یک عدد فلفل دلمه‌ای قرمز 300 درصد نیاز روزانه ما به ویتامین C را تأمین میکند و میزان زیادی ویتامین A و بتاکاروتن به بدن میرساند این فلفل دوست قلب و سلامت و ضد پیری است. #سلامتی_بهداشت Join ➣@salamati

توصیه‌های مهم برای استفاده صحیح و اصولی از ماسک !😷 ▫️وزارت بهداشت: قبل از استفاده از ماسک دست‌ها به خوبی تمیز شود. ماسک را با دقت برروی صورت قرار دهید. از پوشاندن کامل دهان و بینی برای به حداقل رساندن هرگونه شکاف بین صورت و ماسک اطمینان حاصل کنید. از لمس ماسک بر روی صورت خودداری کنید ▫️در صورت مرطوب شدن ماسک باید ماسک جدید جایگزین شود. در مکان‌های مرطوب و آب و هوای شرجی ماسک را زودتر عوض کنید. هنگام درآوردن ماسک جلوی ماسک را لمس نکنید و آن را از پشت سر خارج کنید و از ماسک‌های یک‌بار مصرف بیش از یک‌بار استفاده نکنید #سلامتی_بهداشت Join ➣@salamati

خورشت_قلیه_میگو میگو 400 گرم سبزی 500 گرم پیاز متوسط 1 عدد سیب زمینی متوسط 1 عدد آرد 1 قاشق غذاخوری سیر متوسط 1 بوته رب گوجه فرنگی 1 قاشق غذاخوری تمبرهندی 1/4 بسته آب 2 ليوان نمک،‌فلفل قرمز و زردچوبه به مقدار دلخواه پياز و سير را خرد کرده و تفت مي دهيم. ميگو را هم جداگانه تفت می دهيم. سپس سبزي ساطوري شده را به آن می افزاييم و همراه پياز، سير، فلفل و زردچوبه تفت مي دهيم. سپس رب گوجه فرنگی و سيب زميني خرد شده را می ريزيم. تمرهندي را در يک ليوان آب حل می کنيم و يک قاشق آرد با آن مخلوط می کنيم و به مواد می افزاييم. يک ليوان آب باقيمانده را هم اضافه می کنيم و بعد از جوش آمدن، حرارت را کم می کنيم تا به آرامي خورش کاملاًً بپزد. در آخر نمک را اضافه مي کنيم و می گذاريم خورش جا بيفتد. ‌#آشپزی_دسر @salamati1399

◾️خشک کردن میوه در فر ◾️ 🔸سینی فر را برداشته و کاغذ روغنی پهن کنید. میوه ها را روی کاغذ روغنی طوری بچینید که با یکدیگر تماس نداشته باشند . دمای فر را روی کمترین حالت ممکن قرار دهید ( ۵۰ درجه سانتی گراد ) 🔸 ۴ تا ۸ ساعت نسبت به میوه ای که میخواهید خشک کنید زمان نیاز دارد . حواستان به میوه ها باشد و آنها را هر چند وقت یکبار چک کنید . میوه خشک شده باید جویدنی باشد نه اینکه مثل چیپس خشک شود. #آشپزی_دسر @salamati1399

ژله_تخم_مرغی چند لایه😍😍 می توانید ژله ها را لایه به لایه بریزید به این صورت که اول رنگ سبز را بریزید. در یخچال بگذارید سفت که شد رنگ قرمز را بریزید و دوباره در یخچال قراردهید و بعد رنگ دیگر تا جایی ادامه بدهید که تخم مرغ گنجایش آن را دارد. در این صورت نیاز به زمان بیشتری خواهید داشت😍 #آشپزی_دسر @salamati1399

بستنی_یخی_هندوانه مناسب برای هوای گرم😍 هندوانه مکعبی خرد شده بدون دانه پنج پیمانه برگ نعناع خرد شده یک قاشق غذاخوری آب لیموترش یک قاشق غذاخوری یا آب نصف یک عدد لیموترش عسل یک قاشق غذاخوری همه مواد را در مخلوط کن ریخته و هم بزنید تا کامل با یکدیگر ترکیب شوند و سپس داخل قالبها را پر کنید و حداقل به مدت پنج ساعت در فریزر قرار دهید تا یخ بزند. #آشپزی_دسر ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌ @salamati1399

