eitaa logo
سلامت بمان
58.5هزار دنبال‌کننده
18هزار عکس
1.1هزار ویدیو
23 فایل
🔹کانال سلامت بمان 🔹کرونا را شکست می‌دهیم کانون تبلیغاتی پر بازده "اعتماد" در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/3574071380Ca1a252b0f9 مشاوره رایگان تبلیغاتی شما 🤝
مشاهده در ایتا
دانلود
و هر روز صبح زندگی را دوباره از سَر بگیر بی خیالِ هر چیز که تا امروز نشد... صبح بخیر 💗🌸 ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎ ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎
۲۳ شهریور ۱۴۰۲
🔴 خواص انواع سبزیجات... 〰 ترخون ✍️ جانشین نمک 〰 گشنیز ✍️ کاهنده قندخون 〰 تره ✍️ کاهنده کلسترول 〰 تربچه ✍️ ضدسرطان 〰 ریحان ✍️ آرامبخش و خواب آور 〰 شاهی ✍️فعالیت کلیه ها 〰 جعفری ✍️ خون ساز 🆔 @salamatbeman
۲۳ شهریور ۱۴۰۲
🔴 چطوری بفهمیم تخم مرغی که میخوریم پروتئینش کمه یا زیاد... به زرده تخم مرغ دقت کنید، هرچه زرده نارنجی رنگ تر،پروتئینش بیشتره زرده ی روشن نشان دهنده بی کیفیت بودن و ضعف سلامت تخم مرغه 🆔 @salamatbeman
۲۳ شهریور ۱۴۰۲
اگر آرامش را در درون خودت پیدا نکنی در هیچ کجای جهان نیز نخواهی یافت. زندگیتون پراز آرامش 🤲 روزتون بخیر
۲۳ شهریور ۱۴۰۲
🔴 ۱۰ ماده غذایی عالی که باعث ترشح دوپامین و افزایش شادی میشوند... 👈🏻عامل اصلی شادی و سرحالی شما هورمون دوپامین است و هنگامیکه میزان این هورمون در بدن پایین باشد شما احساس افسردگی میکنید ! 🆔 @salamatbeman
۲۳ شهریور ۱۴۰۲
🔴 سرطان روده در کمین افرادی که زیاد فست فود می‌خورند... ➖ مصرف طولانی مدت غذاهایی نظیر سوسیس و کالباس و غذاهای پر چربی خطر ابتلا به سرطان روده را افزایش می‌دهد 🆔 @salamatbeman
۲۳ شهریور ۱۴۰۲
🔴 زنان 3 برابر بیشتر مبتلا به میگرن میشوند و نصف مردان نمیدانند میگرن دارند... 👈علائم میگرن: 💭 خواب نا آرام 💭 مور مور شدن 💭 درد ضربان دار 💭 خمیازه طولانی 💭 تهوع و استفراغ 🆔 @salamatbeman
۲۳ شهریور ۱۴۰۲
🔴 ۶ خوراکی حاوی ویتامین c... ✅ گوجه فرنگی ✅ لیموترش ✅ کیوی ✅ پرتغال ✅ انار ✅ نارنگی 🆔 @salamatbeman
۲۳ شهریور ۱۴۰۲
🔴 چراهنگام خواب دچار تپش قلب میشویم... تپش قلب به خوردن بیش ازحد غذا قبل ازرفتن به رختخواب، نوشیدن بیش ازحد کافئین دراواخرروز، یاورزش سنگین مرتبط است 🆔 @salamatbeman
۲۳ شهریور ۱۴۰۲
🔴 اگر بیش از دو روز در هفته نوشابه مصرف میکنید... 👈حداقل61‌% بيشتر از دیگران دچار سکته! 👈68% بیشتر دچار چاقی شکم 👈3‌‌% بیشتر دچار پوکی استخوان 👈و 38% بیشتر دچار پوسیدگی دندان میشوید! 🆔 @salamatbeman
۲۳ شهریور ۱۴۰۲
🌹 🌸سلامی گرم 🍃در طلوعی زیبا 🌸تقدیم شما مهربانان 🍃سلامی به زیبایی عشق 🌸وبه لطافت دل مهربانتون 🍃آرزومیکنم 🌸پنجـره دلتـون 🍃همیشه رو 🌸به خوشبختی بازبشه 🍃صبح آدینه تون بخیر و خوشی 🌸در کنار عزیزان دلتون💞☕️ 💐وجودتان سالم و نگاه تون خدایی...آمین🌹
۲۴ شهریور ۱۴۰۲
🔴 شایعترین سرطان ها در جهان... 👈🏻 معده : پیشگیری با زنجبیل 👈🏻 ریه : پیشگیری با کلم بروکلی 👈🏻 سینه : پیشگیری با چای سبز 👈🏻 روده بزرگ : پیشگیری با سیر 👈🏻 پروستات : پیشگیری با گوجه 🆔 @salamatbeman
۲۴ شهریور ۱۴۰۲