👈 طرح حذف تدریجی #قندچغندر
❌مضرات مصرف قند چغندر : 👇
سركوب سیستم #ایمنی بدن.
2_ بر هم زدن تعادل #املاح در بدن.
3_كاهش #تمركز، #بدخلقی و افزایش #اضطراب.
4_ كاهش انعطاف پذیری و عملكرد #بافتها.
5_ افزایش سطح #تری_گلیسریدهای خون.
6_ سبب فقر #مس و #كروم میشود.
7_ تداخل در جذب #كلسیم، منیزیم و پروتئینها.
8_ پیری #زودرس.
9_ پوسیدگی #دندانها و بیماریهای لثه ای.
10_ افزایش #چاقی، كلسترول خون و فشار سیستولیك قلب.
11_ كاهش #ویتامین E در خون.
12_ كاهش #هورمون رشد.
13- كاهش توانایی عملكرد #آنزیمها.
14- كاهش ظرفیت یاد گیری - كاهش عملكرد #حافظه.
15- بر هم زدن تعادل #هورمونها.
16- نقش در ابتلا به بیماری #دیابت.
17- #سرگیجه و خواب آلودگی.
18- شكر یك ماده #اعتیاد آور است
19- كاهش پایداری #عاطفی.
20- میتواند موجب #یبوست و یا #واریس گردد.
21- میتواند منجر به #سرطان پروستات، پستان، تخمدانها و روده گردد.
22- افزایش بیماریهای #قلبی - عروقی.
23- سردرد و #میگرن.
24- افزایش هورمون #دعوا استروژن در مردها.
25- #افسردگی.
26- میتواند مانند #الكل ایجاد مسمومیت كند.
27- باعث افزایش سطح #دوپامین، سروتونین و نوراپی نفرین در خون میگردد.
28- میتواند ایجاد سنگ #صفرا و سنگ كلیه كند.
29- میتواند #آسم و یا آلرژی ایجاد كند.
30- میتواند به ساختار DNA آسیب وارد سازد.
👈 بهتر است به جای مصرف قند چغندر از قند های طبیعی همانند خرما،توت خشک، انجیر خشک، کشمش، شیره ها و عسل استفاده کنید.
✅ عزیزان دقت نمایید امروزه می بینیم مصرف خرما، توت خشک، انجیر خشک، کشمش وعسل و... به جای قند چغندر، تبلیغ نمی شود زیرا مصرف این موارد سودی برای شرکت های صنایع غذایی ندارد .
🌸 طرح اصلاح سبد غذایی خانوارها 🌸
🔹پایگاه ترویج طب اسلامی
http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0
📌لطفا مطالب با لینک ارسال شود👆
بسیاری از رفتارهای رایج در زندگی روزمرّه باعث سستی کمر می شوند و انزال #زودرس را به دنبال دارند؛ ازجمله:⏬
پوشیدن لباس هایی با الیاف مصنوعی یا استفاده از خواب افزارهایی با این خصوصیات.
عدم عادت به بستن کمر به ویژه در فصول سرد.
مصرف الکل، سیگار
استفاده از وسایل سرمایشی غیر طبیعی مثل کولر.
عدم استفاده از وسایل گرمایشی طبیعی مثل کرسی.
وضعیت نامناسب بدنی در طول روز به ویژه عادت به نشستن روی صندلی.
هر چیزی که بدن انسان را ضعیف می کند، کمر او را نیز سست می کند.
علاوه بر تغذیه نامناسب، مواردی مثل مصرف بی رویّه انواع داروهای شیمیایی(و به ویژه آنتی بیوتیک ها)،
عدم فعّالیت مناسب بدنی، تزریق انواع واکسن ها
مصرف انواع مکمّل های طبّی و غیرطبّی
نامنظّمی های خواب، استرس، آلودگی آب و هوا و … همگی باعث آن می شوند که ما نسبت به نیاکان خود بدنی ضعیف تر و کمری سست تر داشته باشیم.
💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻
join🔜 @SalamateMontazeran