🔴 آیا مطالعه کردن در فضای تاریک باعث کاهش شدید قدرت بینایی می شود ...
ببینید👆
#بینایی
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 12 کاری که کمک می کند چشم های شما بهتر ببیند ...
چشم ها بهترین نعمت و با ارزش ترین ثروت ما انسان ها هستند. ما ساده ترین روش ها می توانیم از این دارایی خود محافظت کنیم.
#بینایی
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 مضرات استفاده از لنزچشم در خواب ...
👈🏻کاهش اکسیژن رسانی به قرنیه
👈🏻عفونت
👈🏻فشار به چشم
❌بعضی افراد این علایم راجدی نمی گیرند و باعث کاهش بینایی وحتي منجر به کوری فردمي گردد
#بینایی
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 آیا می دانید استفاده نادرست از گوشی موجب کوری میشود ...
اگر به چشم های خود اهمیت میدهید این آموزش را ببینید و منتشر کنید. با تغییر جایگاه خود به راحتی میتوانید جلوی این آسیب را بگیرید.
#بینایی
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 پلک زدن ورزشی مناسب برای سلامت چشم است ...
👌 هنگام مطالعه و یا نگاه کردن به مانیتور
بیشتر پلک بزنید.
👈🏼 انجام این کار از خشکی چشم ها نیز
پیشگیری میکند.
#بینایی
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 بهترين خوراكیها براي سلامت چشم...
👈 فلفل قرمزخام
👈 دانه های آفتاب گردان وآجیل
👈 سبزیجات برگ دارتیره
👈 ماهی قزل آلا
👈 گوشت قرمز بدون چربی وگوشت مرغ
👈 لوبیاها وحبوبات
👈 تخم مرغ
#بینایی
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 ۷ عادت خطرناکی که به چشم آسیب می زنند...
🔅 مالش چشم
🔅 فراموش کردن عینک آفتابی
🔅 سیگار کشیدن
🔅 رژیم غذایی فقیر
🔅 کمبود خواب
🔅 ننوشیدن آب کافی
#بینایی
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 اثرات فشار خون بر بدن...
• سکته #مغزی
• نارسایی #قلبی
• حمله #قلبی
• از دست دادن #بینایی
• نارسایی #کلیه
#فشار_خون
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 تست بینایی، دوستان اگر داخل رنگ قرمز است ...
▫️عدد 88 ببینید چشمتون سالم
🔹اگر 38 ببینید چشم چپ ضعیف
▫️اگر 83 ببینید چشم راست ضعیف
🔹اگر 33 جفت چشماتون ضعیف هست
#بینایی
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 چشم شما قدرت تشخیص ۹۰۰ میلیون رنگ مختلف را دارد...
دوست دارید بدانید چشمان شما چند مگاپیکسل است؟
شاید باورتان نشود چشم شما یک دوربین ۵۷۶ مگاپیکسلی است!
#بینایی
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 تست بینایی ...
اگر داخل تصویر عدد 571 را مشاهده میکنید
شما دارای چشم سالمی هستید
اگر مشاهده نمیکنید شما کور رنگی دارید.
#بینایی
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 شما در دایره قرمز چه عددی میبینید ؟...
🔸 اگر 88 ببینید چشمتون سالم
🔸 اگر 38 ببینید چشم چپ ضعیف
🔸 اگر 83 ببینید چشم راست ضعیف
🔸 اگر 33 جفت چشماتون ضعیف هست
#بینایی
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman