#حفظ_سلامتی #تدبیر_خوردنی‌ها_و_نوشیدنی‌ها 🧕سوال_مخاطب: دوست عزیزی پرسیدن آیا بلافاصله بعد از غذا می‌تونیم #شیرینی 🍰🍫🍯مصرف کنیم؟ بعضی خانواده‌ها عادت دارن بعد از غذا خصوصاً در ماه مبارک رمضان و بعد از #افطار؛ شیرینی‌جاتی مثل انواع مربا، حلوا، شله‌زرد یا حتی خرما مصرف کنن و استدلال بعضی هم اینه که به هضم غذاشون کمک می‌کنه. اما این کار از نظر اصول هضم و گوارش صحیح نیست. از اونجایی که #کبد دوست‌دار #شیرینی هست، اگر همراه با غذا یا بلافاصله بعد از غذا شیرینی‌جات مصرف بشه، کبد اجازه‌ی هضم کامل غذا رو به معده نمی‌ده و اون رو نیمه هضم به سمت خودش جذب می‌کنه در نتیجه باعث ایجاد #سُده‌ها و گرفتگی ‌های کبدی میشه. ✅ اما خوردن شیرینی‌جات حداقل یک ساعت بعد از غذا اشکالی نداره. @salamatibatebepak