شایسته بشردوست:
بدن انسان در ۲۴ ساعت :
▫️انسان ۲۳۰۴۰ بار پلک میزند
▫️قلب ۱۰۰۰۰۰ بار میتپد
▫️ریهها ۲۳۰۰۰ بار تنفس میکنند
▫️کبد ۱۵۰۰ لیتر خون تصفیه میکند
▫️معده ۲ لیتر اسید ترشح میکند
#سلامتی_بهداشت
@salamati1399
#کوفته_پسته 🧆 😋
▫️گوشت چرخ کرده : ۶۵۰ گرم
▫️پیاز رنده شده : ۲ عدد
▫️تخم مرغ : ۱ عدد
▫️پسته ریز خرد شده : ۳/۴ پیمانه
▫️پودر گردو : ۱/۴ پیمانه
▫️پودر زیره سبز : ۱ قاشق چایخوری
▫️نمک و فلفل سیاه : به میزان لازم
🔸گوشت چرخ کرده ، تخم مرغ ، پیاز رنده شده ، پسته و گردو را به همراه نمک و فلفل سیاه را با هم در کاسه ای مناسب بریزید و با هم مخلوط کنید و ورز دهید تا کاملا چسبنده شود. از مواد به اندازه یک نارنگی کوچک برداشته و با دست فرم دهید . کوفته ها را در تابه با کمی روغن سرخ نمایید. این کوفته را با سس گوجه فرنگی می توانید سرو نمایید.
برای تهیه #سس_گوجه_فرنگی ؛ یک عدد پیاز کوچک را نگینی ریز خرد کنید و با کمی روغن تفت دهید تا کمی سبک شود . ۵-۴ عدد گوجه فرنگی را پوست کنده و ریز خرد کنید و به پیاز های درون تابه اضافه کنید و تفت دهیپ تا گوجه فرنگی ها پخته شود . سپس آن را درون مخلوط کن بریزید تا سس صاف و بکدست شود . مجدد آن را در تابه بریزید و نمک و فلفل به آن اضافه کنید و آن را کنار کوفته ها سرو کنید
#آشپزی_دسر
https://chat.whatsapp.com/IB0WMWgAA67J3yi2JoNXpO
https://eitaa.com/joinchat/2361262134C56d6519a4d
╭━━━⊰❀🌹❀⊱━━━╮
@salamati1399
╰━━━⊰❀💠❀⊱━━━╯
🌺🌸🌼🌺🌸🌼
🍕 🍕
🌺🌸🌼🌺🌸🌼
꧁༼﷽༽꧂
❤️شــبــے یــه #نــڪــتــه❤️
#کلینیک_زوج_درمانی💊
🔟 ویروس کلامی که موجب تخریب ارتباط می شود :
۱. نصیحت تکراری👉
۲. تذکر مداوم👉
۳. سرزنش👉
۴. منت گذاشتن👉
۵. مقایسه کردن👉
۶. جرو بحث کردن زیاد👉
۷. برچسب منفی زدن👉
۸. پیش بینی منفی(نفوس بد)👉
۹. گله و شکایت مداوم👉
۱۰. متهم کردن👉
✅مراقب سلامت رابطه ها باشیم❣
🌱هر روز خود را با
بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ
آغاز کنید🌱
🔹امام علی(ع): زكات دانش، آموزش به كسانى است كه شايسته آنند و كوشش در عمل به آن است.
💎💎💎💎💎💎
⏳سه شنبه
۱۲ اسفند ۱۳۹۹
۱۸ رجب ۱۴۴۲
۲ مارس ۲۰۲۱
🌙🌞🌙🌞🌙🌞
اوقات شرعی اصفهان
اذان صبح: ۰۵:۰۹:۴۰
طلوع آفتاب: ۰۶:۲۹:۵۷
اذان ظهر: ۱۲:۱۵:۲۶
غروب آفتاب: ۱۸:۰۱:۲۴
اذان مغرب: ۱۸:۱۸:۵۶
نیمه شب شرعی: ۲۳:۳۵:۳۲
📿📿📿📿📿
ذکر روز💯:
یا اَرحَمُ الرّاحمین
#روز_شمار
@salamati1399
🌸🌹🌸🌹🌸🌹🌸
بسم_الله_الرحمن_الرحیم
تفسیر_ایه_۱_۲_رعد
المر تِلْكَ آيَاتُ الْكِتَابِ وَالَّذِيَ أُنزِلَ إِلَيْكَ مِن رَّبِّكَ الْحَقُّ وَلَـكِنَّ أَكْثَرَ النَّاسِ لاَ يُؤْمِنُونَ (1)
الف لام ميم را . آن آيات كتاب (آسمانى) است و آنچه از جانب پروردگارت به سوى تو فرو آمده، حق است ولى بيشتر مردم ايمان نمى آورند.
نکته ها
🌱 قرآن، كتابى بسيار با عظمت است. «تلك»
🌱 نزول كتب آسمانى، براى تربيت مردم است. «اُنزل اليك من ربّك»
🌱 در قرآن، باطل راه ندارد. «اُنزل اليك... الحق»
🌱محور، حقانيّت است نه اكثريّت. بى توجّهى و ايمان نياوردن اكثريّت مردم، دليل بر باطل بودن راه نيست. «الحقّ ولكن اكثر النّاس لايؤمنون»
🌱 اكثريّت مردم حقّ گرا نيستند. «اكثر النّاس لايؤمنون»
🌱 رهبر بايد بداند كه بسيارى از مردم به او ايمان نمى آورند، پس با آمادگى بيشترى با اين مسأله روبرو مى شود. (مفهوم كلّ آيه)
#تفسیر
@salamati1399
💦بِسْـمِ ٱللهِ ٱلْرَّحْمٰـنِ الْرَّحیـمْ💦
❖◈هـر روز یڪ صفـحـ📖ـه◈❖
✵✿ بــا ڪـلام حــــق ✿✵
🌸اَللّهُـمَّ نَـوِّر قُلُوبَنـا بِالْقُـرآن
📖اَللّهُـمَّ زَیِّـن اَخْلاقَنـا بِزینَـةِ الْقُـرآن
🌸اَللّهُـمَّ ارْزُقنـا شَفاعَـةَ الْقُـرآن
📖اَللّهُـمَّ اغْفِـرلَنـا ذُنُوبَنـا بِالْقُـرآن
🌸اَللّهُـمَّ اَکْرِمْنـا بِکَرامَـةَ الْقُـرآن