🧤خوراکی های مفید در فصل زمستان❄️ ✳️قسمت چهارم #افزودنی_به_غذا 👈بهتر است برای افزودنی به غذاهامون در فصل زمستان از : 🪵چوب دارچین 🌸زعفران 🧄سیر 🥔زنجبیل 🍊آب نارنج 🍊رب نارنج 🔴رب انار استفاده کنیم. ✅ راهنمای سبک زندگی و غذای سالم در کانال سلامتی با حکیمان دارو ⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕ 🏷 @salamati_hakimandaro‌ 🌱

🧤خوراکی های مفید در فصل زمستان❄️ ✳️قسمت پنجم #همراه_با_غذا 👈بهتر است برای اینکه کنار غذامون یه چیزی بخوریم در فصل زمستان از : 🫒زیتون 🧄سیر ترشی 🌱ریحان 🫒زیتون پروده استفاده کنیم. ✅ راهنمای سبک زندگی و غذای سالم در کانال سلامتی با حکیمان دارو ⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕ 🏷 @salamati_hakimandaro‌ 🌱

به جای قند سفید، توت خشک بخورید !👌🏻 چرااااا؟ 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ▫️بهترین قند طبیعی ▫️مفید برای کاهش وزن ▫️کاهنده چربی خون ▫️ضد سرطان و بیماری قلبی ▫️سرشار از مواد مغذی و ملین است ▫️دشمن اضطراب و عصبانیت ▫️حاوی آهن و داروی کم خونی ✅ راهنمای سبک زندگی و غذای سالم در کانال سلامتی با حکیمان دارو ⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕ 🏷 @salamati_hakimandaro‌ 🌱