9.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 سرگذشت داروها در بدن انسان...
• تا به حال فکر کردین مُسَکنی مثل استامینوفن چه‌طور مسیرش رو پیدا می‌کنه و درد رو تسکین میده؟؟
#دارو
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 در روایات به بهترین ظروف برای طبخ غذا اشاره شده است ، به ترتیب اولویت...
• اول سنگی
• دوم سفالی
• سوم ظروف مسی
• چهارم ظروف بلورین
#احادیث
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 ماسک برای ازبین بردن منافذبزرگ و لک صورت...
🍋 لیمو
🍶 ماست
🍂 زردچوبه
• به مدت 15دقیقه می زاریم روی صورت بمونه
○ این کار را برای 1-2 بار در هفته تکرار کنید.
#ماسک
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
#عشق را..
شادی را..
ورنگ‌ها را..
به زندگی دعوت کن💌
که می‌گذرد مثلِ باد
این بهارِ عمر...
🔴 خوابیدن بیش از 9ساعت درشبانه روز ریسک ابتلا به آلزایمر را 2برابر افزایش میدهد...
• خواب زیاد یکی ازدلایل افسردگی و استرس است!
#آلزایمر
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 چگونه اسهال را رفع کنیم...
• سيب با پوست رنده کنيد. بگذاريد تا قهوه اي شود و براي درمان اين وضعيت ميل کنيد.
• موز نيز براي اين بيماري خوب است
#اسهال
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 درطول روز چقدر آب بنوشیم تابدنمون دچار کمبود آب نشه...
آقایان👈 ۳.۷ لیتر
خانم ها👈 ۲.۷ لیتر
✨ نوشیدن آب به مقدار کافی میتواند از خیلی از بیماری ها از جمله سکته جلوگیری کند.
#آب
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 اگر اضطراب یا افسردگی دارید قهوه نخورید...
• کافئین میتواند سرعت جذب مواد مغذیِ تعدیل کننده‌ی خلق وخو، مثل ویتامین دی و ویتامین B را کاهش دهد و موجب تشدید اضطراب شود.
#اضطراب
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 کدام میوه ها دارای بیشترین قند هستند...
✨انگور
✨گیلاس
✨گلابی
✨هندوانه
✨انجیر
✨موز
موز را به دو قسمت تقسیم و یک قسمت را همراه با غلات صبحانه و قسمت دیگر به‌عنوان میان‌وعده عصر بخورید
#قند
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 بیماریهایی که باعث ایجاد لرز بدن میشود...
● کم کاری تیروئید
● کم خونی
● انسداد عروق
● کاهش قندخون
● کم‌کاری غددفوق کلیه
● دیابت
● فشارخون
#لرز
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 مضرات استفاده از لنزچشم در خواب...
● کاهش اکسیژن رسانی به قرنیه
● عفونت
● فشار به چشم
❌ بعضی افراد این علایم راجدی نمی گیرند و باعث کاهش بینایی وحتي منجر به کوری فردمي گردد
#چشم
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 آبگوشت رو همراه با پیاز یا ترشی بخورید...
• ترشی : جذب بهتر آهن، هضم بهتر غذا
• پیاز : آبگوشت افزایش دهنده کلسترول بد خون است اما پیاز با کاهش کلسترول بد مانع از افزایش چربی خون میشود
#آبگوشت
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman