#آیا_می‌دانید؟
🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃
آیا می‌دانید با توجه به آموزه‌های حکما و بزرگان گذشته‌ی طب؛
قلب🫀 و کبد و دِماغ( مغز)🧠، اعضای رئیسه هستن.
🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃
اهمیت اونها هم از رئیس بودنشون مشخصه😉😎.
اگر خاطرتون باشه در پستهای قبلی در مبحث مزاج به روح طبی یه اشاره‌ی کوچیک کردم.
روح طبی شامل سه روحِ حیوانی و طبیعی و نفسانی میشه که
#قلب؛ روح حیوانی
#کبد؛ روح طبیعی
#مغز؛ روح نفسانی
رو می‌سازند.
و گفتیم روح طبی رو با روح شرعی که همون نَفْسْ هست اشتباه نگیریم.
🔅 خب حالا که رؤسای سه‌گانه‌ی بدن رو شناختیم باید خیلی مراقبشون باشیم.
🧐چجوری؟؟؟ 🤔
در ادامه
و ان شاء الله طی روزهای آینده به مرور به اونها اشاره خواهم کرد.
@salamatibatebepak
#آیا_می‌دانید؟
#تدبیر_خوردنیها_و_نوشیدنیها
#تدبیر_آب
🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃
آیا می‌دانید امروزه یکی از دلایل شایع شدن بیماری‌های کبدی بویژه #کبد_چرب، «زیاد و یکباره خوردن مایعات سرد و خصوصاً آب سرد» هست.
🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃
چون با خوردن آب سرد خصوصاً بصورت یک نفس، سرمای اون به #معده و #کبد رسیده و حرارت طبیعی کبد رو کاهش میده🥶.
اگر صبح ناشتا هم باشه 😱 که معده خالیه دیگه بدتر، سریعتر از معده عبور و به کبد میرسه 😬.
📚 خلاصه الحکمه جناب عقیلی خراسانی
@salamatibatebepak
لیست عناوین موجود در کانال:
#هدف
#حفظ_سلامتی
#سته_ضروریه
#هوا
#فصول
#بهار
#تابستان
#پاییز
#زمستان
#تدابیر_بهار
#تدابیر_تابستان
#تدابیر_پاییز
#تدابیر_زمستان
#طول_عمر
#تدبیر_خوردنیها_و_نوشیدنیها
#تدبیر_آب
#تدبیر_غذا
#خواب_و_بیداری
#حرکت_و_سکون
#احتباس_و_استفراغ
#اعراض_نفسانی
#تدبیر_حمام
#تدابیر_زیبایی
#تدابیر_بارداری
#تدابیر_شیردهی
#تدابیر_اهل_علم
#تدابیر_ماه_رمضان
#روزه
#تدابیر_اربعین
#سفر
#رفع_عطش
#پاکسازی
#احادیث_حفظ_الصحه
#آیا_می‌دانید
#پرسش_متداول
#تلنگرانه
#باورهای_نادرست_رایج
#پای_درس_استاد
#معمای_طبی
#فرازهایی_از_زیارت_آل_یس
#مبعث
#نیمه_شعبان
#امام_زمان
#آشنایی_با_بزرگان
#افتخارات
#بقراط
#خواجه_نصیر‌الدین_طوسی
#شیخ_الرئیس_بوعلی_سینا
#نوزادان
#کودکان
#باردار
#شیرده
#جوانان
#پیران
#سلامتی
#مرض
#مزاج
#مُصلح
#دوا
#غذا
#سم
#میوه_خواری
#گیاه_خواری
#ماسک
#تشریح
#منفعت_اعضا
#گزش
#حشرات
#شپش
#سردرد
#سرفه
#آسم
#کرونا
#گلودرد
#عطسه
#سکته
#صرع
#رَمَد
#غلظت_خون
#خون‌دماغ
#گرمازدگی
#سنگ_کلیه
#سنگ_کیسه_صفرا
#عفونت
#تب
#سرماخوردگی
#نزله
#ضعف_بینایی
#فراموشی
#افسردگی
#اگزما
#خارش
