitaa.com/salamatba_tebesonati/10258

🤧درمان خانگی #سرماخوردگی ✅ در زمان سرماخوردن پشت کمر و پهلو را با روغن بادام تلخ یا سیاه دانه چرب کنید ✅ و با استفاده از بادکش ماساژ دهید.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 https://eitaa.com/salamatba_tebesonati/10845 👨‍🔬 ☘

▫️ سیر این ماده غذایی یک آنتی بیوتیک طبیعی در نظر گرفته میشه که به درمان #آرتروز کمک می‌کنه و برای درمان #سرماخوردگی استفاده میشه ▫️ میخک جویدن میخک به خلاص شدن از ورم لثه و دندان کمک می‌کنه ▫️ نعناع نعناع خاصیت تسکین دهنده برای #سندرم_روده_تحریک_پذیر رو داره و به تسکین #گلودرد و درد شکم کمک می‌کنه! https://eitaa.com/salamatba_tebesonati/12780

🔴 #آش_شلغم ♻ مواد لازم : #شلغم متوسط : 4عدد پیاز : 1 عدد نعنا، پونه و آویشن خشک : 1 قاشق کشک : 2 لیوان جو : 1 لیوان استخوان قلم: 300گرم ♻ مصرف #شلغم در این غذا باعث تقویت تخمدان شده و رحم را تقویت میکند . برای تقویت کبد و پاکسازی روده ها مفید است. برای مبتلایان به #سرماخوردگی و #سنگ_کلیه مصرف این غذا 🥘توصیه میشود. ♻ دستور پخت :🍵 استخوان قلم را میپزیم . #شلغم را خرد کرده و جو و پیاز خرد شده را نیز افزوده و اجازه میدهیم بپزد . در آخر کشک و نعنا و پیاز داغ آش 🍵را اضافه میکنیم. https://eitaa.com/salamatba_tebesonati/15840

🔴 رژیم غذایی هنگام #سرماخوردگی 🔹 با اولین علایم سرماخوردگی، #پرخوری را کنار بگذارید و سعی کنید با نوشیدن آبجوش و دمنوش های گرم، از طریق تعریق و ادرار، به خارج کردن عفونت کمک کنید. 🔹 تا درمان کامل سرماخوردگی از مصرف #غذاهای_سنگین، چرب، تند ، ماست، بستنی و خوراکی های سرد خودداری کنید. 🔹 در صورت داشتن تب حتما #آب_سیب میل کنید. 🔹 هر زمان که احساس گرسنگی یا ضعف کردید، بهترین غذا سوپ است. #سوپ_سرماخوردگی را با گندم و جو، شلغم، هویج، کدو، سبزی تازه جعفری و گشنیز و... تهیه و با لیمو ترش تازه و کمی روغن زیتون میل کنید ولی در این سوپ، رشته، قارچ و ذرت نریزید. 🔹 افزودن گوشت بلدرچین در سوپ، بدلیل لطافت و سرعت جذب بالای آن، به کوتاه کردن دوران نقاهت بیماری کمک می‌کند. ✅ در کنار رژیم غذایی مناسب در هنگام سرماخوردگی، فراموش نکنید که #بادکش گرم کتف نیز روند درمان سرماخوردگی را بسیار سرعت می‌بخشد😊 https://eitaa.com/salamatba_tebesonati/15932

#سرفه #سرفه_خشک ✍🏻برای بهبود سرفه خشک و گلودرد از ترنجبین استفاده کنید  🔸 ترنجبین علاوه بر تسکین درد و سرفه، خشکی و عطشی که در دوران سرماخوردگی ایجاد می شود را کاهش می دهد 👈🏻ترنجبین می‌تواند به درمان تب و عطش و تا حدودی به کاهش عفونت‌های ناشی از سرماخوردگی کمک کند👌🏻 یکبار امتحان کنید عالیه #دانستنی #ترنجبین #عفونت #سرماخوردگی https://eitaa.com/salamatba_tebesonati/16036

♻ مصرف شلغم در این غذا باعث تقویت تخمدان شده و رحم رن تقویت میکنه برای تقویت کبد و پاکسازی روده ها مفیده برای مبتلایان به #سرماخوردگی و #سنگ_کلیه مصرف این غذا 🥘توصیه میشه ♻ دستور پخت :🍵 استخوان قلم رو میپزیم . #شلغم رو خرد کرده و جو و پیاز خرد شده رو هم افزوده و اجازه میدیم بپزه در آخر کشک و نعنا و پیاز داغ آش 🍵رو هم اضافه میکنیم. https://eitaa.com/salamatba_tebesonati/16791