دمنوش برگ بو و دارچین (از بین برنده #چربیهای_شکمی) ✍️مواد لازم 👈چوب دارچین ۱ تکه ۳ گرمی 👈برگ بو ۲ برگ 👈آب ۱ لیوان (۲۰۰ میلی لیتر) ✍️ روش تهیه آب را بجوشانید و سپس چوب دارچین و برگ بو را به آن اضافه کنید ، اجازه دهید به مدت حدود ۲۰ دقیقه بجوشد و سپس به مدت ۱۰ دقیقه دم بکشد… ✍️ دمنوش را صاف کردهد و هر روز صبح به صورت ناشتا میل کنید، این کار را تا ۱۰ روز ادامه دهید، سپس ۱ هفته مصرفتان را قطع کنید و دوباره دوره را شروع نمایید #لاغری #شکم_پهلو

📚از چربیهای شکم و پهلو خلاص شوید 👌 شوید خشک شده را به ماست کم چرب اضافه کنید و از آن در میان وعده ها یا به عنوان دسر در وعده های غذایی میل کنیدشوید خشک یکی از بهترین چربی سوزهاست #لاغری #شکم_پهلو

🍃🌸دمنوش مریم گلی🍃🌸 🌸مریم گلی تازه یا خشک ۱۵ گرم 🍸آب ۱ لیتر 🍋آب لیموترش ۱ عدد 🍯عسل ۱ قاشق غذاخوری برگ این گیاه را از عطاری تهیه نمایید و به میزان دو قاشق غذاخوری از آن را به همراه سه لیوان آب در یک قوری ریخته و دو قاشق غذاخوری نیز عسل بفزایید . بعد از گذشت ۲۰ دقیقه آماده می شود . دمنوش مریم گلی دارای مزه ای تقریبا تلخ است که می توانید با استفاده از عسل آن را شیرین نمایید.. سپس آب لیموترش را به آن اضافه کرده و در طول روز میل کنید. می توانید این درمان را تا ۵ روز ادامه دهید و سپس ۵ روز استراحت کنید #لاغری #شکم_پهلو

نشست امشب :: علل و عوامل #چاقی  #شکم_پهلو 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️پس ساعت ۲۰ باما همراه باشید.