#لکه‌های_پوستی
#بهق
#بثورات
#پسوریازیس (قوبا)
#آفت
#عرق
#یبوست
#اسهال
#استفراغ
#نفخ
#تُخَمِه
#دل‌درد
#چاقی
#لاغری
#رفع_عطش
#کبد_چرب
#فلج
#سیاتیک
#نازایی
#سقط_جنین
#کبد
#معده
#مغز
#سر
#چشم
#اعصاب
#باه
#قلب
#ریه
#مفاصل
#پوست
#گوارش
#هضم
#حرارت_غریزی
#رطوبت_غریزی
#صالح_الکیموس
#کثیر_الغذا
#سریع_الهضم
#بطئ_العضم
#گرمی
#سردی
#مُسَخِّن
#مُبَرِّد
#مُلَیِّن
#مُجَفِّف
#مُلَطِّف
#مُسدِّد
#مُرْخی
#مُفَتِّح
#مُنَعِّظ
#مُنَفِّخ
#مُبَخِّر
#مُدِر
#جالی
#مُنَقّی
#معرفی_داروی_گیاهی
#دارچین
#زنجبیل
#فلفل
#نمک
#آویشن
#زیره
#رازیانه
#تخم_گشنیز
#سماق
#افسنتین
#روغن_بادام_تلخ
#روغن_بادام_شیرین
#روغن_کنجد
#روغن_زیتون
#مورد
#حنا
#کُندر
#سیاه‌دانه
#گلپر
#خاکشیر
#صبحانه
#شام
#حجامت
#میوه
#میوه_خشک_خونگی
#پیشنهاد_غذای_سالم
#خورش_آلو_اسفناج
#خورش_به
#خورش_قیمه_یزدی
#آش_ساک
#آش_انار
#آش_شلغم
#نخودآب
#حمص
#هلیم
#مزوره_میوه
#زرده_نیم‌برشت
#فسنجان_کنجد
#کاچی
#مشکوفی
#مهلبیه
#حلوای_بادام
#سکنجبین
#شربت_جُلّاب
#کمپوت_گیلاس
#ترشک_انار
#ترشی_شلغم
#ترش
#اسفناج
#دانه‌ی_به
#به
#زردک
#خرما
#انجیر
#خیار
#کاهو
#نخود
#لوبیا
#عسل
#آبغوره
#آبلیمو
#اُترج
#سرکه
#قارچ
#چای
#شیر
#خرما
#سیر
#پیاز
#بامیه
#غوره
#انار
#آلو
#انگور
#کشمش
#شلغم
@salamatibatebepak
#حفظ_سلامتی
#تدبیر_خوردنیها_و_نوشیدنیها
#تدبیر_آب
#آیا_می‌دانید
🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃
آیا می‌دانید بیشترین آسیب از نوشیدن آب در زمان‌های ممنوعه، به « #قلب و #کبد و بعد دِماغ(#مغز) »؛ یعنی اعضای رئیسه بدن است.
🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃
⚠️ این ضرر اگرچه با دو سه بار اتفاق نمی‌افته اما قطعاً در دراز مدت خودش رو نشون میده.
@salamatibatebepak
#حفظ_سلامتی
#غذا
همینطور گفتیم بدن برای تأمین اونچه که طی سوخت و سازش از دست داده، به #غذا نیاز داره. غذا بعد از ورود به بدن و انجام هضم روی اون در #کبد به اخلاط چهارگانه تبدیل میشه که عمده‌ی اون خون 🩸 هست.
اگر فرد غذای معتدل و خوبی بخوره، خون خوبی هم از اون تولید میشه؛ اما از غذای غیرمعتدل، خونی سردتر یا گرم‌تر یا خشک‌تر یا رطب‌تر یا رقیق‌تر یا غلیظ‌تر از حد اعتدال خواهیم داشت.
از نمونه‌های غذایی که خون صالح و خوبی تولید می‌کنه؛ زرده تخم‌مرغ نیم‌برشته 👇
@salamatibatebepak
۳
🔵 ادویه غیر از اینکه مُبَرِد(سرد‌کننده) یا #مُسَخِن (گرم‌کننده) باشند؛ افعال دیگه‌ای هم دارن مثل #مُفَتِّح ( بازکننده‌ی سدّه‌ها و گرفتگی‌ها)، #مُلَطِّف (لطیف‌کننده)، #مُرْخی( سست‌کننده)، #مُجَفِف ( خشک‌کننده) و....
