🔴 شباهت نوشابه با هروئین ... بعد از خوندن این متن احتمالا دیگه هیچوقت نوشابه نمیخورید ..❗️ #نوشابه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 صبح ها خرما بخورید ... 👈🏻کسی که با معده خالی خرما می خورد، کمتر دچار کم‌خونی می شود و بدنی مقاوم در برابر بیماری‌ها خواهد داشت، خرما با افزایش سوخت و ساز بدن باعث لاغری نیز می شود. #خرما #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 روی شکم نخوابید... ‍ خوابیدن روی شکم سبب بی تحرک ماندن بدن و رسوب سنگ در کلیه، تضعیف عضلات شکم،قوز کمر وآسیب به گردن و ستون فقرات میشود ☑️ بهترین حالت بدن در هنگام خواب، خوابیدن به سمت راست یاچپ است #خواب #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 غذاهایی برای مبارزه با حالت های بد ما... 😖استرس: شکلات تلخ 😧سردرگمی: غذاهای سرشار از فولات 😡عصبانیت: چای سبز 😢ناراحتی: شیر کم چرب #تغذیه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 لیموترش؛ سدی در برابر ریزش مو... 👈قبل حمام، مقداری شامپو+همان مقدار آب لیموترش را ترکیب و2ساعت در یخچال قرار داده و سپس استفاده کنید 👈مانع ریزش مو و شوره سر شده، موها را درخشان میکند #مو #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 مصرف دارو با آبمیوه ممنوع... مصرف هرگونه داروبا آبمیوه بسیار خطرناک است ودر مواردی خطر مرگ را به همراه دارد بیش از 50 نوع دارو هست که با مواد موجود در آب میوه ها تداخل ایجاد میکند #آبمیوه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 ۵ ایده ساده برای کم کردن خستگی روزمره... اگر از خستگی در طول روز رنج میبرید؛ این چند راه حل را حتما امتحان کنید #خستگی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 ‌⁣غذاهای ممنوعه برای مردان... 👈🏻گوشت فراوری شده:آسیب به پروستات 👈🏻نوشیدنی انرژی زا:رسوب مواد سمی در مثانه 👈🏻لبنیات پرچرب:سرطان پروستات اختلالات جنسی 👈🏻چربی های اشباع:بیماری‌های قلبی #آقایان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 صبح ها تخم مرغ بخورید... آيا ميدانيد مصرف تخم مرغ هنگام صبح به لاغری کمک می کند و همچنين از ریزش مو وچروک شدن پوست جلوگیری می کند! #تخم_مرغ #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 علت گریه نوزادان چیست... گرسنگی سر وصدا نیاز به خواب نیاز به محبت دمای هوای نامساعد پوشک کثیف دل درد درد دندان #نوزادان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman