eitaa logo
سلامت بمان
@salamatbeman
60.3هزار دنبال‌کننده
17.2هزار عکس
1هزار ویدیو
23 فایل
🔹کانال سلامت بمان 🔹کرونا را شکست می‌دهیم کانون تبلیغاتی پر بازده "اعتماد" در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/3574071380Ca1a252b0f9 مشاوره رایگان تبلیغاتی شما 🤝
مشاهده در ایتا
پرسش‌ها
قوانین
داغ‌ترین‌ها
چندسکویی
پیوستن
سلامت بمان
60.3هزار دنبال‌کننده
دانلود
مطالب قبلی
سلامت بمان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 فواید خندیدن ... ☜کاهش استرس ☜رابطه بهتر ☜کاهش بیماری های قلبی ☜ضد درد ☜تنفس بهتر ☜کاهش وزن ☜خواب بهتر ✅ 🆔 @salamatbeman
4.1هزار مشاهده
سلامت بمان
🔴 براي لاغر كردن شكم پتاسيم مصرف كنيد ... اين ماده طبيعي ادار آور بوده و اثر نفخ آور نمک را از بين ميبرد 👇 سرشار از پتاسیم • گوجه فرنگي • موز • ماهي قزل آلا • بادام • اسفناج ✅ 🆔 @salamatbeman
4هزار مشاهده
سلامت بمان
🔴 درمان حساسیت فصل بهار ... آیا می‌دانید اگر پدر و مادر هر دو مبتلاء به آلرژی باشند، به احتمال 66 درصد فرزندشان به آلرژی فصلی گرفتار می‌شود؟ ✅ 🆔 @salamatbeman
4.1هزار مشاهده
سلامت بمان
🔴 چاقی عامل ایجاد انواع امراض و بیماری ها... ببینید👆 ✅ 🆔 @salamatbeman
4.9هزار مشاهده
سلامت بمان
من و تو می‌دانیم زندگی یک سفر است زندگی جاده و راهی است به آن سوی خیال زندگی رفتن و راهی شدن است
5.3هزار مشاهده
سلامت بمان
🔴 مواد غذایی جایگزین گوشت قرمز ... ☜ عدس ☜ آویشن ☜ کاکائو ☜ اسفناج ☜ لوبیا سفید ✅ 🆔 @salamatbeman
4هزار مشاهده
سلامت بمان
🔴 خطر خوردن عسل در شیر داغ ... ☜ حرارت بالا سبب تولید یک ماده سمی بنام«هیدروکسی متیل فورفورال یا HMF» در عسل میگردد ⚠️ این ماده سمی برای انسان خطرناک میباشد ! ✅ 🆔 @salamatbeman
4هزار مشاهده
سلامت بمان
🔴 نشانه های حمله قلبی... احساس درد و ناراحتی در دست ها و یا شانه ها احساس درد و ناراحتی در صورت، فک، گردن و پشت کمر درد قفسه سینه احساس تنگی نفس احساس ضعف شدید ✅ 🆔 @salamatbeman
4هزار مشاهده
سلامت بمان
🔴 مواد غذایی برای بالا بردن افزایش قدرت عضلانی... 🥚تخم مرغ 🍓توت ها 🍶ماست 🌰مغزیجات ☘سبزیجات سبز 🐟ماهی سالمون ✅ 🆔 @salamatbeman
3.8هزار مشاهده
سلامت بمان
🔴 قوی ‌ترین گیاهان ضد پیری کدامند... ☜سیر ☜آووکادو ☜جینسنگ ☜زردچوبه ☜زغال اخته ☜پونه کوهی ✅ 🆔 @salamatbeman
6هزار مشاهده
سلامت بمان
🔴 با خواص شفا بخش سیر آشنا شوید... ☜ضدعفونی کننده محیط زندگی ☜ آنتی بیوتیک طبیعی ☜ درمان مفید سنگل کلیه و مثانه ☜ بسیار مفید برای افراد سیگاری ☜ ترمیم کننده ی بافت ریه، کبد و معده ✅ 🆔 @salamatbeman
4.7هزار مشاهده
سلامت بمان
🔴 در هنگام تشنگی نوشابه ننوشید... مصرف نوشابه در هنگام تشنگی اشتباه ترین گزینه ممکن برای جبران آب از دست رفته بدن است❗️ ☜آسیب فراوانی به کلیه‌ها میزند و باعث ایجاد سنگ کلیه میشود. ✅ 🆔 @salamatbeman
4.7هزار مشاهده
سلامت بمان
را..    شادی را..          ورنگ‌ها را..    به زندگی دعوت کن💌     که می‌گذرد مثلِ باد     این بهارِ عمر... ‌‌‌‌‌‌‌
4.1هزار مشاهده
سلامت بمان
🔴 دلایل چین و چروک پوست که هیچ ربطی به افزایش سن ندارد... ☜نور خورشید ☜ آلودگی ☜کمبود خواب ☜ استرس ☜ شکر ☜جمع کردن چشم ها ☜خوردن نوشیدنی با نی ☜پوست خشک ☜استعمال دخانیات ✅ 🆔 @salamatbeman
3.7هزار مشاهده
سلامت بمان
🔴 دلیل ناراحتی و دعوا بین زوجین... 👈🏻خانه نشینی 👈🏻 ساعات کاری اضافه 👈🏻 عدم رسیدگی به وضع ظاهری 👈🏻 بی توجهی 👈🏻 حسادت مفرط 👈🏻 نگاه منفی به خانواده همسر 👈🏻 نبود برنامه 👈🏻 سکوت ✅ 🆔 @salamatbeman