🥧 💢يك دستور عالى براى يه ته ديگ بى نظير برنجى👇🏻 💢مقداری از برنج کف قابلمه بریزید مقداری آب برنج و روغن و زردچوبه اضافه کنید هم بزنید یکدست بشه بعد با پشت کفگیر صاف کنید بقیه برنج با کفگیر کم کم و بصورت گنبدی روی ته دیگ بریزید. روی شعله زیاد بذارید بخارش که درومد زیرشو ملایم کنید و نیم ساعت دم کنید #آشپزی_دسر #ترفند @salamati1399

🌷Whenever you remember the martyrs on Friday night; They will remind you near Aba Abdullah! Remember them every Friday night, with a Salawat! ✨هر گاه در شب جمعه شهدا را یاد کنید؛ آنها شما را نزد اباعبدالله (ع) یاد کنند. ✨اَللّٰهُمَّ صَلِّ عَلیٰ مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّد وَ عَجِّلْ فَرَجَهُمْ #قرار_عاشقی 🆔 @salamati1399 ┈••✾•🍃🌸🍃🌸•✾••┈

💠🔹امـام حسیـن علیـه‌السـلام⇩ 《مَن نَفَّسَ کُربَةَ مُؤمِنً فَرَّجَ اللهُ تَعالی عَنهُ کُرَبَ الدُّنیا وَالآخِرَةِ》 ↫◄ هـر کـس که رنـج و انـدوهی را از مؤمنـی برطـرف سـازد خـداوند متعـال غـم‌های دنیـا و آخـرت را از او دور می‌سـازد. 📗مستدرک الوسائل، جلد۱۲، صفحه۲۰۹ #حدیث_روز @salamati1399

آموزش نماز توسط ربات چینی@#salamati1399

🔺Happy=خوشحال 🔺Kind =مهربان 🔺Serious =جدی 🔺Clever=باهوش I am.... من هستم.... مثلا : 🔺I am happy من خوشحال هستم 🔺 I am kind من مهربان هستم 🔺I am serious من جدی هستم 🔺I am clever من باهوش هستم ................................................. 🔺 I am.... 🔺 You are... 🔺We are.... 🔺They are... 🔺He is... 🔺She is... 🔺It is... ............................................ گذشته مثال بزنیم👇 am_is_are ✅am=was ✅is=was ✅are =were I am happy I was happy We are serious We were serious ............................................. حالا نوبت شماست که جمله سازی کنید : 🔺من خوشحال بودم 🌺I was happy 🔺آنها جدی هستند 🌺They are serious 🔺انها جدی بودنند 🌺They were serious ........................................... خلاصه ای درس اول‌ در درس اول فعل بودن در زبان انگلیسی را یاد گرفتیم . یاد گرفتیم که در زبان انگلیسی سه نوع فعل بودن وجود دارد am is Are این سه نوع فعل هستند . هر سه به معنی بودن هستند . فعل اول am است فعل am با چی میاد؟ با I (آی) I یعنی من I am happy 🔺گذشته ای فعل am was است I am happy من خوشحال هستم گذشتش میشه I was happy فعل بعدی are است گفتم (یو) You یعنی شما (وی) We یعنی ما فعلش چیه؟ are We are happy ما خوشحال هستیم گذشته ای فعل are چی میشه ؟ were We are happy ما خوشحال هستیم We were happy ما خوشحال بودیم They هم به معنی آنها است فعلش چیه؟ Are We are serious ما جدی هستیم We were serious ما جدی بودیم فعل آخر چیه؟ is He او مرد She او زن It این He is.... She is... It is.... گذشتشون میشه 👇 He was... She was... It was... آمو زش زبان انگلیسی @salamati1399

اینهم برای دوستانی که دوست دارند زبان انگلیسی را از ابتدا شروع کنند👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆

شهادت کریم اهل بیت علیه السلام به روایتی همه با هم دل ها رو روانه مدینه النبی وقبر بی شمع وچراغ @salamati1399

┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄ 🌹سلام بر همراهان عزیز 🌹 💫 جمعه 💫 ☀️۴ مهر ۱۳۹۹ شمسی 🌙۷ صفر ۱۴۴۲ هجری قمری 🌲۲۵ سپتامبر ۲۰۲۰ میلادی

🍃🌸🍃🌼🍃🌺🍃 🎺 🎺 🎺 کانال: 👇 #قران_یک_صفحه #احکام💐 #حدیث_روز💐💐 #سلامتی_بهداشت💐💐 #آشپزی_دسر_ترفند_خانه_داری💐💐💐 #خانواده🌻🌻🌻 #مشاوره🌻🌻🌻 #🌻🌻🌻#همسرداری #🌻🌻🌻#فرزندپروری https://eitaa.com/joinchat/2361262134C56d6519a4d 🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