#حفظ_سلامتی #سته_ضروریه #تدابیر_تابستان یکی از دلایل ایجاد سودای احتراقی مصرف زیاد گرمی‌جات از جمله: 🔺 خرما، عسل، ارده، سیر و پیاز خام و ... 🔻 انواع افزودنی‌های گرم مثل فلفل، زنجبیل، دارچین، خردل و ... 🔺 نمک و هر چیز شور 🔻تندی و تلخی 🔺 سرخ کردنی‌ها. 📛 مصرف اینگونه خوراکی‌های گرم، در فصل گرم و خصوصاً در افراد گرم‌مزاج و جوانان ⭕️ و زیاد داشتنِ اَعراض و حالات نفسانی مثل خشم و غضب ⭕️ و عدم رعایت تدابیری که قبلاً اشاره شد مثل ورزش کردن در زمان نامناسب و حرکات شدید بدنی در فصل گرم و بیداری زیاد و .... ⬅️ منجر به داغی کبد و غلبه شدید صفرا و ایجاد اقسام خلط صفرای غیر‌طبیعی در بدن میشه که زمینه‌ساز بیماری‌های سخت درمان مثل؛ #سنگ_کیسه_صفرا، #انسدادهای_کبدی، #سرطان کبد، مشکلات مغزی، #سردرد #بثورات و اگزماهای پوستی و ... خواهد بود. ⬇️ 📣⚠️ پس تدابیر فصول رو جدی بگیریم. @salamatibatebepak

#تدبیر_خوردنی‌ها_و_نوشیدنی‌ها #پاییز #تلنگرانه 📣📣📣📣📣📣📣📣📣 همون‌طور که در روزهای گذشته اشاره شد و به تجربه هم دیده شده؛ در پاییز میزان بیماری‌های مزمن بیشتره و عمده‌ی اونها ناشی از غلبه‌ی سودا و بالا رفتن میزان غلظت اخلاط در بدن است. 📛 آیا با این اوصاف خوردن خوردنی‌های غلظت‌آور و #مُسدِّد (آنچه باعث ایجاد سده و گرفتگی در مجاری اعضای بدن میشه) مثل: - انواع فست فودها، - سرخ شده‌ها، - ماکارونی، - انواع سالادهای غلیظ مثل سالاد ماکارونی یا الویه یا سالاد کلم، - انواع خوراک‌های سوخاری مثل گوشتها یا #قارچ سوخاری (که متاسفانه خیلی هم رایج شده و جز لذت آنی 🤥 ، عاقبتی جز بیماری‌های مزمن و سخت درمان و انواع #سکته و #سرطان و... ندارن😔 ) و .... علماً و عقلاً درسته؟! 🤔😐 📣 پس تدابیر فصول رو جدی بگیریم . @salamatibatebepak