3.9هزار مشاهده
سلامت بمان
🔴 مصرف آب بعد از حمام ممنوع است ... 👈🏻 آب اگر بعد از حمام مصرف شود به سلسله اعصاب مرکزی صدمه میزند و باعث بیماری هایی مثل پارکینسون و لرزش در میانسالی میشود ✅ 🆔 @salamatbeman
4.1هزار مشاهده
سلامت بمان
🔴 نان جو از سفيد شدن مو جلوگيري مي كند... سلامت قلب را تضمين مي كند. افرادي كه صبح ها همراه با صبحانه نان جو مي خورند نسبت به ساير افراد كالري بيشتري مي سوزانند. ✅ 🆔 @salamatbeman
3.8هزار مشاهده
سلامت بمان
🔴 نوشیدن چای پر رنگ سببِ ... ☜ کم خونی ☜ ریزش مو ☜ عصبانیت ☜ کم اشتهایی ☜ خستگی زودرس ☜ و بی حوصلگی می شود. ✅ 🆔 @salamatbeman
3.9هزار مشاهده
سلامت بمان
🔴 خوارڪی های موثر در افزایش قد ... 👈🏻 نخودفرنگی 👈🏻 سیب زمینی 👈🏻 لبنیات 👈🏻 هویج 👈🏻 حبوبات 👈🏻 بادام زمینی و گردو 👈🏻 سیب و موز 👈🏻 مرغ و تخم مرغ ✅ 🆔 @salamatbeman
4.1هزار مشاهده
سلامت بمان
🔴 اگر این علائم را دارید، حتما تست دیابت بدهید... ☜ تشنگی مفرط ☜ تکرر ادرار ☜ خواب آلودگی مفرط ☜ لاغری بی دلیل ✅ 🆔 @salamatbeman
4.4هزار مشاهده
سلامت بمان
مهربان که باشی💖 خـورشیـد از سمت قلب تـو💖 طلوع خواهد کرد💖 و صبح مگر چیست💖 جـز لبخـنـد مـهربانـت☺️💖 صبحتون پـر از عـشق و مـهربانی💖
4.9هزار مشاهده
سلامت بمان
🔴 جوجه رنگی‌های خطرناک ... کارشناسان دامپزشکی تاکیدکردند احتمال انتقال « بیماری سالمونلوز » از جوجه‌ها به انسان وجود دارد مراقب باشید علائم : پیچش شکم، بدن درد، اسهال و استفراغ شدید! ✅ 🆔 @salamatbeman
8.1هزار مشاهده
سلامت بمان
🔴 پاهای خود را خارج از ملافه قرار دهید تا سریع تر بخواب روید... این کار باعث خنک شدن و تعادل حرارت بدن شما شده و موجب می شود سریع تر به خواب روید! ✅ 🆔 @salamatbeman
3.9هزار مشاهده
سلامت بمان
🔴 تاثیر عمیق ساعت خواب بر سلامتی... متن تصویر بالا را مطالعه کنید و برای عزیزانتان ارسال کنید مخصوصا کسانیکه شب زنده دار هستند! ✅ 🆔 @salamatbeman
3.9هزار مشاهده
سلامت بمان
🔴 علائمی که آقایان باید جدی بگیرند... ☜ درد قفسه سینه ☜شکم بزرگ ☜بی میلی جنسی ☜تکرر ادرار ☜اعتیاد به داروهای مجاز داشتن علائم بالا= مراجعه به پزشک ✅ 🆔 @salamatbeman
3.7هزار مشاهده
سلامت بمان
🔴 اشتباهات رایج در درمان سوختگی... 👈 خمیردندان 👈 روغن یا اسانس 👈 کره 👈 سفیده تخم‌مرغ 👈 یخ استفاده از این مواد نه تنها مفید نیستند بلکه حتی می‌توانند شدت سوختگی را افزایش دهند. ✅ 🆔 @salamatbeman
4.7هزار مشاهده
سلامت بمان
💜خوش باش که هر که راز داند 🌻دانـد کـه خوشی خوشی کشاند 💜شیرین چو شکر تو باش شاکر 🌻شاکر هر دم شکر ستاند
4.8هزار مشاهده
سلامت بمان
🔴 مراقبت از چشم‌ها در دیابتی‌ها... کنترل قند خون کنترل فشار خون بررسی سطح کلسترول خون سالم غذا بخورید سیگار نکشید ورزش کنید مصرف میوه‌ها، سبزیجات ، پروتئین‌های بدون چربی ✅ 🆔 @salamatbeman
4هزار مشاهده
سلامت بمان
🔴 دشمن زندگی زناشویی از دیدگاه روانشناسان... 💢تلویزیون و فضای مجازی 💢خانه نشینی مرد 💢عدم رسیدگی به وضع ظاهری 💢بی توجهی 💢نگاه منفی به خانواده همسر 💢سکوت و عدم گفتگو درباره مشکلات ✅ 🆔 @salamatbeman
3.8هزار مشاهده
سلامت بمان
🔴 گياهانی که شير مادر را افزایش می دهند ... ☜دانه شنبليله ☜دانه رازيانه ☜دانه شويد ☜گياه يونجه ☜دانه کنگر شيري ☜برگ گزنه ☜ريشه گل ختمي ☜دانه زيره سياه ✅ 🆔 @salamatbeman
3.9هزار مشاهده