✅ از اونجایی که #هلیم غذایی غلیظ و دیرهضم هست بویژه در افرادی که ضعف هضم دارن؛ برای اصلاح و #هضم بهتر و پیشگیری از ایجاد سُدّه( گرفتگی) در #کبد، از «#دارچین» که ادویه‌ایی بسیار مُلَطِّف و مُفتح هست استفاده میشه.
در عین اینکه به جذاب و خوشایندِ ذائقه بودن هم توجه می‌کنیم.
مثلاً اَبهُل هم همین فعل رو داره اما طعمش خیلی بده 🥴
یا #زنجبیل استفاده نمی‌کنیم چون لطافتی که در دارچین هست در زنجبیل نیست و ما برای کمک به هضم این غذای غلیظ به لطیف‌کننده نیاز داریم.
💠 دوستان طب حکمی ما که نتیجه تلاش بزرگان و حکما و مفاخر گذشته‌مان هست، دریای بیکرانی از مطالب و مبانی جذاب و منطقی هست🥰 و در حد سردی و گرمی نیست 😉.
@salamatibatebepak
۳
#حفظ_سلامتی
#تدبیر_خوردنیها_و_نوشیدنیها
#سکنجبین
✅ سکنجبین بر اساس ترکیباتش فواید و کاربردهای زیادی داره
و اما برخی خواص اون:
- تسکین‌دهنده‌ی حرارت صفرا و خون است.
- #رفع_عطش می‌کنه ( خصوصاً اگر با شکر تهیه بشه و مایل به ترشی باشه ).
- مُفَتِّح (باز کننده) مجاری و سُده‌های (گرفتگی‌های) #کبد و #طحال است.
- رنگ رُخسار و #پوست را باز می‌کنه.
- مُقوی #معده و کبد است.
- ادرار آور (مُدِر بول) است.
⚠️ نوع ترش اون برای افراد با معده‌ی ضعیف یا زخم معده، برای #سرفه‌خشک و زخم ریه و در زمان سرماخوردگی و برای روده‌های ضعیف و کسانی که دارای رعشه و ضعف اعصاب هستند، مضر است.
📚 المرغوب و المحذور لتحفة الدستور
📚 مخزن الادویه جناب عقیلی خراسانی
@salamatibatebepak
#حفظ_سلامتی
#تدبیر_خوردنیها_و_نوشیدنیها
🧕سوال_مخاطب:
دوست عزیزی پرسیدن آیا بلافاصله بعد از غذا می‌تونیم #شیرینی 🍰🍫🍯مصرف کنیم؟
بعضی خانواده‌ها عادت دارن بعد از غذا خصوصاً در ماه مبارک رمضان و بعد از #افطار؛ شیرینی‌جاتی مثل انواع مربا، حلوا، شله‌زرد یا حتی خرما مصرف کنن
و استدلال بعضی هم اینه که به هضم غذاشون کمک می‌کنه.
اما این کار از نظر اصول هضم و گوارش صحیح نیست.
از اونجایی که #کبد دوست‌دار #شیرینی هست، اگر همراه با غذا یا بلافاصله بعد از غذا شیرینی‌جات مصرف بشه، کبد اجازه‌ی هضم کامل غذا رو به معده نمی‌ده و اون رو نیمه هضم به سمت خودش جذب می‌کنه
در نتیجه باعث ایجاد #سُده‌ها و گرفتگی های کبدی میشه.
✅ اما خوردن شیرینی‌جات حداقل یک ساعت بعد از غذا اشکالی نداره.
@salamatibatebepak
۴
#حفظ_سلامتی
#تدبیر_خوردنیها_و_نوشیدنیها
#بادام
✅ بادام؛
🔺 حرارت ادرار رو می‌شکنه.
🔻مُلیِّن بطن (نرم کننده شکم) است.
🔺 سینه و حلق رو نرم کرده و لینت میده.
🔻 برای سُعال (#سرفه) مفید است.
🔺باز کننده‌ی سُدَد (گرفتگی) است.
🔻پاک کننده‌ی احشا (آنچه درون سینه و شکم است مثل دل و جگر و معده و روده و...) است. ⬅️
پس مقوی دماغ (مغز) و #قلب و #کبد است.
🔺 در تقویت قوه باصره(بینایی) مؤثر است.
ادامه دارد...
@salamatibatebepak